صاحب‌خبر

قیمت جدید دام‌زنده امروز ۲۳ آذر ۱۴۰۳/ قیمت واقعی گوشت اعلام شد + جزییات

... برای خرید گوشت گرم وارداتی مجبورند ساعت‌ها در صف بایستند و در برخی موارد هم حتی گوشت به آن ها نمی رسد. باشگاه خبرنگاران... انواع گوشت طیور و تخم مرغ مصرف روزانه دارد، اما متاسفانه افزایش قیمت در سنوات اخیر منجر به کاهش یا حتی حذف این محصول ...

اختلاف حداقل ۳۰۰ هزارتومانی گوشت‌های تنظیم بازار با مغازه‌ها عامل اصلی صف‌های طولانی

... است چراکه برای خرید گوشت گرم وارداتی مجبورند ساعت‌ها در صف بایستند و در برخی موارد هم حتی گوشت به آن ها نمی رسد. بنابر آمار گمرک... هزارتومان است گوشت قرمز یکی از تأمین کنندگان پروتئین سبد غذایی انسان است که این محصول در کنار انواع گوشت طیور و تخم مرغ مصرف ...

ویتامینی که ایمنی بدنتان را بالا می‌برد

خبرگزاری ایسنا

... و کمبود هر نوع از این مواد اثرات سوئی بر قسمتی از بدن وارد می‌کند. ویتامین دی یکی از ویتامین‌هایی است که بدن به آن نیازمند... بزرگسال و حدود ۱۵ درصد از نوجوانان دچار کمبود ویتامین دی هستند کمبود ویتامین دی به همراه علائم کمبود ویتامین دی است و عوارض ...

جغرافياي سفره‌هاي مردم | روزنو

... ناامني غذايي، دو نوع است؛ نوع اول، ناامني حاصل از دريافت ناكافي پروتئين و انرژي كه در اصطلاح تغذيه‌دانان، سوءتغذيه ناشي از كمبود دريافت پروتئين، انرژي و درشت مغذي‌ها و موسوم به گرسنگي شكمي و به معناي ...

جغرافياي سفره‌هاي مردم

... شير و لبنيات مصرف كند. مصرف 60 گرم گوشت بدون چربي و بدون استخوان يا يك عدد تخم‌مرغ در هر روز هم مي‌تواند نياز پروتئين...، تخم‌مرغ، ماهي و مرغ، ميوه و صيفي‌جات بود؛ همان اقلامي كه به دليل ويتامين‌ها و پروتئين‌هاي مفيدشان و نقشي كه در حفظ سلامت ...

تبعات حذف مواد مغذی از سفره مردم به دلیل گرانی

سفره‌های تهی از ریزمغذی‌ها

... میانگین در هر روز، دو تا سه سهم گوشت و حبوبات و تخم‌مرغ و 4 سهم شیر و لبنیات مصرف کند. مصرف 60 گرم گوشت بدون چربی و بدون... . این شواهد که هیچ‌گاه هم انکار نشد، گزارش‌هایی از کاهش عرضه، کاهش تقاضا، کاهش فروش گوشت قرمز، شیر و ماست و پنیر، تخم‌مرغ، ماهی ...

گفت‌وگوي «اعتماد» با دكتر ناصر كلانتري، رييس سابق انيستيتو تحقيقات تغذيه

جغرافياي سفره‌هاي مردم

... ميانگين در هر روز، دو تا سه سهم گوشت و حبوبات و تخم‌مرغ و 4 سهم شير و لبنيات مصرف كند. مصرف 60 گرم گوشت بدون چربي و بدون... نشد، گزارش‌هايي از كاهش عرضه، كاهش تقاضا، كاهش فروش گوشت قرمز، شير و ماست و پنير، تخم‌مرغ، ماهي و مرغ، ميوه و صيفي‌جات بود ...

توزیع بیش از ۱۷ هزار تن مرغ گرم در بازار چهارمحال‌وبختیاری

... معاون توسعه و بازرگانی جهاد کشاورزی چهارمحال‌وبختیاری گفت: روزانه به طور متوسط نیاز بازار استان ۸۰ تن و ماهانه دو هزار تن است و از ابتدای سال‌جاری تا امروز ۱۷ هزار و ۵۰۵ تن مرغ گرم در بازار استان ...

