۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «74201858».
-
۱۴۰۴-۰۵-۱۲ ۱۲:۰۷
[سلامت نیوز]
مصرف زیاد میوه لزوماً لاغرتان نمی‌کند
باور اشتباه درباره کاهش وزن با میوه‌خواری!
خیلی‌ها تصور می‌کنند اگر فقط میوه بخورند، به‌طور طبیعی وزن کم می‌کنند. اما وزارت بهداشت هشدار می‌دهد که این باور پایه علمی ندارد. میوه‌ها اگرچه سالم‌اند، اما مصرف افراطی آن‌ها نه تنها کاهش وزن نمی‌آورد، بلکه می‌تواند نتیجه‌اش افزایش وزن و حتی اختلال متابولیک باشد.