۱ نتیجه برای جستجوی عبارت «69897777».
-
۱۴۰۳-۰۹-۰۴ ۱۱:۵۰
[عصر ایران]
با حذف این مواد غذایی دچار یبوست می‌شوید
نان و برنج به دلیل اینکه منبع سرشار کربوهیدرات هستند، می‌توانند باعث افزایش سطح قند خون و افزایش ذخیره چربی در بدن شوند. با قطع این منابع کربوهیدرات، برخی افراد ممکن است کاهش وزن را تجربه کنند، به خصوص کسانی که قبلاً نان و برنج وعده اصلی رژیم غذایی‌شان بود.