دیسک کمر، که به آن دیسک بین مهره‌ای نیز گفته می‌شود، یک ساختار غضروفی است که بین مهره‌های ستون فقرات قرار دارد و به عنوان یک بالشتک عمل می‌کند تا ضربه‌ها را جذب کرده و اجازه دهد ستون فقرات انعطاف‌پذیر باشد. دیسک‌ها از دو بخش تشکیل شده‌اند: نوکلئوس پولپوزوس که مرکز نرم و ژلاتینی دیسک است و آنولوس فیبروزوس که لایه بیرونی محکم و فیبری است.

 

شما عزیزان میتوانید به صورت کاملا رایگان تصاویر MRI خود و سوالات در مورد دیسک کمر را برای دکتر سید علی شمسا ، جراح مغز و اعصاب دیسک و ستون فقرات ارسال کنید تا راهنمایی های دکتر سید علی شمسا برای شما ارسال شود با امید به اینکه هیچ یک از مردم ایران عزیز از دسترسی به پزشک متخصص محروم نباشند.

برای ارسال تصاویر MRI خود کافیست به سایت و یا صفحه اینستاگرام دکتر سید علی شمسا مراجعه کنید و همچنین می توانید نظرات بیماران دیگر در این باره را بخوانید.
دکتر سید علی شمسا با بیش از 5000 عمل جراحی موفق ، یکی از بهترین جراح مغز و اعصاب تهران هستند ،شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دیسک و ستون فقرات با مراجعه به سایت ایشان به ادرس https://dralishamsa.com/  به فیلم های حضور دکتر شمسا در برنامه طبیب شبکه 3 دسترسی داشته باشید.

در ادامه این مطلب به بررسی خطرناک ترین انواع دیسک کمر و علائم پارگی دیسک کمر  و خطرناک ترین دیسک کمر می پردازیم.

 

خطرناک ترین دیسک های کمر

از خطرناک ترین دیسک های کمر می توان به موارد زیر اشاره کرد :

فتق دیسک

علائم خطرناک ترین دیسک کمر:

• – درد شدید کمری که به پاها کشیده می‌شود.
• – بی‌حسی یا ضعف در پاها.
• – مشکلات در کنترل مثانه یا روده در موارد شدید.

درمان خطرناک ترین دیسک کمر :

1. – استراحت و کاهش فعالیت‌های فیزیکی.
2. – داروهای ضد التهاب و مسکن.
3. – فیزیوتراپی.
4. – تزریق استروئید.
5. – جراحی در موارد شدید، مانند دیسککتومی یا لامینکتومی.

گاهی برای درمان نیاز به عمل جراحی دیسک کمر می باشد.

 

دیسک دژنراتیو

علائم خطرناک ترین دیسک های کمر :

– درد مزمن و دائمی در کمر.

– سفتی و کاهش دامنه حرکتی.

– درد و بی‌حسی در پاها.

 

درمان خطرناک ترین دیسک های کمر :

– استراحت و تغییر در فعالیت‌های روزمره.

– داروهای ضد التهاب و مسکن.

– فیزیوتراپی.

– تزریق استروئید.

– جراحی در موارد پیشرفته، مانند فیوژن ستون فقرات.

 

 علائم پارگی دیسک کمر

1. درد شدید در ناحیه کمر که ممکن است به پاها یا باسن نیز گسترش یابد.
2. بی‌حسی یا گزگز در یکی از پاها یا در نواحی که عصب تحت تأثیر قرار گرفته است.
3. ضعف عضلانی در پاها که ممکن است در راه رفتن اختلال ایجاد کند.
4. دردی که با حرکت بدتر می‌شود، به خصوص در حالت نشسته یا بلند شدن.
5. کاهش دامنه حرکتی در کمر.
6. درد شدید هنگام بلند کردن اجسام یا خم شدن.
7. تغییر در رفلکس‌های عصبی، مانند رفلکس پاتلا.
8. مشکلات در کنترل مثانه یا روده، که می‌تواند نشانه‌ای از فشار شدید بر اعصاب باشد.
9. سفتی کمر که باعث محدودیت حرکت می‌شود.
10. افزایش درد در طول شب یا هنگام استراحت.

