صاحب‌خبر

خواص و مضرات خرمالو در طب سنتی + چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟

... خرمالو میوه‌ای پاییزی و سرشار از ویتامین‌های A و C، آنتی‌اکسیدان‌ و فیبر است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و کاهش التهابات کمک می‌کند و از جمله دیگر خواص این میوه می‌توان به بهبود هضم ...

چرا دانه چیا یک ترکیب جادویی است؟

... برگ چیا به عنوان بخشی از رژیم‌های کتوژنیک و رژیم اتکینز، به دلیل کم بودن کربوهیدرات و قدرت سیری طولانی‌مدت آن، توصیه می‌شود. همچنین، برگ چیا یک گزینه مناسب برای افراد وگان است، چرا که به عنوان منبع ...

آلودگی هوا و بیماری‌های فصلی

... با شروع فصل زمستان و تشدید آلودگی هوا در کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد، به‌ویژه بیماران قلبی و عروقی، افزایش یافته است. ...

آلودگی هوا و بیماری‌های فصلی/ نوشیدنی‌هایی که به شما کمک می‌کنند

... با شروع فصل زمستان و تشدید آلودگی هوا در کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد، به‌ویژه بیماران قلبی و عروقی، افزایش یافته است. ...

نوشیدنی‌های موثر برای مبارزه با آلودگی هوا در فصل زمستان

... است که به مقابله با استرس اکسیداتیو ناشی از آلاینده‌ها کمک کرده و عملکرد کبد و هضم را بهبود می‌بخشد. نوشیدنی چغندر: نوشیدنی چغندر برای... با زنجبیل و نعناع در صبح برای سلامت ریه‌ها و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است. پزشکان همچنین توصیه به افزایش مصرف آب، سبزیجات ...

آلودگی هوا و بیماری‌های فصلی/ نوشیدنی‌هایی که به شما کمک می‌کنند

... با شروع فصل زمستان و تشدید آلودگی هوا در کلان‌شهرهای ایران، خطرات جدی برای سلامت افراد، به‌ویژه بیماران قلبی و عروقی، افزایش یافته است. در این شرایط، بیماری‌های فصلی نیز با پیامدهای طولانی‌مدت‌تری ...

۶ نوشیدنی برای مقابله با آلودگی هوا

... پرتقال آب پرتقال غنی از ویتامین بهترین گزینه برای کاهش التهاب و تامین فلاونوئیدهایی است که برای سلامت کلی و جلوگیری... استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند، منبع غنی ویتامین C است و برای دفع سموم فوق العاده است. علاوه بر این پزشکان اکیدا هیدراتاسیون ...

نوشیدنی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا

... و کمی عسل به آن اضافه کنید. آب پرتقال آب پرتقال غنی از ویتامین بهترین گزینه برای کاهش التهاب و تامین فلاونوئیدهایی... است که برای سلامت کلی و جلوگیری از بیماری‌های زمستانی بسیار مفید است. آب پرتقال همچنین در غلبه بر آنفلوآنزا و سرماخوردگی خوب ...

نوشیدنی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا در زمستان

... چای سبز لیمویی یک گزینه درجه یک برای سم زدایی و حفظ سلامتی است. آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز لیمویی با استرس اکسیداتیو ناشی از آلاینده‌ها مقابله می‌کند، در حالی که اسید استیک آن کبد را تمیز کرده ...

ورزش‌ و سلامتی با ایمنا؛

بایدها و نبایدهای رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن

... در دنیای امروز کاهش‌ وزن و تناسب اندام به یکی از اصلی‌ترین چالش‌ها و دغدغه‌های مردم تبدیل شده است. امروزه گزینه‌های بی‌شماری از رژیم کتوژنیک تا روش‌های مؤثر گیاهی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد ...

نوشیدنی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا

... . آب پرتقال آب پرتقال غنی از ویتامین بهترین گزینه برای کاهش التهاب و تامین فلاونوئیدهایی است که برای سلامت کلی و جلوگیری... استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند، منبع غنی ویتامین c است و برای دفع سموم فوق العاده است. علاوه بر این پزشکان اکیدا هیدراتاسیون ...

نوشیدنی های مفید برای مقابله با آلودگی هوا در زمستان

... و کمی عسل به آن اضافه کنید. آب پرتقال آب پرتقال غنی از ویتامین بهترین گزینه برای کاهش التهاب و تامین فلاونوئیدهایی... است که برای سلامت کلی و جلوگیری از بیماری‌های زمستانی بسیار مفید است. آب پرتقال همچنین در غلبه بر آنفلوآنزا و سرماخوردگی خوب ...

triglycerides چیست ؟ + جدول عملکرد اصلی تری گلیسرید

... : تری‌گلیسریدها به جذب و انتقال ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K) در بدن کمک می‌کنند، زیرا این ویتامین‌ها برای جذب به چربی نیاز... سیگار سیگار می‌تواند سطح تری‌گلیسرید را افزایش دهد، ترک آن برای سلامت مفید است. 1. تغییرات در رژیم غذایی کاهش مصرف شکر ...

۶ نوشیدنی برای مقابله با آلودگی هوا در زمستان

... پرتقال آب پرتقال غنی از ویتامین بهترین گزینه برای کاهش التهاب و تامین فلاونوئیدهایی است که برای سلامت کلی و جلوگیری... استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند، منبع غنی ویتامین C است و برای دفع سموم فوق العاده است. علاوه بر این پزشکان اکیدا هیدراتاسیون ...

فواید حیرت‌انگیز لپه که از آن بی‌خبرید

... لپه سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است. ...

ویژگی شگفت انگیز لپه که هیچکس به شما نمی گوید

... لپه سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است و به همین دلیل خواص و فواید بسیار فراوانی دارد. لپه از مواد اصلی در تهیه قیمه است و در غذا‌های دیگری مانند دلمه نیز کاربرد دارد. ...

اسپیرولینا چیست ؟ + چگونگی مصرف در رژیم لاغری

... رکنا: اسپیرولینا یک نوع جلبک آبی-سبز با خواص تغذیه‌ای و درمانی فوق‌العاده است که به دلیل محتوای غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی به عنوان یک مکمل غذایی محبوب شناخته می‌شود. این جلبک در آب‌های ...

تالاسمی چیست؟

... . درمان‌های حمایتی مراقبت‌های پزشکی برای مدیریت علائم و پیشگیری از عوارض مانند مصرف ویتامین‌ها و مدیریت بزرگی طحال. بهبود کیفیت... مانند قلب و کبد شود. داروهای کلاتور آهن (مانند دیفروکسامین و دسفرال) برای حذف اضافی آهن از بدن استفاده می‌شوند. هدف: کاهش ...

بهترین میوه‌ها و سبزیجات برای پاکسازی کبد

خبرگزاری ایسنا

... کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد را برای حفظ سلامت بدن شما انجام می‌دهد. مهمترین عملکرد‌های کبد شامل تجزیه سموم در بدن، ذخیره ویتامین‌ها و مواد معدنی، تولید صفرا برای کمک به هضم، مقاومت در برابر عفونت‌ها و حذف ...

تجویز مرگ، حاصل خود درمانی و مصرف بی رویه دارو

... های باکتری، قارچ ها و انگل های بیماری زا مفید هستند و برای درمان بیماری های ویروسی تاثیری ندارند. برخی از کارشناسان حوزه غذا... افتادن سلامت جامعه و هزینه های اقتصادی سنگین برای کشور خواهد شد. مصرف بیش از حد و بدون نسخه سبب رسوب دارو در کبد و کلیه ...