ظهر امروز و از ساعت ۱۳ ملی‌پوشان فوتبال کشورمان آخرین جلسه تمرینی خود را قبل از سفر به لائوس در زمین چمن مرکز ملی فوتبال برگزار کردند.
تمرین امروز با برنامه‌های کششی بدن بازیکنان آغاز شد و پس از این بخش، بازیکنان تمرینات سرعتی و استقامتی را با تقسیم به چهار گروه انجام دادند.
تمرین تاکتیکی و بازی در زمین ابعاد کوچک که اهداف تاکتیکی کادرفنی در شروع اردوی آبان را نشان می داد، بخش اصلی تمرین امروز امیر قلعه‌نویی برای شاگردانش بود.
مهدی محمدمهدی نبی نایب رییس فدراسیون فوتبال و مدیر تیم ملی در تمرین امروز حضور داشت. محسن خلیلی بازیکن سابق تیم ملی به همراه بهاروند و کشوریان از مدیران سازمان لیگ برتر نیز دقایقی تماشاگر تمرین امروز تیم ملی بودند.
پیش از تمرین امروز هم، بازیکنان در جلسه فنی سرمربی تیم ملی هم شرکت کردند و قلعه‌نویی درباره اهمیت دو بازی پیش‌رو نکات لازم را به بازیکنان گوشزد کرد.