۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «70229279».
-
۱۴۰۳-۰۹-۲۱ ۰۸:۵۶
[ایندیپندنت فارسی]
تاثیر نیم ساعت ورزش روی حافظه تا ۲۴ ساعت بعد باقی میماند
بلومبرگ توصیه میکند که اگر امتحان دارید یا قرار است ارائه مهمی داشته باشید، ورزش کردن در روز قبل از آن «ضرری ندارد» و میتواند به بهبود حافظه شما کمک کند