تروما و تنظیم هیجان

چرا کوچک‌ترین اتفاق می‌تواند تو را از تعادل خارج کند؟ گاهی مسئله، خودِ اتفاق نیست؛ بلکه چیزی است که در سیستم عصبی تو می‌گذرد. چرا کوچک‌ترین اتفاق می‌تواند تو را از تعادل خارج کند؟ گاهی مسئله، خودِ اتفاق نیست؛ بلکه چیزی است که در سیستم عصبی تو می‌گذرد.