نفس بازغی در تاریخ ۵ تیرماه ۱۳۸۷ در تهران متولد شده است. او تک‌فرزند است و خواهری یا برادری ندارد. پدر او، پژمان بازغی ، یکی از بازیگران مطرح سینما و تلویزیون است و مادر او، مستانه مهاجر ، تدوینگر، تهیه‌کننده و کارگردان شناخته‌شده ایرانی است. نفس در حال حاضر در مقطع دانش‌آموزی به تحصیل مشغول است اما اطلاعات دقیقی درباره رشته تحصیلی او در دست نیست. از تصاویر منتشر شده در صفحه اینستاگرام او به نظر می‌رسد که به هنر تئاتر و نمایش علاقه‌مند است. اگر از دنبال‌کنندگان سریال‌های نمایش خانگی باشید، حتماً نام نفس بازغی را در سریال «گناه فرشته» به کارگردانی حامد عنقا شنیده‌اید، این سریال در سال ۱۴۰۲ نخستین تجربه رسمی بازیگری او شد.
از تئاتر تا نخستین تجربه جدی در تلویزیون
نفس بازغی که به واسطه خانواده‌ای هنرمند در دنیای هنر و سینما رشد کرده است، از علاقه‌مندان به عرصه تئاتر است. حضور او در سریال «گناه فرشته» به عنوان اولین کار رسمی‌اش، گامی مهم در مسیر بازیگری او محسوب می‌شود. این اثر نمایشی در سال ۱۴۰۲ منتشر شد و محلی برای نمایش استعداد نفس بازغی در این حرفه بود.
حواشی و شهرت در جشنواره‌ها
در حاشیه نهمین دوره جشنواره بین‌المللی فیلم شهر، گفتگویی با نفس بازغی انجام شد که محور اصلی آن حواشی مربوط به ویدیوی وایرال شده او در مراسم اکران فیلم «کوچه ژاپنی‌ها» بود. این ویدیو، که بازتاب زیادی پیدا کرد، سبب شد نام او بیشتر در میان علاقه‌مندان به سینما و مردم عادی شنیده شود.