به گزارش خبرگزاری حوزه، مرحوم آیت الله عزیزالله خوشوقت از اساتید اخلاق حوزه در یکی از دروس اخلاق به پرسش و پاسخی پیرامون «چند شیوه مناسب برای ترک عادات ناپسند» پرداختند که متن آن بدین شرح است:

* چند شیوه مناسب برای ترک عادات ناپسند وجود دارد؟

برای ترک عادات و رفتارهای ناپسند، ابتدا باید توجه داشته باشیم که خداوند به هر انسان تصمیم‌گیری و اراده داده است.

انسان با این تصمیم و اختیار می‌تواند اعمال خود را کنترل کند: مثلاً تصمیم می‌گیرد دروغ نگوید، دزدی نکند یا هر کار ناشایست دیگری انجام ندهد.

بنابراین، اولین گام برای ترک عادات ناپسند، استفاده از اراده و تصمیم الهی درونی است.

اگر انسان تصمیم نگیرد و نخواهد عادت خود را ترک کند، هیچ روش و راهکار بیرونی نمی‌تواند مؤثر باشد و اصلاح امکان‌پذیر نخواهد بود.

خداوند قبل از آنکه تکالیف و فرمان‌ها را بر انسان واجب کند، اراده و تصمیم را به او عطا کرده است.

وظیفه ما این است که از این تصمیم و اختیار استفاده کنیم و در مسیر ترک عادات ناپسند قدم برداریم.

همچنین، یکی از نکات مهم این است که ترک عادات ناپسند نیازمند اطاعت از فرمان خداوند و استمرار در عمل صالح است.

هر چه اطاعت و پایبندی انسان به دستورات الهی بیشتر باشد، قدرت ترک عادات ناپسند و اصلاح رفتار نیز افزایش می‌یابد.

در مقابل، کسانی که اطاعت نمی‌کنند، عقب می‌مانند و غالباً نمی‌توانند به راحتی عادات بد خود را ترک کنند.

بنابراین، ترک عادات ناپسند بر پایه سه رکن اساسی است:

استفاده از تصمیم و اراده الهی درونی

پایبندی و استمرار در اطاعت از خداوند

تلاش مداوم و جهاد شخصی برای اصلاح رفتار

با تمرین این سه روش، ترک عادات بد امکان‌پذیر و اصلاح رفتار میسر می‌شود.

برای شنیدن و دانلود صوت اینجا را کلیک کنید