صاحب‌خبر

زریبافان: مذاکره مستقیم با آمریکا با راهبردهای مورد تایید رهبری، شدنی است

مسعود زریبافان می گوید: جمهوری اسلامی ایران مخالف مذاکره نیست؛ لکن با سوء سابقه تاریخی آمریکا دلیلی بر پیش قدم شدن مذاکره مستقیم با آمریکا وجود ندارد

تاثیر تغذیه سالم در روند درمان سرطان

تغذیه مناسب نقش حیاتی در بهبود وضعیت جسمانی و روانی بیماران سرطانی دارد. متخصصان تغذیه معتقدند که یک رژیم غذایی صحیح نه تنها می‌تواند به حفظ انرژی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند، بلکه از بروز عوارض جانبی درمان‌ها نیز جلوگیری و به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک می‌کند.

«آقای قاضی» در جوانی با اکبر عبدی (عکس)

بهزاد خلج بازیگر معروف نقش« آقای قاضی» عکس از خودش در جوانی به همراه اکبر عبدی منتشر کرد .

درخواست درویش از هواداران پرسپولیس: فقط تیم را تشویق کنید؛ وارد حاشیه‌ها نشوید

رضا درویش، مدیرعامل باشگاه پرسپولیس، در آستانه بازی با تراکتور، از هواداران این تیم خواست که فقط به تشویق تیم بپردازند و از ورود به حاشیه‌ها و پرداختن به رقیبان خودداری کنند. او همچنین به بی‌انصافی‌هایی که در حق پرسپولیس شده اشاره کرد.

چرا و چگونه باید در هوای سرد ورزش کنیم؟

فرقی نمی‌کند چه فصلی از سال باشد، بزرگسالان باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی با شدت متوسط داشته باشند. طبق توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحد، این فعالیت‌ها شامل ورزش‌هایی مثل دویدن، دوچرخه‌سواری، تنیس و در فصل زمستان، اسکی و راهپیمایی روی برف است. حتی فعالیت‌های سنگین خانگی مانند پارو کردن برف هم می‌تواند جزو این فعالیت‌های بدنی در نظر گرفته شود.

پیش بینی وزش باد شدید و گرد و خاک در نیمه شرقی کشور

رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به گسترش محدوده بارش‌ به ۲۶ استان تا فردا دوشنبه (۸ بهمن‌ماه)، از وزش باد شدید و گرد و خاک در نیمه شرقی کشور از فردا تا پایان هفته خبر داد.

خبر مهم سازمان تأمین‌اجتماعی درباره اصلاح فرمول محاسبه مستمری بازنشستگی

سالاری همچنین با تاکید بر لزوم دریافت حق بیمه بر اساس مزد واقعی گفت: باید حق بیمه بر اساس مزد واقعی پرداخت شود در حال حاضر برخی کارفرمایان مزد غیرواقعی اعلام می‌کنند و این موضوع به ضرر صندوق است.

ادعاهای جنجالی مامور سابق وزارت اطلاعات درباره ترور رازینی و مقیسه/قاتل افسردگی داشت / کار منافقین نبود، به آنها اعتبار ندهید/تاجزاده در لیست ترور بود

این فرد افسردگی داشت و رسته‌اش نیز از اداری به خدماتی تغییر کرده بود و در نتیجه با کسر حقوق مواجه شده بود. او که به این جهت عصبی بود در روز حادثه پس از آقایان مقیسه و رازینی به سراغ آقای نیری رفته اما با محافظ درگیر و در نهایت کشته می‌شود.

نوشته‌ای از حجت‌الاسلام یثریی

مدرس حوزه علمیه قم: پناهیان فقط دین معطوف به قدرت را روایت می‌کند

سید محمد حسین یثربی هر چند به عنوان فرزند امام جمعه فقید کاشان و تعلق به خاندان مشهور یثربی شهرت دارد اما خود در حوزه علمیه در سطوح عالی تدریس می کند. او در این نوشته به نقد سخنان علیرضا پناهیان درباره معجزه و ابوذر پرداخته است.

بحران در منچستر یونایتد؛ کاهش حقوق اسطوره‌ها و سیاست‌های سخت‌گیرانه جدید

در جدیدترین دور این تغییرات، حقوق سفیران جهانی باشگاه از جمله برایان رابسون، اندی کول و دنیس اروین کاهش یافته است. این تصمیم تنها چند ماه پس از کنار گذاشته شدن سر الکس فرگوسن از نقش سفیری باشگاهی که ۲۶ سال هدایتش را بر عهده داشت، گرفته شد.

آتش‌سوزی مهیب لس‌آنجلس و نابودی میراث هنری / آرشیو ارزشمند یک آهنگساز بزرگ نابود شد (فیلم)

آتش‌سوزی بزرگ لس‌آنجلس که به ویرانی‌های گسترده‌ای منجر شده، اکنون به یکی از میراث‌های ارزشمند هنری قرن بیستم ضربه وارد کرده است.

احیای دریاچه آرال شاهکار حامیان محیط زیست / ثابت کردند که می‌شود یک دریاچه را زنده کرد (فیلم)

قزاقستان اخیراً اعلام کرده که در بخش شمالی دریاچه آرال، حجم آب به‌طور چشمگیری افزایش یافته است. طبق گزارش وزارت منابع آب قزاقستان، این افزایش در حجم آب به‌قدری قابل‌توجه است.

شایعات در مورد رابطه اوباما و جنیفر آنیستون / اوباما به میشل خیانت می‌کند؟ (فیلم)

به‌ویژه اینکه میشل اوباما، همسر باراک اوباما، در بسیاری از رویدادهای مهم اخیر غایب بود.

سحر دولتشاهی بازیگر در سال 1385 (عکس)

سحر دولتشاهی تصویری از خودش در سال ۸۵ منتشر کرد.