به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان، در تقویم سلامت جهانی، هفتم آوریل هر سال به عنوان روز جهانی سلامت گرامی داشته می‌شود؛ روزی که فرصتی است برای تأمل درباره مسائل کلان بهداشتی، بازنگری در سیاست‌های سلامت و یادآوری اهمیت زندگی سالم برای همه اقشار جامعه. امسال سازمان جهانی بهداشت با انتخاب شعار «شروع سالم، آینده‌ای امیدبخش»، نگاه‌ها را به سمت حساس‌ترین دوره زندگی انسان یعنی هزار روز ابتدایی عمر معطوف کرده است؛ دوره‌ای که از دوران جنینی آغاز شده و تا پایان دو سالگی ادامه دارد و زیربنای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد را برای تمام عمر پایه‌گذاری می‌کند. در همین راستا، وحیدرضا برهانی‌نژاد، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، با اشاره به اهمیت این دوره طلایی، نکات مهمی درباره ضرورت مراقبت‌های ویژه از مادران و نوزادان مطرح کرده است.
سلامت بدون مرز؛ بیماری جهانی، مراقبت جهانی
برهانی‌نژاد، با اشاره به اینکه تجربه کرونا به ما یادآوری کرد که موضوع سلامت محدود به یک کشور یا منطقه نیست و بیماری‌ها و همچنین اقدامات بهداشتی به سرعت در سطح جهان انتشار پیدا می‌کنند، اظهار داشت: این جهانی بودن سلامت، نیاز به همکاری و هم‌افزایی بین‌المللی را دوچندان کرده است.
هزار روز طلایی، از جنینی تا دو سالگی
وی با اشاره به شعار امسال سازمان جهانی بهداشت افزود: شعار امسال، «شروع سالم و آینده‌ای امیدبخش»، تأکیدی ویژه بر روزهای ابتدایی زندگی دارد؛ این هزار روز شامل دوران بارداری (حدود 270 روز) و دو سال اول زندگی کودک است و در همین بازه زمانی است که بنیان‌های سلامت جسمی، روانی، اجتماعی و حتی معنوی انسان‌ها شکل می‌گیرد.
برهانی‌نژاد، با بیان اینکه برنامه‌های بین‌المللی تحت عنوان «برنامه هزار روز طلایی» در سراسر جهان اجرا می‌شود و این برنامه‌ها با محوریت پیشگیری آغازین طراحی شده‌اند، گفت: در کشور ما نیز وزارت بهداشت برنامه‌های منظمی برای مراقبت‌های جسمی، روانی و اجتماعی از زنان باردار طراحی کرده است که از مرحله پیش از بارداری تا زایمان و دو سال نخست زندگی کودک را پوشش می‌دهد.
بار روانی مادر، سرنوشت کودک
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، با تأکید بر اهمیت سلامت روانی مادران گفت: تحقیقات نشان داده‌اند که استرس و فشارهای عصبی در دوران بارداری می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی در حافظه، یادگیری و حتی رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان و نوجوانان شود؛ بنابراین مراقبت‌های روانی در دوران بارداری، به اندازه مراقبت‌های جسمی اهمیت دارند.
تغذیه سالم، آینده‌ای سالم
وی همچنین درباره تغذیه در دوران بارداری گفت: خانم‌هایی که در دوران بارداری مصرف قند بالایی دارند، ممکن است فرزندانی با مشکلات یادگیری در سنین مدرسه داشته باشند؛ این کودکان همچنین در معرض ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت قرار دارند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، تاکید کرد: بسیاری از بیماری‌ها که تصور می‌کنیم ژنتیکی هستند، در واقع ریشه در سبک زندگی و تغذیه دوران بارداری مادران دارند.
وی افزود: مراقبت از مادران باردار باید به صورت ماهانه، دو هفته یک بار و در موارد خاص حتی هفتگی انجام شود؛ این مراقبت‌ها باید تمام ابعاد سلامت مادر را شامل شود تا اثرگذاری مناسبی در سلامت نوزاد داشته باشد.
زایمان طبیعی؛ انتخاب اول
برهانی‌نژاد تأکید کرد: تحقیقات ثابت کرده‌اند کودکانی که از طریق زایمان طبیعی به دنیا می‌آیند، در مقایسه با سزارین، مشکلات جسمی و روانی کمتری دارند و برای مادرانی که اولین تجربه بارداری را دارند، زایمان طبیعی باید گزینه نخست باشد.
وی با اشاره به اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر گفت: شیر مادر، نه تنها برای رشد فیزیکی کودک مفید است، بلکه از لحاظ روانی و ایمنی نیز بسیار مؤثر است؛ این تغذیه طبیعی و معجون طلایی کودک را برای آینده‌ای سالم و موفق آماده می‌کند.
رشد جسمی و مغزی؛ همراه با واکسیناسیون
وی در پایان گفت: پس از تولد، مراقبت‌های لازم باید به رشد جسمی و مغزی کودک معطوف شود؛ همچنین واکسیناسیون به‌موقع نوزادان و کودکان باعث کاهش چشمگیر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های عفونی شده و از ارکان اصلی سلامت کودک است.
به گزارش تسنیم، هزار روز ابتدایی زندگی، یعنی از شروع بارداری تا پایان دو سالگی کودک، به‌عنوان بحرانی‌ترین و حساس‌ترین دوران رشد انسان شناخته می‌شود. در این بازه زمانی، مغز انسان تا 80 درصد رشد خود را تجربه می‌کند، سیستم ایمنی پایه‌ریزی می‌شود و شخصیت اولیه شکل می‌گیرد. هرگونه اختلال در تغذیه، مراقبت یا محیط روانی می‌تواند عواقب بلندمدت و گاه جبران‌ناپذیری در پی داشته باشد.
سرمایه‌گذاری در هزار روز اول زندگی، به مراتب مؤثرتر و مقرون به‌صرفه‌تر از درمان بیماری‌ها در بزرگسالی است؛ از همین رو، سیاست‌گذاران سلامت در سراسر دنیا برنامه‌های ویژه‌ای برای مراقبت از مادران باردار و کودکان زیر دو سال تدوین کرده‌اند.
انتهای پیام/511/
∎