صاحب‌خبر - در حالی که 12 روز تا زمان آغاز بازی‌های المپیک زمان باقی مانده است فرنگی‌کاران زیر نظر محمد بنا تمرین‌های پرفشار و نفسگیر خود را در خانه کشتی دنبال می‌کنند. تمرین دیروز تیم ملی کشتی فرنگی اختصاص به مرور فن و تمرین کشتی داشت که فرنگی‌کاران دو به دو زیر نظر کادر فنی تمرین‌های خود را انجام دادند. پیش از آغاز تمرین دیروز محمد بنا دقایقی را برای شاگردانش صحبت کرد و از آنها خواست با انرژی مثبت و روحیه‌ای بالا گام به تشک بگذارند و در اقدامی جالب از شاگردانش درخواست کرد یکدیگر را در آغوش بگیرند. تیم ملی کشتی فرنگی با این ایده‌های محمد بنا کمترین تنش را به روی خودش می‌بیند و تیم در صمیمیتی کامل خودش را برای حضور در ریو آماده می‌کند. در تمرین روز گذشته بنا پیش از شروع تمرین‌ها از کشتی‌گیران خواست که همدیگر در آغوش گرفته و برای موفقیت یکدیگر دعا کنند. تمرین دیروز فرنگی‌کاران از ساعت 10 شروع شد و اعضای تیم ملی با میان داری امید نوروزی قهرمان المپیک به مدت نیم ساعت بدن‌هایشان را گرم کردند و سپس در گروه‌های دو نفره تمرین کشتی را انجام دادند. حمید سوریان با مهرداد مردانی، امید نوروزی با عرفان سعادتی‌فر، ‌سعید عبدولی با پیام بویری، حبیب‌ا... اخلاقی با رامین طاهری، قاسم رضایی با سیدمصطفی صالحی‌زاده و بشیر باباجان‌زاده با بهنام مهدی‌زاده به تمرین پرداختند. محمد بنا در خلال تمرین‌ها از شاگردانش می‌خواست که مانند روز المپیک مبارزه کنند و از سایر نفرات تمرین درخواست می‌کرد که همه باید برای موفقیت المپیکی‌ها به آنان کمک کنند.∎​