11 دسامبر روز جهانی کوهنوردی + نکات مهم برای کوهنوردان / اسامی کوهنوردان فوت شده در ایران و جهان

... غذایی دارد تا بدن بتواند به‌طور مؤثر فعالیت‌های فیزیکی را انجام دهد و در عین حال از خطرات احتمالی مانند کم‌آبی و کمبود انرژی.... پروتئین برای ترمیم عضلات پروتئین برای ترمیم و بازسازی عضلات پس از فعالیت‌های شدید ضروری است. منابع خوب پروتئین شامل تخم‌مرغ ...

کمبود این مواد مغذی در بدن باعث سردرد‌های شدید می‌شود

سایت نمناک

... کمبود هر ماده در بدن می‌تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین‌ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین دی باعث سردرد‌های شدید ...

خوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟

... آلودگی به حداکثر می‌رسد چرا که هوا سردتر است و با گرم شدن هوا در طول روز از وخامت اوضاع تا حدی کاسته می‌شود. با توجه به گزارش...، کدو تنبل، فلفل، اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می‌توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس ...

خوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟

... چرا که هوا سردتر است و با گرم شدن هوا در طول روز از وخامت اوضاع تا حدی کاسته می‌شود. با توجه به گزارش بار جهانی بیماری‌ها...، اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می‌توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس دار پیدا کنید ...

کمبود چه مواد غذایی در بدن باعث سردرد می‌شود ؟

... کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید ...

کمبود این مواد مغذی در بدن باعث سردرد می‌شود

... کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. ...

خوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدامند؟

... وقت زمستان، میزان آلودگی به حداکثر می‌رسد چرا که هوا سردتر است و با گرم شدن هوا در طول روز از وخامت اوضاع تا حدی کاسته...، انبه، کدو تنبل، فلفل، اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می‌توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات ...

زینک پلاس چیست؟

... (روی) در هر 100 گرم گوشت قرمز (گاو، گوسفند) 4.8 - 8.0 میلی‌گرم صدف‌ها و میگو 60 - 90 میلی‌گرم مرغ 1.0 - 3.0 میلی‌گرم حبوبات... (نخود، عدس) 1.5 - 3.0 میلی‌گرم کدو تنبل 2.0 - 4.0 میلی‌گرم تخم مرغ 0.6 میلی‌گرم آجیل‌ها (گردو، بادام، فندق) 1.0 - 3.0 ...

کمبود چه مواد غذایی در بدن باعث سردرد می‌شود ؟

... کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثر و عاملی برای سردرد هستند. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید ...

در آلودگی هوا چه بخوریم و چه نخوریم؟ 

... کم چرب: مصرف شیر و لبنیات کم چرب در به بدست آوردن اکسیژن از دست رفته در بدن و در واقع جبران کمبود اکسیژن در روزهای آلودگی... قلب را در دوران آلودگی هوا خواهد شد. در روزهای آلودگی هوا سعی کنید یک لیوان شیر کم چرب را گرم کنید و در کنار آن، مقداری ...

mchc در آزمایش خون چیست؟

... اسیدی-بازی خون مؤثر است. 3. مقدار طبیعی هموگلوبین مقدار طبیعی هموگلوبین در خون برای مردان معمولاً بین 13.8 تا 17.2 گرم... در دسی‌لیتر (g/dL) و برای زنان بین 12.1 تا 15.1 گرم در دسی‌لیتر است. این مقادیر می‌توانند بسته به سن، جنسیت و وضعیت سلامتی فرد ...

افزایش 97 درصدی قیمت خیار در یک سال

... درصد رسیده است. اما چرا خیار گران شد؟ به گزارش تجارت نیوز، پس از گرانی قیمت‌ مواد غذایی، گوشت، مرغ، لبنیات و نان، اکنون... سرد و کاهش دما در معرض آسیب قرار گرفته که این امر منجر به کمبود عرضه و افزایش قیمت آن در بازار شد. آخرین داده‌های مرکز ...