همگی ما در طول عمر خود با مشکلات گوارشی زیادی روبرو شده‌ایم. این مشکلات می‌توانند از یک دل درد ساده شروع شده و تا مشکلات عمیقی مانند: زخم معده و سرطان دستگاه گوارش پیش روند. احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده است که علت اصلی این مشکلات چیست؟ باید گفت مشکلات گوارشی علت‌های زیادی دارند، اما یکی از شایع‌ترین آنها، وجود میکروب معده در آن ناحیه است.
طبق آمار می‌توان گفت ۵۰ درصد از جمعیت افراد در جهان، به این مسئله دچار هستند.
هلیکو باکتر یا میکروب معده چیست؟
به گزارش فیت کلاب، این بیماری نشات گرفته از وجود یک باکتری در ناحیه معده است. این باکتری ممکن است به صورت ژنتیکی در بدن فرد وجود داشته باشد یا در دوران کودکی و حتی بزرگسالی از طریق آب یا غذای آلوده به ناحیه معده راه پیدا کرده باشد.
در هر صورت اگر به دستگاه گوارش وارد شود، مشکلات زیادی را به بار می‌آورد. بسیاری از مردم جهان ممکن است این میکروب را در بدن خود داشته باشند و هیچ علائمی نیز در بدن آنها نمایان نشود.
میکروب معده در طول سال‌ها کار خود را انجام می‌دهد و در طی مدت زمان زیادی می‌تواند باعث ایجاد زخم‌هایی در دستگاه گوارش افراد شود. در صورتی که مشکلات گوارشی ناشی از وجود هلیکو باکتری‌ها درمان نشود، در مراحل بعد حتی می‌تواند باعث ایجاد سرطان در معده شود که صدمات جبران ناپذیری را به افراد وارد می‌سازد.
نحوه عملکرد میکروب معده چگونه است؟
این میکروب بعد از اینکه خود را به داخل معده رساند، تلاش می‌کند به غشاء و پوشش معده چسبیده و آن را کم کم از بین ببرد. زمانی که این غشاء در ناحیه‌ای حتی کوچک از بین برود، اسید معده به راحتی می‌تواند به پوشش بیرونی دستگاه گوارش راه پیدا کرده و باعث ایجاد زخم در آن محل شود.
زخم‌های به وجود آمده می‌توانند باعث مشکلاتی نظیر: خونریزی، عفونت و ماندن غذا در آن ناحیه از بدن شوند که در نهایت، این عفونت می‌تواند به سایر اندام‌ها نیز منتقل شده و مشکلات بسیار جدی را در اعضای بدن به وجود آورد.
علل ایجاد هلیکو باکتر
اینکه منشاء میکروب معده ویروس است یا باکتری، در علت ایجاد آن بسیار تاثیر دارد. منشاء باکتریایی برای این مشکل، معمولا به دلیل مصرف پرندگان و طیور، تخم مرغ و به طور کلی غذایی از این قبیل است که کامل پخته نشده‌اند یا آلوده باشند.
در حالتی که منشاء بیماری از ویروس بوده باشد، ممکن است به دلیل مصرف آب و مواد خوراکی آلوده، فرد مبتلا به میکروب معده شده باشد. این مشکل در جوامعی که از نظر سیستم بهداشتی ضعیف هستند بیشتر آشکار می‌شود.
در مورد کودکان باید گفت که اگر آنها به هر چیزی که آلوده به این ویروس است دست زده و انگشتان خود را در دهان بگذارند، به راحتی ویروس وارد بدنشان خواهد شد.
میکروب معده چه علائمی دارد؟
نام دیگر این میکروب، آنفولانزای معده است که علائم خفیف تا شدید زیادی دارد. هر کدام از این علائم می‌تواند هشداری برای افراد باشد که به پزشک مراجعه کرده تا پروسه درمان برای آنها اجرا شود و بیماری میکروب معده بهبود یابد. در ادامه به متداول‌ترین علائم اشاره خواهد شد.
- هرگونه احساس درد، سوزش و ناراحتی در ناحیه شکم که دلیل خاصی برای آن نمی‌توانید در نظر بگیرید (ضمن اینکه این دردها در زمان خالی بودن معده بیشتر از پیش حس می‌شود).
