در حالی که استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب قطعا می‌تواند به رشد موهایتان کمک کند. همچنین نوشیدن منظم چای در وعده‌های مختلف روز نیز می‌تواند به همان اندازه مفید باشد. از آن جایی که چای خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد، می‌تواند به شما در داشتن مو‌های سالم و درخشان نیز کمک کند. زیرا هنگامی که دیابت به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند، بدن شما نمی‌تواند مواد مغذی ضروری را به درستی به فولیکول‌های مو منتقل کند، که به نوبه خود ممکن است بر رشد مو تأثیر بگذارد.

درمان‌های خانگی زیادی وجود دارد؛ که می‌تواند به شما در داشتن ناخن‌های زیبا کمک کند، مانند استفاده از خیار یا شستن آن با لیمو، اما نوشیدن چای ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین راه برای مراقبت از ناخن‌هایتان است. اگر می‌خواهید ناخن‌های سالم داشته باشید، چای سبز را امتحان کنید. علاوه بر این که یک نوشیدنی سالم بدون کافئین است، به تقویت ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن نیز موثر است.

اگر دوست دارید چای سبز بنوشید پس نوشیدن ۴ فنجان چای در روز را فراموش نکنید.