به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، نتایج یک بررسی جدید منتشر شده در دیلیمیل نشان میدهد، نوشیدن آب بعد از مصرف مواد قندی و شیرینیجات احتمال ابتلا به دیابت را قوت میبخشد.
دانشمندان باور دارند، نوشیدن آب به بدن برای جذب گلوکز کمک میکند و افرادی که عادت دارند بعد از خوردن مواد قندی نظیر شکلات، بستنی و شیرینی آب بخورند، در واقع حجم بیشتری از قند را به بدن خود تزریق کردهاند.
پژوهشگران آمریکای جنوبی در بررسیهای خود دریافتند، قطعا نوشیدن آب عامل افزایش بیشتر قند خون، چاقی و ابتلا به دیابت است.
محققان تأکید میکنند، حتی قبل خوردن مواد قندی، نوشیدن آب ممنوع است.
محقق ارشد این مطالعه تأکید میکند، این ممنوعیت برای مصرف مواد غذایی و هرآنچه که قند دارد، صدق میکند و به بهبود سلامتی افراد کمک میکند.
پژوهشهای متعددی نشان داده است، ورزش منظم میتواند به کاهش سطح قند خون در طول زمان کمک کند.
سازمان بهداشت جهانی دیابت را شایعترین بیماری غدد در جهان میداند که سالانه عامل 4 میلیون مرگ در جهان است.
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی و فدراسیون جهانی دیابت، در حالی که تعداد بیماران دیابتی در سال 2000 میلادی کمتر از 200 میلیون نفر بودهاست، این رقم در سال 2015 به بیش از 382 میلیون نفر رسیده و پیشبینی میشود تا سال 2025 بیش از 300 میلیون بیمار دیابتی در دنیا وجود داشته باشد و تا سال 2035 این تعداد به رقم 592 میلیون نفر برسد.
انتهای پیام/
∎