به گزارش ایرنا، سرهنگ زهره فیض‌آبادی روز چهارشنبه در گفت و گویی اظهار کرد: در رانندگی نقاب‌های اجتماعی کنار می‌رود و افراد با خودِ واقعی‌شان مواجه می‌شوند. کسی که هنگام رانندگی زود کلافه می‌شود یا مدام با دیگر رانندگان درگیر است، باید این رفتار را به عنوان یک هشدار جدی تلقی کند؛ زیرا این نشانه ناآرامی درونی و بی‌ثباتی روانی است که می‌تواند حتی در سایر روابط و موقعیت‌های زندگی نیز تکرار شود.
وی با اشاره به لزوم مراجعه به متخصص در مواقع بروز مشکلات رفتاری افزود: همواره این تصور اشتباه وجود دارد که فرد خودش می‌تواند همه مشکلاتش را حل کند، در حالی که بسیاری از مهارت‌ها قابل آموزش است. اگر فرد توان کنترل استرس، اضطراب یا خشم را ندارد، می‌تواند از روانشناس و متخصص کمک بگیرد تا کیفیت رانندگی و حتی سبک زندگی‌اش بهبود پیدا کند.
سرهنگ فیض‌آبادی درباره تأثیر زمان رانندگی بر بروز حوادث نیز ادامه داد: بدن انسان دارای ریتم شبانه‌روزی است و وقتی فرد بسیار زود بیدار می‌شود یا در ساعات پایانی شب رانندگی می‌کند، مغز و بدن هنوز آماده واکنش سریع نیست. خستگی، خواب‌آلودگی و کندی پردازش اطلاعات از عواملی است که دقت رانندگی را کاهش می‌دهد.
به گفته وی، ساعات میانی روز که فرد سرحال‌تر است، تمرکز و سرعت واکنش مناسب‌تری دارد و احتمال بروز حادثه کمتر می‌شود. اما در ساعات نزدیک عصر، خستگی و کم‌حوصلگی باعث می‌شود رانندگان تحمل کمتری نسبت به ترافیک و سایر خودروها داشته باشند که خود عاملی برای رفتارهای پرخطر و تنش‌زا است.
مشاور معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ، وضعیت روانی و ویژگی‌های شخصیتی رانندگان را یکی از عوامل اصلی موثر بر تصادفات دانست و گفت: رانندگی فعالیتی کاملاً شناختی است؛ توجه، تحلیل، استدلال و ارزیابی لحظه‌ای می‌طلبد. بسیاری از رفتارهای پرخطر رانندگی، مانند تغییر ناگهانی خط حرکت، سبقت‌های غیراصولی یا واکنش‌های هیجانی نسبت به دیگر رانندگان، ریشه در ویژگی‌های رفتاری و خلقی فرد دارد.
وی اضافه کرد: همان‌گونه که برخی افراد در گفتگو بدون فکر حرف می‌زنند، در رانندگی نیز بدون پردازش وضعیت، تصمیم‌های ناگهانی می‌گیرند که می‌تواند برای خود و دیگران حادثه‌ساز باشد. بخش قابل توجهی از تصادفات ناشی از همین رفتارهای عجولانه و هیجانی است.
سرهنگ فیض‌آبادی در پایان تأکید کرد: رانندگی آینه شخصیت انسان است. هر راننده با شناخت بهتر از خود، کنترل هیجان و رعایت آرامش می‌تواند علاوه بر حفظ سلامت خود، نقش مهمی در کاهش حوادث جاده‌ای و شهری داشته باشد.