شناسهٔ خبر: 75802785 - سرویس فرهنگی
نسخه قابل چاپ منبع: طرفداری | لینک خبر

آشنایی با جف کینگ، گردن کلفت بدن‌سازی؛ از قهرمانی مستر یونیورس تا غیبت در مستر المپیا

جف کینگ، از جمله بدن‌سازهایی است که با عضلات گردن خود در میان همتایانش قابل تمایز است و به «نکزیلا» معروف شده بود. او در دهه 80 میلادی، روزهای خوبی را در بدن‌سازی گذراند اما به دلیل مخالفتش با سیاست‌های انجمن IFBB، هیچ‌گاه در مسابقات مرتبط با این انجمن همانند مستر المپیا، حضور نداشت. قهرمانی در مستر یونیورس، یکی از مهم‌ترین افتخارات کینگ در مسابقات بدن‌سازی بوده است.

صاحب‌خبر -

طرفداری | جف کینگ (Jeff King) زاده 24 ژوئیه 1961 در شهر نوریستاون در ایالت پنسیلوانیای آمریکا است. او پیش از رسیدن به بدن‌سازی در ورزش‌های مختلفی مثل هاکی روی یخ، هنرهای رزمی و کشتی فعالیت می‌کرد. او در مقطع دبیرستان، کشتی را جدی‌تر از سایر ورزش‌ها دنبال می‌کرد و در کلاس 48 کیلوگرم کشتی می‌گرفت. او به دلیل جثه ریز خود بسیار مورد تمسخر قرار می‌گرفت و در جوانی سعی کرد تا با ست هالتری که پدرش از نیویورک خریداری کرده بود، بدنش را تراش دهد. به مرور، جف عاشق بدن‌سازی شد زیرا آن را چالشی می‌دید که شخص ورزشکار، به تنهایی باید با آن کنار بیاید. مطالعه مجله‌های بدن‌سازی، راهی برای پیوند کینگ با شیوه‌های نوین بدن‌سازی بود.

جف کینگ

جف بدنی حرف‌گوش‌کن و انعطاف‌پذیر داشت و به کمک همین ویژگی‌های ژنتیکی خود توانست تا روز به روز، پیشرفت‌های محسوسی را در تزیین بدنش داشته باشد. نخستین آوردگاه جف در عرصه بدن‌سازی، مسابقات نوجوانان آقای نیوجرسی در سال 1979 بود که با رتبه نخست این بدن‌ساز در رده سنی خود، همراه بود. در سال 1980، این بدن‌ساز به مسابقات نوجوانان آقای آمریکا و آقای ایالات متحده (AAU) رفت و رتبه نخست دسته سنگین‌وزن هر دو آوردگاه را به دست آورد. با وجود عملکرد خوب در کلاس وزنی، او در رده‌بندی کلی، رتبه نخست را به دست نیاورد تا قهرمانی این دو آوردگاه را از دست بدهد. او در سال 1982، برای نخستین بار در سطح بزرگسالان رقابت کرد. نتیجه نخستین حضور کینگ در سطح بزرگسال بدن‌سازی، رتبه نخست کلاس قد متوسط و رده‌بندی کلی مسابقات دانشگاهی آقای آمریکا (AAU) بود. 

جف کینگ

سال 1983، بهترین سال کینگ در بدن‌سازی جهان بود. او در ابتدا توانست به رتبه نخست کلاس قدی خود و رده‌بندی کلی در آقای آمریکا برسد. دیگر تجربه موفق جف، رتبه نخست کلاس قدی و رده‌بندی کلی قهرمانی شرق ایالات متحده در انجمن NPC بود که با برتری برابر بدن‌سازهایی مثل لنس گیبس و تیم مک کال به دست آمد. با این حال، مهم‌ترین موفقیت سال کینگ در مستر یونیورس همین سال صورت پذیرفت. او پس از برتری برابر جان براون و مارتی ورانیچار در کلاس قدبلند این رقابت‌ها، در رده‌بندی کلی به وینس براون و تری فیلیپس ارجحیت یافت و به عنوان قهرمان مستر یونیورس، معرفی شد. رتبه نخست کلاس قدبلند سال 1984 و رتبه دوم کلاس حرفه‌ای در سال‌های 1985 و 1986، نتیجه ماجراجویی کینگ در مسابقات قهرمانی جهان (NABBA و WABBA) بود. او در سال 1987، رتبه دوم یونیورس پرو را پس از اولف آنوس به دست آورد. آخرین حضور کینگ در استیج بدن‌سازی نیز در یونیورس پروی 1988 رقم خورد که با رتبه ششم او همراه بود.

جف کینگ

کینگ یکی از معدود بدن‌سازهایی بود که به عضلات گردنش مشهور شده بود. بسیاری از دوست‌داران بدن‌سازی، جف کینگ را دارای بهترین عضلات گردن تاریخ بدن‌سازی می‌دانند و اعتقاد دارند که حتی اگر دو بدن‌ساز نیز از روی گردن کینگ رد شوند، عضلات آن کوچک‌ترین آسیبی نمی‌بینند. از این رو بود که این بدن‌ساز، با توجه به ترکیب لغت «Neck» به معنی «گردن» با موجود افسانه‌ای معروف یعنی «گودزیلا»، لقب «نکزیلا» را دریافت کرده بود. بازوهای سنگی نوک تیز، عضلات چهار سر رانش که با تام پلاتز مقایسه می‌شد و سینه‌های ضخیم، از دیگر ویژگی‌های مثبت بدن کینگ بود. خستگی از تمرینات و آسیب‌دیدگی، عاملی بود که باعث شد تا دوره ورزشی کینگ، کوتاه‌تر از حد انتظار شود. او هیچ‌گاه در مسابقات مطرحی مثل مستر المپیا که به میزبانی انجمن IFBB برگزار می‌شدند، شرکت نکرد. یکی از دلایل عدم همکاری کینگ با IFBB، درخواست جو ویدر، بنیان‌گذار آن از این بدن‌ساز برای حضور در مسابقات آماتوری بود.

جف کینگاو در تمرینات بسیار «شدت‌طلب» بود زیرا به جمله «تمرین، هر چه بیشتر، بهتر» اعتقاد ویژه‌ای داشت. جف از 9 تا 15 ست برای هر بخش از عضلاتش استفاده می‌کرد اما توصیه رابی رابینسون، بدن‌ساز مطرحی که برخی تمرینات جف را طراحی می‌کرد، تعداد ست‌های تمرینات کینگ را کاهش داد. هم‌گام‌شدن با جف در تمرینات سختش، کار هر ورزشکاری نبود زیرا او فقط با حجم پیش می‌رفت.  او پس از بازنشستگی به ماهیگیری پرداخت و علاوه بر این تفریح، در رشته‌های مورد علاقه‌اش تحصیل کرد. مدرک کارشناسی ارشد، نتیجه تحصیل کینگ در رشته فیزیوتراپی بود که منجر به فعالیت‌هایش در این زمینه، پس از بازنشستگی شد. او هم‌چنین علاقه زیادی به تاکسیدرمی حیوانات داشت و پس از بازنشستگی، به آن نیز توجه ویژه‌ای کرد. 

جف کینگ

از سری خاطرات ورزشی