وانشناسان اصطلاحی دارند به نام حساببانک عاطفی| Emotional Bank Account هر تعامل بین دو نفر یک واریزیه یا یک برداشت. یک نگاه گرم، گوش دادن واقعی، پرسیدن حالت خوبه و توجه به جزییات واریز هستند. یک طعنه، بیتوجهی، قول نگه نداشتن، مسخره کردن و انتقاد برداشت هستن. جان گاتمن روانشناسی که بیش از ۴۰ سال زوجها رو مطالعه کرده دریافت رابطههای پایدار به ازای هر ۱ تعامل منفی حداقل ۵ تعامل مثبت دارن. نکته اینجاست که مشکل رابطههای ناپایدار دعوای زیاد نیست؛ موجودی حسابشون همیشه نزدیک صفره یه دعوای کوچیک حساب رو منفی میکنه چون از اول پول کافی توش نبوده؛ در رابطههای قوی دعوا اتفاق میافته ولی چون موجودی بالاست رابطه ورشکست نمیشه. پس بار بعد که با کسی که دوستش دارید بحث کردید بهجای حل اون دعوا از خودتان بپرسید این چند وقت چقدر به این حساب واریز کردم؟ جواب این سوال بیشتر از دعوا آینده رابطه رو مشخص میکنه. تهیه کننده علیرضا مختاردخت تدوین مبین پاشاپور
وانشناسان اصطلاحی دارند به نام حساببانک عاطفی| Emotional Bank Account هر تعامل بین دو نفر یک واریزیه یا یک برداشت. یک نگاه گرم، گوش دادن واقعی، پرسیدن حالت خوبه و توجه به جزییات واریز هستند. یک طعنه، بیتوجهی، قول نگه نداشتن، مسخره کردن و انتقاد برداشت هستن. جان گاتمن روانشناسی که بیش از ۴۰ سال زوجها رو مطالعه کرده دریافت رابطههای پایدار به ازای هر ۱ تعامل منفی حداقل ۵ تعامل مثبت دارن. نکته اینجاست که مشکل رابطههای ناپایدار دعوای زیاد نیست؛ موجودی حسابشون همیشه نزدیک صفره یه دعوای کوچیک حساب رو منفی میکنه چون از اول پول کافی توش نبوده؛ در رابطههای قوی دعوا اتفاق میافته ولی چون موجودی بالاست رابطه ورشکست نمیشه. پس بار بعد که با کسی که دوستش دارید بحث کردید بهجای حل اون دعوا از خودتان بپرسید این چند وقت چقدر به این حساب واریز کردم؟ جواب این سوال بیشتر از دعوا آینده رابطه رو مشخص میکنه. تهیه کننده علیرضا مختاردخت تدوین مبین پاشاپور