به گزارش خبرنگار استانی ایسکانیوز از هرمزگان، مهرنوش ضمیری، قهرمان جهانی تانگ سودو، در گفت‌وگو با ایسکانیوز؛ با اشاره به تلاش‌ها و چالش‌های مسیر خود برای رسیدن به قهرمانی، از اهمیت پشتکار، اعتماد به نفس و حمایت‌های خانواده سخن می‌گوید. او که در رشته علوم ورزشی تحصیل می‌کند، در این گفت‌وگو به عمق انگیزه‌ها و سختی‌هایی که برای کسب عنوان قهرمانی جهانی پشت سر گذاشته، اشاره کرده و از تجربیات خود در این راه می‌گوید: تانگ سودو برای من بیشتر از یک ورزش است؛ یک هنر رزمی است که ترکیبی از مبارزه، دفاع شخصی، سلاح سرد و فرم‌های مختلف است. این جامعیت بود که من را به این رشته جذب کرد. مهرنوش ضمیری، که از کودکی به ورزش‌های رزمی علاقه‌مند بود، به دنبال رشته‌ای می‌گشت که نه‌تنها به مبارزه بلکه به توسعه مهارت‌های مختلف پرداخته شود.

وی در رابطه با آمادگی برای مسابقات جهانی گفت: پنج ماه تمرینات فشرده در اردو تیم ملی، با تمرکز بر تکنیک‌ها و استقامت بدنی، به من کمک کرد تا در سطح جهانی آماده شوم. اما بیش از همه، آمادگی ذهنی اهمیت داشت. در رقابت‌های جهانی، باید بر استرس و اضطراب غلبه می‌کردم تا تمرکز خود را حفظ کنم.

این جمله از ضمیری نمایانگر اهمیت آمادگی روانی در کنار آمادگی جسمانی است.

او به حمایت‌های بی‌وقفه خانواده و مربیانش اشاره کرد و افزود: مهم‌ترین عامل موفقیت من حمایت‌های خانواده‌ام بودند. پدر و مادرم همیشه در کنارم بودند و به من انرژی می‌دادند. استاد عزیزم، نسرین صادقی، و دوستانی مثل نازنین حیدری و سارا سلیمی نیز در تمام مراحل همراه من بودند.

این حمایت‌ها باعث شد تا مهرنوش ضمیری بتواند در شرایط دشوار و در کنار فشارهای روانی، به بهترین عملکرد خود دست یابد.

یکی از نکات کلیدی در صحبت‌های مهرنوش ضمیری، اهمیت آرامش ذهنی در حین رقابت‌ها است. او می‌گوید: در دنیای ورزش‌های رزمی، اگر ذهن آرام نباشد، حتی قوی‌ترین تکنیک‌ها هم نمی‌توانند نتیجه‌ای درخشان به همراه داشته باشند. من همیشه به تکنیک‌های خود اطمینان داشتم، اما در نهایت، این آرامش ذهنی بود که کمک می‌کرد تا در مسابقات به بهترین شکل ممکن عمل کنم.

وی، با اعتقاد به اینکه هیچ‌گاه برای شروع دیر نیست، به دانشجویان و جوانان علاقه‌مند به ورزش‌های رزمی توصیه می‌کند که به تلاش و پشتکار خود ادامه دهند و هیچ‌گاه از مسیرشان منحرف نشوند.

او می‌افزاید: اگر علاقه دارید و مصمم هستید، هیچ چیزی نمی‌تواند شما را از رسیدن به هدف‌تان بازدارد. باید صبور باشید و سختی‌ها را تحمل کنید.

برای آینده، مهرنوش ضمیری هدف‌های بلندی در سر دارد و می گوید: هدف من این است که در رشته تانگ سودو به اسطوره تبدیل شوم و بیشتر افتخارات برای کشورم کسب کنم. همچنین قصد دارم به عنوان مربی به دیگران کمک کنم تا در این رشته موفق شوند.

در پایان، او از مردم ایران و به‌ویژه هم‌استانی‌های خود در هرمزگان تشکر می‌کند و می‌گوید: امیدوارم توانسته باشم لبخندی کوچک بر لبان مردم ایران بیاورم. از حمایت‌های خانواده، دوستان، و همکارانم سپاسگزارم و امیدوارم که مسئولین بیشتر به ورزشکاران توجه کنند تا بتوانیم در آینده موفقیت‌های بیشتری برای کشور عزیزمان کسب کنیم.

مهرنوش ضمیری با پشتکار و اراده‌ای که در این مسیر نشان داده، نه تنها در عرصه ورزشی بلکه در زندگی شخصی‌اش نیز به موفقیت‌های چشمگیری دست یافته است. امید داریم که با ادامه تلاش‌های او و دیگر ورزشکاران جوان، ایران همچنان در رقابت‌های جهانی بدرخشد و پرچم کشور عزیزمان همیشه بالا باشد.

خبرنگار: امیرحسین آشوری زاده

انتهای خبر/