اعظم حسینی روز شنبه در گفتوگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اهمیت تغذیه نوزادان با شیر مادر اظهار داشت: شیر مادر تنها ماده غذایی است که به طور کامل متناسب با نیازهای نوزاد تولید میشود و علاوهبر تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز، حاوی آنتیبادیها، آنزیمها و عوامل ایمنی است که از کودک در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی و مزمن محافظت میکند.
وی افزود: تغذیه انحصاری با شیر مادر تا پایان ۶ ماهگی و ادامه شیردهی همراه با غذای کمکی مناسب تا ۲ سالگی و حتی بیشتر، از مهمترین توصیههای سازمان جهانی بهداشت است و نقش موثری در کاهش ابتلا به عفونتهای تنفسی، بیماریهای گوارشی، آلرژی، چاقی و برخی بیماریهای غیرواگیر در سالهای آینده زندگی دارد.
این کارشناس مرکز مشاوره شیردهی شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهرکرد با بیان اینکه فواید شیر مادر تنها به نوزاد محدود نمیشود، گفت: شیردهی به کاهش خونریزی پس از زایمان، بازگشت سریعتر رحم به وضعیت طبیعی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان پستان و تخمدان، دیابت نوع ۲ و برخی بیماریهای قلبی و عروقی در مادر کمک میکند.
حسینی ادامه داد: تماس پوستی مادر و نوزاد هنگام شیردهی، پیوند عاطفی عمیقی میان آنها ایجاد میکند که این ارتباط در سلامت روان و رشد عاطفی کودک نیز نقش بسزایی دارد.
باورهای نادرست درباره شیر مادر اصلاح شود
وی با اشاره به برخی باورهای نادرست درباره شیر مادر در جامعه گفت: یکی از رایجترین این باورها، ناکافی بودن شیر مادر در صورت گریه نوزاد است، در حالی که گریه نوزاد میتواند دلایل مختلفی از جمله نیاز به آغوش، خوابآلودگی یا احساس ناراحتی داشته باشد.
وی افزود: کافی بودن شیر مادر باید بر اساس شاخصهایی مانند افزایش مناسب وزن نوزاد، تعداد دفعات ادرار و ارزیابی کارشناسان سلامت سنجیده شود، نه صرفاً گریه نوزاد.
این کارشناس حوزه سلامت افزود: یکی دیگر از باورهای نادرست، بیکیفیت بودن شیر مادر است.
وی تاکید کرد: در بیشتر موارد، شیر مادر کاملترین و مناسبترین منبع تغذیه برای نوزاد به شمار میرود و تنها در شرایط خاص و با تشخیص پزشک، استفاده از شیر خشک ضرورت پیدا میکند.
وی با تاکید بر نقش تغذیه و سلامت روان مادر گفت: مصرف غذای متنوع و سالم، دریافت مایعات کافی، استراحت مناسب و کاهش استرس، در موفقیت شیردهی و تداوم آن موثر است و حمایت همسر و اعضای خانواده نیز نقش مهمی در افزایش اعتماد به نفس مادران برای ادامه شیردهی دارد.
کارشناس مرکز مشاوره شیردهی شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهرکرد اظهار داشت: بیشتر مادران توانایی شیردهی دارند و مشکلات اولیه مانند درد پستان یا نگرانی از کم بودن شیر، با آموزش صحیح و دریافت مشاوره تخصصی قابل برطرف شدن است.
حمایت از مادران شاغل ضروری است
حسینی با اشاره به وضعیت مادران شاغل گفت: فراهم کردن امکان استفاده از مرخصی زایمان، ساعت شیردهی، ایجاد اتاق شیردهی در محیطهای کاری و فراهم کردن شرایط مناسب برای دوشیدن و نگهداری شیر، از مهمترین اقداماتی است که میتواند به تداوم تغذیه با شیر مادر پس از بازگشت به محل کار کمک کند.
وی افزود: نظام سلامت نیز با اجرای برنامههایی از جمله آموزش مادران باردار، ارائه خدمات مشاوره شیردهی، اجرای برنامه بیمارستانهای دوستدار کودک و پیگیری وضعیت تغذیه شیرخواران، تلاش میکند میزان تغذیه انحصاری با شیر مادر را افزایش دهد.
کارشناس مرکز مشاوره شیردهی شبکه بهداشت و درمان شهرستان شهرکرد تاکید کرد: ارتقای فرهنگ تغذیه با شیر مادر نیازمند مشارکت همه دستگاههای اجرایی، رسانهها، کارفرمایان و خانوادهها است و حمایت از مادران شیرده، سرمایهگذاری برای سلامت نسل آینده و کاهش بار بیماریها و هزینههای درمانی کشور به شمار میرود.
به گزارش ایرنا، ۱۰ مرداد با عنوان روز جهانی تغذیه با شیر مادر نامگذاری شده است و از ۱۰ تا ۱۶ مرداد هفتهای با همین عنوان در کشور برنامهریزی شده است.
امسال شعار جهانی روز تغذیه با شیر مادر با عنوان «تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و پایدار، اقدامات موثر را تقویت کنیم» نامگذاری شده است.