-
۱۴۰۳-۱۰-۱۰ ۰۵:۳۰
[عصر ایران]
خواص چلغوز چیست؟ با شگفت‌انگیزترین خاصیت آجیل کاج آشنا شوید!
چلغوز سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ از همین‌رو تاثیر مثبت زیادی بر سلامت بدن می‌گذارد. این دانه کوچک و خوشمزه حاوی ریز مغذی‌های فراوانی مانند چربی غیر اشباع، پروتئین سالم و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری بدن است. همچنین در ترکیبات آن ویتامین‌هایی مانند B۱، B۲، ویتامین C، ویتامین A و E، نیاسین، پتاسیم، منیزیم، فسفر، آهن، کلسیم، روی و منگنز وجود دارند.
-
۱۴۰۳-۱۰-۱۲ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
خواص هلیله سیاه؛ از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفید شدن موها
خواص هلیله سیاه در طب سنتی گسترده است. از نظر طب سنتی این گیاه طبعی گرم و خشک دارد و برای رفع مشکلاتی مانند یبوست، التهاب‌های داخلی و سموم بدن بسیار مفید است.
-
۱۴۰۳-۱۰-۱۱ ۱۳:۰۷
[عصر ایران]
خواص میوه کاکتوس چیست؟ میوه‌ای خاص با فوایدی بی‌پایان!
میوه کاکتوس سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و بدن را در برابر عفونت‌ها مقاوم‌تر می‌سازند. فواید ضد التهابی این میوه نیز می‌تواند گلودرد و گرفتگی بینی را تسکین دهد. علاوه بر این، میوه کاکتوس یک میوه آبدار است که مصرف آن به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کرده و از گرفتگی بینی جلوگیری می‌کند.