-
امروز ۱۲:۳۵
[بهار]
چرا دارچین به لاغری کمک میکند؟
... چربیهای ناحیه شکم بسیار کاربردی است. پس با کمک این رژیم لاغری سریع ۵ روزه با دارچین میتوانید تا اندازهای به کاهش چربیها... مخصوصا چربیهای شکم تان کمک کنید. چرا دارچین به لاغری کمک میکند؟ دارچین دارای محتوای فیبر بالایی است. مصرف یک قاشق چایخوری ...
-
امروز ۱۲:۲۰
[بهار]
۵ دلیل بخاطر اینکه حتما کرفس بخورید
... گروه سلامت:کرفس یکی از سبزیجات کمکالری است که معمولا در رژیمهای لاغری جای دارد و از نظر تغذیهای سرشار از ویتامینها... و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت.به گزارش برنا، کرفس یکی از سبزیجات کمکالری است که معمولا ...
-
امروز ۱۱:۲۸
[بهار]
فواید بینظیر این خوراکی برای کاهش وزن فوری
... به سراغ سیر سیاه رفتهایم تا با بررسی بیشتر این خوراکی، از خواص و تاثیر آن در سلامتی و لاغری بگوییم. سیر سیاه چیست؟ سیر سیاه.... این نوع سیر علاوه بر طعم و عطر خاص خود، فواید بیشتری برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، سیر سیاه حاوی آنتیاکسیدانهای بیشتری ...
-
امروز ۰۶:۰۵
[ایمنا]
سماق چه خواصی دارد؟
... تاثیر مصرف این ادویه در کنار داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل و فعالیت بدنی برای لاغری حائز اهمیت است. ...
-
امروز ۰۳:۲۷
[بهار]
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
... و معتقد هستند که بیشتر شدن تعداد دفعات سرویس بهداشتی رفتن آنها دقیقا از فواید خوردن قهوه بعد از غذا است و به لاغر شدن... قهوه در روز آشنا کنیم و از فواید و مضرات قهوه صحبت کنیم. همراه ما باشید. بهترین زمان خوردن قهوه برای بیدار ماندن مهمترین ...
-
دیروز ۲۲:۳۷
[فرارو]
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه
... که بیشتر شدن تعداد دفعات سرویس بهداشتی رفتن آنها دقیقا از فواید خوردن قهوه بعد از غذا است و به لاغر شدن آن&zwnj... زمان نوشیدن قهوه در روز آشنا کنیم و از فواید و مضرات قهوه صحبت کنیم. همراه ما باشید. بهترین زمان خوردن قهوه برای ...
-
دیروز ۱۴:۰۳
[پارس نیوز]
پروتئین بار خانگی و روش های درست کردن آن در خانه
... است که میتوانید از آن در انواع رژیم لاغری بهعنوان میان وعده استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز با روش های مختلف درست کردن پروتئین... بیسکوییت و نان مورد استفاده قرار میگیرد. افرادی که از رژیمهای لاغری و کاهش وزن پیروی میکنند، میتوانند با خیال آسوده ...
-
دیروز ۱۳:۴۱
[سلامت نیوز]
طرز تهیه سیرسیاه - سیر سیاه چگونه تهیه میشود؟
... سیاه صحبت زیاد است و برای این محصول فواید بسیاری یاد میشود ولی آیا همه این حرف ها واقعیت دارد؟ چه تعداد از خواص هایی... برای لاغری میتوان به عنوان مهم ترین خاصیت آن یاد کرد. سیر سیاه برای کاهش قند خون و افراد دیابتی و همچنین افرادی که فشارخون ...
