به گزارش ایرنا، چند روز پیش وقتی برای انجام کاری وارد یکی از درمانگاه‌های بجنورد شدم، شلوغی سالن انتظار توجهم را جلب کرد.
صندلی‌ها پر بود و صدای سرفه‌های پی‌درپی از گوشه‌وکنار سالن به گوش می‌رسید.
مادرانی که کودکان تب‌دارشان را در آغوش گرفته بودند، سالمندانی که از بی‌حالی و بدن‌درد شکایت داشتند و بیمارانی که چشم‌انتظار ویزیت پزشک بودند، تصویری از روزهای پرالتهاب بیماری را پیش چشمم ترسیم می‌کردند.
در میان این رفت‌وآمدها، نگرانی از طولانی شدن بیماری و انتقال آن به دیگر اعضای خانواده نیز در چهره برخی مراجعه‌کنندگان دیده می‌شد.
شلوغی درمانگاه و علائم مشابه بیماران، بار دیگر این پرسش را به ذهن می‌آورد که آیا هر تب و سرفه‌ای نشانه سرماخوردگی است یا باید احتمال ابتلا به آنفلوآنزا را نیز جدی گرفت؟
با افزایش بیماری‌های تنفسی در خراسان‌شمالی، شناخت تفاوت این بیماری‌ها، پرهیز از مصرف خودسرانه دارو و توجه به نشانه‌های هشداردهنده اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
شروع ناگهانی بیماری، نشانه‌ای از آنفلوآنزا
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی با اشاره به افزایش بیماری‌های تنفسی، بر ضرورت شناخت علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگی و رعایت توصیه‌های بهداشتی تاکید کرد.
آنفلوآنزا معمولا به‌صورت ناگهانی آغاز می‌شود و فرد ممکن است در مدت کوتاهی دچار تب، لرز، بدن‌درد، سردرد و ضعف و بی‌حالی شدید شود
دکتر مریم پورآدینه اظهار کرد: آنفلوآنزا و سرماخوردگی هر دو از بیماری‌های شایع تنفسی هستند و علائم مشترکی دارند اما نحوه شروع و شدت نشانه‌های آن‌ها می‌تواند متفاوت باشد.
وی افزود: آنفلوآنزا معمولا به‌صورت ناگهانی آغاز می‌شود و فرد ممکن است در مدت کوتاهی دچار تب، لرز، بدن‌درد، سردرد و ضعف و بی‌حالی شدید شود، در حالی که سرماخوردگی اغلب با علائمی تدریجی مانند آبریزش بینی، عطسه، گرفتگی بینی و گلودرد همراه است.
پورآدینه با بیان اینکه سرفه در آنفلوآنزا ممکن است شدیدتر و مداوم‌تر باشد، تصریح کرد: این تفاوت‌ها به معنای تشخیص قطعی نیست زیرا علائم آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کووید-۱۹ همپوشانی دارند و تشخیص نهایی باید بر اساس ارزیابی پزشک و در صورت نیاز، آزمایش‌های تشخیصی انجام شود.
هر تب و سرفه‌ای آنتی‌بیوتیک نمی‌خواهد
یکی از اشتباهات رایج هنگام ابتلا به بیماری‌های تنفسی، مصرف خودسرانه دارو با هدف تسریع بهبودی است
اقدامی که به گفته کارشناسان نه‌تنها ممکن است بی‌فایده باشد بلکه در برخی موارد عوارضی نیز به همراه دارد.
مصرف بی‌دلیل آنتی‌بیوتیک روند بیماری‌های ویروسی را کوتاه نمی‌کند و می‌تواند باعث عوارض دارویی و افزایش مقاومت میکروبی شود
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: عامل بسیاری از بیماری‌های شایع تنفسی ویروس‌ها هستند و آنتی‌بیوتیک‌ها بر ویروس‌ها اثری ندارند.
وی افزود: مصرف بی‌دلیل آنتی‌بیوتیک روند بیماری‌های ویروسی را کوتاه نمی‌کند و می‌تواند باعث عوارض دارویی و افزایش مقاومت میکروبی شود بنابراین مصرف این داروها باید تنها با تشخیص پزشک و در صورت نیاز درمانی انجام شود.
پورآدینه، همچنین نسبت به مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه و فرآورده‌های گیاهی هشدار داد و گفت: این محصولات نیز ممکن است با بیماری‌های زمینه‌ای یا سایر داروهای مصرفی افراد تداخل داشته باشند.
وی استراحت کافی، مصرف مایعات مناسب، تغذیه متعادل و کنترل تب و درد با داروهای مناسب و طبق توصیه پزشک یا داروساز را از اقدامات موثر در مراقبت از بیماران دانست.
کودکان و سالمندان بیشتر مراقبت شوند
اگرچه بیماری‌های تنفسی می‌توانند افراد مختلف را درگیر کنند اما احتمال بروز عوارض شدید در برخی گروه‌ها بیشتر است و به همین دلیل مراقبت از آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد.
تنگی نفس، درد یا فشار مداوم در قفسه سینه، گیجی، تب شدید و پایدار و ضعف شدید از نشانه‌های هشداردهنده است
پورآدینه گفت: سالمندان، کودکان خردسال، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند آسم، دیابت و بیماری‌های قلبی و ریوی باید در صورت بروز علائم تنفسی با دقت بیشتری مراقبت شوند.
وی تنگی نفس، درد یا فشار مداوم در قفسه سینه، گیجی، تب شدید و پایدار، ضعف شدید و بازگشت علائم پس از یک دوره بهبود را از نشانه‌های هشداردهنده عنوان کرد.
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی افزود: در کودکان نیز دشواری تنفس، بی‌حالی شدید، تغییر سطح هوشیاری و نشانه‌های کم‌آبی بدن باید جدی گرفته شود و والدین نباید درمان خودسرانه را جایگزین مراجعه به مراکز درمانی کنند.
پیشگیری از انتقال با رعایت توصیه‌های بهداشتی
در روزهایی که بیماری‌های تنفسی شیوع بیشتری پیدا می‌کنند، رعایت چند توصیه ساده می‌تواند به کاهش انتقال ویروس‌ها کمک کند.
شست‌وشوی مرتب دست‌ها، تهویه مناسب فضاهای بسته، رعایت آداب تنفسی هنگام سرفه و عطسه و استفاده از ماسک در شرایط مناسب از جمله این اقدامات است.
پورآدینه، واکسیناسیون را از راهکارهای مهم کاهش خطر عوارض آنفلوآنزا دانست و گفت: افراد واجد شرایط به‌ویژه گروه‌های در معرض خطر می‌توانند درباره زمان و شرایط دریافت واکسن با پزشک یا مراکز ارائه‌دهنده خدمات سلامت مشورت کنند.
وی همچنین تاکید کرد: افراد مبتلا به عفونت‌های تنفسی باید تا حد امکان از تماس نزدیک با سالمندان، کودکان خردسال، زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای خودداری کنند و هنگام بیماری از حضور غیرضروری در محیط‌های شلوغ بپرهیزند.
با آغاز روزهای سرد سال، بیماری آنفلوآنزا بار دیگر به یکی از دغدغه‌های سلامت تبدیل شده است؛ ویروسی آشنا که با تب، سرفه و بدن‌درد می‌آید و با پیشگیری و مراقبت می‌توان از عوارض آن کاست.
خراسان‌شمالی با ۱۰ شهرستان و یک میلیون نفر جمعیت واقع در شمال شرق کشور است.