«۴ ژانویه، روز جهانی اسپاگتی؛ غذایی که به دلیل سهولت در طبخ، جایگاه ویژهای در سبد غذایی جوامع مختلف دارد. این پاستا منبعی برای تأمین کربوهیدراتهای پیچیده و انرژی روزانه، بهویژه برای ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی بالاست. تنوع در پخت اسپاگتی و ترکیب آن با سبزیجات و پروتئینها، یک وعده غذایی متوازن ایجاد میکند. رعایت تعادل در مصرف و استفاده از سسهای کمچرب، کلید بهرهمندی از این غذا در کنار حفظ سلامت است. »