- وجود نفخ در ناحیه شکم
- داشتن حالت تهوع یا استفراغ و شاید هر دوی این موارد باهم
- بی‌اشتهایی
- داشتن باد گلوی زیاد
- کاهش وزن بدون دلیل خاصی
- اسهال آبکی
- تب با درجه پایین
این علائم ممکن است در هر فردی بنا به میزان درگیری این میکروب با بدن متفاوت باشد و از 1 تا 10 روز به طول انجامد. بهتر است با مشاهده هر کدام از این مشکلات که برای مدت طولانی شما را آزار داده، حتما به پزشک مراجعه کنید.
علائم میکروب معده در کودکان
وجود میکروب معده در بدن کودکان نیز علائمی شبیه بزرگسالان دارد، اما قطعا در صورت دیدن هر کدام از علائم، بهتر است در همان ابتدا به پزشک مراجعه شود. در کودکان به دلیل ضعیف‌تر بودن سیستم ایمنی، احتمال بروز مشکلات شدیدتر بسیار است. در ادامه این علائم را بیان خواهیم کرد.
- حالت تهوع و استفراغ
- درد شکمی
- بی‌حالی و احساس درد در بدن
- اسهال
- و حتی گاهی مدفوع خونی یا چرکی (مخاطی)
این علامت‌ها در کودکان نشان‌گر وجود میکروب در معده آنها است. علامت آخر، زنگ خطری برای احتمال بروز زخم در معده کودکان خواهد بود.
عوارض وجود میکروب معده در بدن
وجود این میکروب در دستگاه گوارش، می‌تواند عوارض بسیاری را به وجود آورد، اولین عارضه، کم آبی است. با توجه به اینکه یکی از علائم این بیماری، اسهال می‌باشد؛ این اتفاق باعث شده است بدن در خطر کم آبی قرار گیرد. همچنین املاح مورد نیاز بدن نیز در این پروسه از بدن دفع می‌شوند که می‌تواند خطر ساز باشد.
عارضه دیگر راه یافتن میکروب معده به بدن، ایجاد التهابات مزمن در دستگاه گوارشی خواهد بود. این میکروب غشای معده را از بین برده و همین امر کافی است تا زخم‌ها در سطح دستگاه گوارش و حتی روده به وجود آیند. این زخم‌ها نیز خود مشکلات جدی‌تری را ایجاد خواهند کرد.
شیوه تشخیص هلیکو باکتر
تنها راه تشخیص این مشکل مراجعه به پزشک متخصص است. پزشکان در ابتدا از نظر فیزیکی فرد بیمار را مورد بررسی قرار داده و سپس آزمایش‌هایی که به آنها اشاره می‌شود را تجویز می‌کنند. جواب این آزمایش‌ها تعیین کننده وجود میکروب در معده خواهد بود.
- آزمایش خون
- آزمایش مدفوع
- تست‌های تنفسی
- و در نهایت انجام آندسکوپی از دستگاه گوارش
درمان میکروب معده
برای درمان این بیماری باید این نکته را مدنظر داشت که هیچگاه به صورت خودسرانه دارو مصرف نکنید. حتما درمان‌های دارویی باید زیر نظر پزشک متخصص صورت گیرد. در غیر این صورت می‌تواند تبعات جبران‌ناپذیر دیگری را با خود به همراه داشته باشد. در ادامه درمان‌های دارویی برای مقابله با میکروب معده و درمان‌های خانگی برای تسکین و تقویت دستگاه گوارش مورد بررسی قرار می‌گیرد.
1.درمان دارویی میکروب معده
معمولا پزشکان در این مورد بنا به شدت مشکل، داروهایی در دسته‌های زیر تجویز می‌کنند. باز هم تاکید می‌شود که مصرف این داروها تنها تحت نظر پزشک صورت گیرد. پزشک؛ نوع، دوز و میزان مصرفی دارو را مشخص می‌کند. در صورت مصرف خود سرانه احتمال بروز مشکلات جدیدتر خواهد بود.
