به گزارش خبرنگار دفاع‌پرس از قزوین، اردوی یک‌روزه «دختران توانمند» جهت توانمندسازی دختران شاهد و ایثارگر سرپرست خانوار استان قزوین در موسسه فرهنگی ورزشی و توانبخشی ایثار قزوین برگزار شد.
در این اردوی یک‌روزه کارگاه آموزشی با موضوع مهارت‌های زندگی برای زنان سرپرست خانوار، چگونگی مدیریت خانه و تربیت فرزندان با تدریس افسانه امیدی کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت برگزار شد.
امیدی در این کارگاه آموزشی مطالبی در خصوص تقویت روحیه تاب‌آوری، سازگاری با محیط در شرایط سخت اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی و صبوری در مواقع آسیب‌های روحی و جسمی، بیان کرد و به سوالات شرکت‌کنندگان پاسخ داد.
انجام ورزش صبحگاهی و ورزش‌های آبی به منظور افزایش روحیه نشاط و شادابی از دیگر برنامه‌های اردوی یک‌روزه فوق بود.
انتهای پیام/
∎