به گزارش مفدا، این کارگاه ویژه دانشجویان ورودی مهر ۱۴۰۴ و همتایاران سلامت روان، با تدریس سرکار خانم زهره سلیمانی، روانشناس مرکز مشاوره دانشگاه، به‌صورت تعاملی و کارگاهی انجام شد.

در این برنامه آموزشی، مباحثی از جمله تعریف سازگاری و اختلال سازگاری، ویژگی‌های افراد سازگار و ناسازگار، شیوه‌های مقابله‌ای با چالش‌ها و راهکارهای تقویت سازگاری و تاب‌آوری در محیط دانشگاه مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
مدرس کارگاه با ارائه مثال‌های کاربردی، راهبردهایی عملی برای مدیریت بهتر شرایط جدید دانشگاه، فشارهای تحصیلی و سازگاری روانی-اجتماعی ارائه داد.

در پایان نیز به پرسش‌های شرکت‌کنندگان پاسخ داده شد و دانشجویان نظرات و تجربیات خود را در فضایی صمیمانه و حمایتی به اشتراک گذاشتند.

تهیه و تنظیم گزارش: مریم مرادی