-
دیروز ۰۱:۴۴
[فرارو]
این میوه از صدتا کدئین بهتر است
... کند. فواید بیشمار گیلاس کاهش وزن و لاغری
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۵:۱۱
[باشگاه خبرنگاران جوان]
قرصهای لاغری غیرمجاز، تهدید جدی برای سلامت جامعه
... بسیاری افرادی که اضافه وزن دارند، گاهی بدون مشورت با متخصص تغذیه، به مصرف قرصهای لاغری روی می آورند، غافل از این که بسیاری از این داروها به جای کمک به افراد، جان آنها را به خطر میاندازد. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۱:۵۱
[پارس نیوز]
سوپ جو دوسر بهترین گزینه برای وعده های کم کالری
... سوپ جو دوسر یکی از غداهای فوق العاده کم کالری برای لاغری است.جو دوسر یکی از پرکاربردترین غلات است که میتوان... انرژی و مواد مغذی در بدن است و به همین خاطر است که، بسیاری از افراد بهترین صبحانهها با جو دوسر برای لاغری را برای اولین ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۱۰:۰۹
[تابناک]
اثربخشی بهتر از کدئین با این میوه فصل
... پیشگیری کند. فواید بیشمار گیلاس گیلاس منبع غنی از ویتامینها و فیبر است که خواص بینظیری به این میوه میبخشد. از جمله خواص... ساعت قبل از غذا و نه بلافاصله پس از آن یا با نوشیدن آب مصرف شود. کاهش وزن و لاغری یکی از مهم ترین دلایلی که می توانید ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۰۵:۰۰
[عصر ایران]
اثربخشی بهتر از کدئین با این میوه فصل
... :#0000ff;"> فواید بیشمار گیلاس گیلاس منبع غنی از ویتامینها و فیبر است که خواص بی... ساعت قبل از غذا و نه بلافاصله پس از آن یا با نوشیدن آب مصرف شود. کاهش وزن و لاغری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۵:۱۰
[سلام نو]
۴ خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی
... است که میتواند فواید شگفتانگیزی برای سلامتی شما به ارمغان بیاورد. در این مقاله، به چهار خاصیت معجزهآسای آب گوجهفرنگی که میتوانند... زندگی شما را متحول کنند، میپردازیم. اولین شگفتی: لاغری و تناسب اندام آب گوجهفرنگی، با کالری کم و فیبر بالا، میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۰:۴۰
[ایسکانیوز]
ساعتهایی در روز که بدن بیشتر چربی سوزی میکند
... این است که آیا زمان خاصی از روز برای فعالیت بدنی وجود دارد که بهتر از سایر ساعات روز باشد؟ بیشتر بخوانید: لاغری / کدام چربیها سبب... از حد به نقطه آسیب یا فرسودگی خودداری کنید. وایت در پایان گفت: در حالی که ورزش عصرگاهی ممکن است فواید خاصی برای افراد چاق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۵:۲۵
[جامجم آنلاین]
نگاهی به خواص دارویی و درمانی زیره
زیره ریزه میزه خاصیت ازش میریزه!
... زیره یکی ازادویههای معطر است که به دو صورت زیرهسبز و زیره سیاه یا زیره ایرانی در طبیعت یافت میشود. فواید زیره بیشمار است. همچنین از زیره در آشپزی و پزشکی استفاده میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۵:۰۰
[ایسکانیوز]
کاهش وزن در خواب؛ شایعه یا واقعیت؟
... کافی است. هرچه شبها دیرتر بخوابید، بیشتر گرسنه میشوید و کالری بیشتری مصرف میکنید. بیشتر بخوانید: لاغری / کدام چربیها.... ریلکس کردن بدن با تکنیکهای تنفسی، مدیتیشن و حرکات کششی انجام تمریناتی مثل یوگا فواید متعددی دارد که از جملهی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۱۹:۰۰
[ایسکانیوز]
شیوه مصرف عرق کاسنی برای لاغری
... تاثیر لاغری شکم خود را احساس خواهید کرد. مصرف بیش از حد کاسنی مصرف بیش از حد عرق کاسنی به منظور بهره بردن از فواید آن ممکن... موثر است. نحوه مصرف عرق کاسنی بهترین زمان برای مصرف عرق گیاهی کاسنی برای لاغری شکم و پهلو در هنگام صبح و قبل از خوردن ...