بهترین روش برای ورزش دادن ستون فقرات (فیلم)

در ویدئو زیر ، بهترین روش برای ورزش دادن ستون فقرات را مشاهده می نمایید .این کار را روزی 3 بار و هر روز انجام دهید .

صاحب‌خبر -

کد ویدیو

دانلود

فیلم اصلی

<div id="video-display-embed-code_1545175"> <script src="https://www.asriran.com/fa/news/play/embed/905818/1545175?width=640&height=360" type="text/JavaScript">/**/ /**/</script> </div>

منبع:اینستاگرام

کانال عصر ایران در تلگرام

بیشتر بخوانید:

تیم‌های برتر فوتبال ایران و عربستان به مصاف هم می‌روند

زن کماندار و شمشیرباز عربستان سعودی روی اسب را ببنید (فیلم)

شترسواری زنان در عربستان ؛ یک زن ایرانی دوم شد (فیلم)

تماشاخانه

مسابقات جهانی بچه دایناسورها در آمریکا / رقابت سرعت تی رکس ها

خوردنی ها مخفیانه تغییر می‌کنند؛ ببینید کمپانی‌های بزرگ جهان چطور از مقدار خوراکی کم می‌کنند و هیچ کس نمی‌فهمد (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

نظرات کاربران

∎​