 

 روش‌های درمانی برای خطرناک ترین دیسک کمر

درمان‌های غیرجراحی

1. استراحت: کاهش فعالیت‌هایی که باعث افزایش درد می‌شوند.
2. داروهای ضد التهاب و مسکن: استفاده از داروهایی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن برای کاهش درد و التهاب.
3. فیزیوتراپی: انجام تمرینات کششی و تقویتی برای بهبود انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات پشتی.
4. تزریق استروئید: تزریق کورتیکواستروئیدها به ناحیه اطراف دیسک‌های آسیب دیده برای کاهش التهاب و درد.
5. استفاده از کمربند طبی: استفاده از حمایت‌های طبی برای کاهش فشار بر ستون فقرات و کمک به استقرار صحیح.
6. تغییرات سبک زندگی: اصلاح وضعیت بدنی، کاهش وزن و دوری از فعالیت‌هایی که می‌توانند فشار بر کمر را افزایش دهند.

 

درمان‌های جراحی

– دیسککتومی: برداشتن قسمت بیرون زده دیسک که به اعصاب فشار می‌آورد.

– لامینکتومی: برداشتن بخشی از استخوان مهره برای فراهم کردن فضای بیشتر برای اعصاب.

– فیوژن ستون فقرات: جوش دادن دو یا چند مهره در موارد شدید برای محدود کردن حرکت و کاهش درد.

 

 ورزش‌های مفید برای درمان خطرناک ترین دیسک کمر

 

ورزش‌های زیر نظر پزشک برای درمان دیسک کمر باید به تقویت عضلات کمر و بهبود انعطاف‌پذیری کمک کنند. برخی از ورزش‌های توصیه شده عبارتند از:

1. پیلاتس: تمرکز بر تقویت مرکز بدن و بهبود حالت بدنی.
2. یوگا: به خصوص حرکاتی که بر افزایش انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات تمرکز دارند.
3. شنا: فعالیتی کم فشار که به کاهش وزن روی ستون فقرات کمک می‌کند.
4. تمرینات کششی: به خصوص تمریناتی که بر کشش عضلات پشت و پاها تمرکز دارند.
5. تمرینات قدرتی: برای تقویت عضلات اطراف ستون فقرات و کاهش فشار روی دیسک‌ها.

 

همیشه قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که ورزش‌ها برای شرایط شما مناسب هستند و خطر آسیب دیدگی را افزایش نمی‌دهند.

 

پرسش و پاسخ درباره خطرناک ترین دیسک کمر

 

پرسش 1: دیسک کمر چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پاسخ: تشخیص دیسک کمر معمولاً با بررسی تاریخچه پزشکی، معاینه فیزیکی و تصویربرداری‌هایی مانند MRI یا CT انجام می‌شود.

 

پرسش 2: آیا دیسک کمر می‌تواند خود به خود بهبود یابد؟

پاسخ: بله، در بسیاری از موارد، دیسک کمر می‌تواند با مراقبت‌های مناسب و بدون نیاز به جراحی بهبود یابد.

 

پرسش 3: چه عواملی خطر ابتلا به دیسک کمر را افزایش می‌دهند؟

پاسخ: عواملی مانند بلند کردن اجسام سنگین به شیوه نادرست، چاقی، کم تحرکی و سیگار کشیدن می‌توانند خطر ابتلا به دیسک کمر را افزایش دهند.

 

پرسش 4: چه زمانی باید برای درمان دیسک کمر به پزشک مراجعه کرد؟

پاسخ: در صورت تجربه درد شدید، بی‌حسی یا ضعف در پاها، یا مشکلات در کنترل مثانه یا روده، فوراً باید به پزشک مراجعه کرد تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.

 

شما عزیزان میتوانید به صورت کاملا رایگان تصاویر MRI خود و سوالات در مورد خطرناک ترین دیسک های کمر را برای دکتر سید علی شمسا ، جراح مغز و اعصاب دیسک و ستون فقرات ارسال کنید تا راهنمایی های دکتر سید علی شمسا برای شما ارسال شود با امید به اینکه هیچ یک از مردم ایران عزیز از دسترسی به پزشک متخصص محروم نباشند.

برای ارسال تصاویر MRI خود کافیست به سایت و یا صفحه اینستاگرام دکتر سید علی شمسا مراجعه کنید و همچنین می توانید نظرات بیماران دیگر در این باره را بخوانید.
دکتر سید علی شمسا با بیش از 5000 عمل جراحی موفق ، یکی از بهترین جراح مغز و اعصاب تهران هستند ،شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دیسک و ستون فقرات با مراجعه به سایت ایشان به ادرس https://dralishamsa.com/  به فیلم های حضور دکتر شمسا در برنامه طبیب شبکه 3 دسترسی داشته باشید.