آنتی بیوتیک ها
این دسته از داروها در روند از بین بردن باکتری موثر هستند و به هیچ وجه نباید خودسرانه مصرف شوند.
درمان های مهار کننده
این داروها از تولید اسید در معده جلوگیری کرده و باعث پیشگیری از ایجاد زخم در دستگاه گوارش می‌شوند.
درمان های مسدود کننده
داروهای این دسته، ترشح ماده هیستامین را در بدن مسدود می‌کنند. این ماده باعث تولید اسید در معده می‌شود.
داروهای بیسموت ساب سالیسیلات
عملکرد این داروها به این شکل است که نواحی مورد آسیب توسط میکروب معده را پوشانده و مانع از نفوذ اسید به آن خواهند شد.
2.درمان خانگی میکروب معده
افرادی که درگیر مشکلات گوارشی هستند، در گام اول باید سبک زندگی خود را اصلاح کنند. این اصلاحات خصوصا در حیطه رژیم غذایی باید به شدت رعایت شود. خوارکیهای بسیاری وجود دارند که می‌توانند در پروسه درمان، کمک کننده بوده و دستگاه گوارش را تقویت کنند. در ادامه به این موارد اشاره خواهد شد.
- غذاها و خوراکی‌های سرشار از پروبیوتیک را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
- مصرف غذاهای حاوی امگا 3 و امگا 6 مانند ماهی بسیار ضروری است.
- مصرف میوه‌ها و سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. البته حتما آنها را به بهترین شکل ممکن، قبل از مصرف بشویید.
- انواع کلم‌ها مانند: بروکلی، کلم پیچ و گل کلم را در برنامه غذایی خود جای دهید.
- در روز به مقدار لازم آب و مایعاتی مانند: آب‌گوشت و غذاهای آبکی مصرف کنید.
- در صورتی که دچار عوارض ورود میکروب معده به بدن هستید، مصرف غذاهای زود هضم را در اولیت قرار دهید.
- روغن زیتون و عسل را به اندازه کافی مصرف کنید. این دو ماده خاصیت ضد باکتری فراوانی دارند.
- از موادی مانند: زنجبیل، نعنا، دارچین، آویشن و شیرین بیان می‌توانید در تهیه انواع دمنوش‌ها استفاده کنید. این مواد دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد باکتری و ضد التهابی هستند.
- مصرف مخلوط عسل و سیاه‌دانه نیز برای تقویت معده و مبارزه با مشکلات آن بسیار موثر خواهد بود.
چگونه می توان از ابتلا به میکروب معده جلوگیری کرد؟
رعایت نکاتی که در ادامه بیان می‌شود، برای پیشگیری از ابتلا به این میکروب بسیار موثر است. پس حتما این موارد را مدنظر قرار دهید.
- شستن دست‌ها قبل از صرف غذا، آشپزی کردن یا هرگونه تماسی با مواد خوراکی که وارد بدن می‌شوند.
- نوشیدن آب سالم و بهداشتی
- شستن اصولی مواد اولیه غذایی مانند انواع سبزیجات و میوه‌ها
- پختن کامل مواد خوراکی مانند مرغ، تخم مرغ و انواع گوشت‌ها
کلام آخر
میکروب معده می‌تواند عوارض بسیاری را برای افراد در پی داشته باشد. این عوارض می‌توانند از شدت و ضعف متفاوتی برای هر فرد برخوردار باشند. در صورت ابتلا به این مشکل و درمان نشدن به موقع آن، می‌توان انتظار بروز بیماری‌های گسترده‌تری را در بدن داشت.
این بیماری‌ها شامل: انواع زخم‌ها در ناحیه دستگاه گوارش، عفونت در این نواحی و سرایت آن به دیگر اعضا و در مرحلۀ وخیم آنف به ایجاد سرطان در این نواحی می‌شود.
یکی از راه‌های پیشگیری برای عدم ابتلا به این مشکلات، داشتن سبک زندگی سالم و درست است. مهم‌ترین بخش در سبک زندگی، رعایت یک رژیم غذایی اصولی خواهد بود. این رژیم‌های غذایی فاکتورهای مهمی دارند که بسیاری از افراد از آن بی‌اطلاع هستند.
