صاحب‌خبر

از علائم کمبود این ویتامین حالت تهوع است

ویتامین ب ۱ هم در گیاهان و هم در حیوانات یافت می‌شود و نقش مهمی در برخی واکنش‌های متابولیک ایفا می‌کند.

این میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A هستند

فصل بهار با تنوع محصولات تازه و تغییرات آب‌وهوایی، زمان مناسبی برای بازنگری در رژیم غذایی و تقویت سلامت عمومی است. متخصصان تغذیه معتقدند که انتخاب مواد غذایی مناسب در این فصل نه‌تنها به جبران کمبودهای غذایی کمک می‌کند، بلکه بدن را برای مقابله با آلرژی‌ها و نوسانات فصلی آماده می‌سازد.

تغییراتی پنهان که دانشمندان را شگفت‌زده کرده است

تغییرات عجیب در بدن فضانوردان / اسرار شگفت‌انگیز تأثیر فضا بر بدن انسان

سفر به فضا تجربه‌ای شگفت‌انگیز اما پر از چالش‌های ناشناخته است. بدن انسان برای زندگی در جاذبه زمین طراحی شده، اما در محیط بی‌وزنی فضا، تغییرات عجیبی در آن رخ می‌دهد که دانشمندان هنوز به دنبال کشف اثرات بلندمدت آن هستند.

پوسیدگی دندان‌ به‌دلیل کمبود این ویتامین‌ها

سه ویتامین اساسی که کمبود آن‌ها می‌تواند سبب پوسیدگی و خراب شدن دندان‌ها شود عبارتند از: ویتامین A، ویتامین D، ویتامین C.

معجزه طبیعت در باکره مقدس هیمالیا / شبکه‌ای شگفت‌انگیز از غارها و تونل‌ها در زیر کوه (فیلم)

در دامنه‌های کوه ماچاپوشار در نپال، جریان قدرتمند آب به‌قدری شدید است که صخره‌های کوه را سوراخ می‌کند. بیشتر صخره‌های این منطقه از سنگ‌های آهکی تشکیل شده‌اند که در تماس با آب به‌راحتی دچار فرسایش می‌شوند.

سردرگمی رانندگان در پی فعال شدن سیستم سرعت متوسط در محور دماوند؛ دوربین‌ها موقتا غیرفعال شدند

با افزایش انتقادات رانندگان نسبت به ثبت تخلفات رانندگی در محور دماوند-فیروزکوه به ویژه در محدوده گیلاوند، مشخص شده است که سیستم جدید «ثبت سرعت متوسط» بین دوربین‌ها فعال شده که موجب سردرگمی برخی رانندگان شده است. در همین راستا، دوربین‌های این محور به طور موقت غیرفعال شده‌اند تا بررسی‌های لازم انجام شود.

غذایی ترین دیکتاتور جهان! (عکس)

کیم جونگ ایل را غذایی ترین دیکتاتور جهان که عاشق صرف مواد غذایی خوشمزه بوده است به شمار می آورند.