صاحب‌خبر

معرفی مفیدترین و بهترین غذای نونی برای سرماخوردگی + لیست 12 غذای خوشمزه

... . از مواد غذایی دیگری که به عنوان غذاهای مناسب برای سرماخوردگی شناخته شده‌اند، می‌توان به سوپ‌های گرم و خورش‌های گوشتی، حبوبات... می شود. ماست به دلیل خواص پروبیوتیکی که دارد، فلور روده را افزایش می‌دهد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. گیاهان ...

طرز تهیه به پلو اصیل اصفهانی + ترفندهای پخت

... هر ظرف می‌تواند مزه خورش مرغ را تکمیل کند. برای طعم بیشتر، مقداری نعنا خشک یا سیر روی ماست بپاشید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه... باقی می‌ماند. سینه مرغ در خورش خشک می‌شود. اگر از سینه مرغ استفاده می‌کنید، آن را جداگانه بپزید و در انتها به ظرف اضافه ...

طرز تهیه ساندویچ لذیذ شاورما مرغ به سبک رستوران

... آسیاب شده ¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه خرد شده ¼ تا ½ قاشق چایخوری زردچوبه ⅛ قاشق چایخوری نمک ½ قاشق چایخوری ماست یونانی 2 قاشق... و بچرخانید تا همه قسمت‌های آن به طور یکنواخت بپزند. بیشتر بخوانید: طرز تهیه انواع خورش ایرانی با مرغ وقتی مرغ نرم و پخته شد ...

روز قهرمان ملی گرامی باد

... ، آن وقت‌ها از مادرم که ظهرها ماست طلب می‌کردیم، در جواب‌مان می‌گفت: نه ننه! امروز شیرها نوبت خاله‌ته و یا نوبت ایران زن مش عزیزه... را در این کتاب پیدا کنیم، کلمات و عبارات زیادی را باید تفسیر کنیم. از جمله اینکه در سن ۱۴ سالگی برای اولین با خورش سبزی مواجه شده ...

سفر به سفره‌های خوشمزه‌ کردی

... و شما می‌توانید پس از اینکه آش کامل پخته شد از کوفته‌های قلقلی هم در آن به جای قلم استفاده کنید. خورش ریواس ریواس یک سبزی... خورش ریواس استفاده می‌شود؛ برای پخت این خورش باید پوست ریواس را جدا کنید و آن را به همراه پیاز، گوشت گوسفندی و روغن تفت ...

غذای مجبوب اصفهانی شهرت جهانی پیدا کرد

... گروه فرهنگی: خورش ماست، این غذای اصفهانی اصیل موفق به دریافت نشان جغرافیایی بین‌المللی از آژانس جهانی مالکیت معنوی شده... است. خورش ماست نیز از پیش‌غذاهای محبوب اهالی اصفهان است که قدمتی تاریخی و بیش از صد ساله و طرفداران بی‌شمار دارد. در گذشته خورش ...

منابع آنتی‌اکسیدان برای رفع ضررهای آلودگی هوا/ لیست موثرترین غذاها

منبع: دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

... ;روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدارکافی مصرف کنید.•حداقل 3-2  وعده درهفته ماهی...، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و خورش و البته آب و چای کم رنگ نیز بیشتر استفاده شود.  ...

در روزهای آلودگی هوا این میوه را حتما بخورید

... آن به‌خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود. روزانه از شیر و مواد لبنی کم‌چرب مثل ماست و پنیرکم چرب به مقدارکافی مصرف کنید. حداقل 3-2...، خرمالو، به، نارنگی، پرتقال، کیوی، شلغم، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و خورش و البته آب و چای ...

غذای مجبوب اصفهانی شهرت جهانی پیدا کرد

غذای مجبوب اصفهانی شهرت جهانی پیدا کرد

... خورش ماست، این غذای اصفهانی اصیل موفق به دریافت نشان جغرافیایی بین‌المللی از آژانس جهانی مالکیت معنوی شده است. ...

لیست مفیدترین خوراکی‌ها برای کاهش عوارض آلودگی هوا

... Cبیشتر حفظ می‌شود. •روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدارکافی مصرف کنید. •حداقل ۳-۲ وعده درهفته...، خرمالو، به، نارنگی، پرتقال، کیوی، شلغم، سیر و پیاز و انواع کلم، چغندر پخته و خام در انواع آش، سوپ و خورش و البته آب و چای کم ...

غذای مجبوب اصفهانی شهرت جهانی پیدا کرد

... خورش ماست، این غذای اصفهانی اصیل موفق به دریافت نشان جغرافیایی بین‌المللی از آژانس جهانی مالکیت معنوی شده است. ...

غذای مجبوب اصفهانی شهرت جهانی پیدا کرد

... خورش ماست، این غذای اصفهانی اصیل موفق به دریافت نشان جغرافیایی بین‌المللی از آژانس جهانی مالکیت معنوی شده است. ...

محبوب‌ترین غذاهای ایرانی که طعم اصیل و دلچسبی دارند

... محبوب و همه‌پسند ایرانی را به شما معرفی کنیم. محال است مهمانانتان این غذاها را دوست نداشته باشند! ۱. خورش فسنجان، غذای... می‌شود و آبروی میزبان را حسابی می‌خرد. طعم این خورش در شهرهای مختلف ترش، شیرین یا ملس است و این به ذائقه مردمان آن شهر ...

کاهش قند خون با مصرف این خوراکی ها

... تازه یا خشک را به عنوان میان وعده میل کنید، آن را به اسموتی‌ها اضافه کنید، با ماست مخلوط کنید یا به همراه جو دوسر یا غلات... برای پایین آوردن قند خون به این صورت که عدس پخته شده را به سالاد، سوپ یا خورش اضافه کنید یا از آن به عنوان جایگزین گوشت ...

۱۷ خوراکی اثرگذار در کاهش قند خون

... تازه یا خشک را به عنوان میان وعده میل کنید، آن را به اسموتی‌ها اضافه کنید، با ماست مخلوط کنید یا به همراه جو دوسر یا غلات... برای پایین آوردن قند خون به این صورت که عدس پخته شده را به سالاد، سوپ یا خورش اضافه کنید یا از آن به عنوان جایگزین گوشت ...

۸ روشی که کمک می‌کند به تناسب اندام برسید

... تا بافت خامه ای داشته باشید و چربی های سالم را تقویت کنید. همچنین می توانید برای غنا و طعم به سوپ و خورش ها اضافه کنید... یک قطره از آن را به آب خود اضافه کنید تا یک نوشیدنی خنک کننده و آبرسان برای کاهش وزن داشته باشید. ۴. ماست نارگیل ماست ...

پنجره امید|

از ثبت جهانی شدن «خورش ماست» اصفهان تا آزادی ۶ زندانی توسط یک ایرانی مقیم آمریکا

... ایمنا از تأسیس کانون علوم و فناوری‌های نوین ایران، ثبت جهانی شدن «خورش ماست» اصفهان، تلاش شرکت دانش بنیان ایرانی برای تولید دستگاه تهویه مطبوع که مصرف برق را متحول می‌کند و آزادی شش زندانی توسط یک ...

17 تغذیه حیاتی برای کاهش قند خون

منبع: همشهری آنلاین

... ;ها اضافه کنید، با ماست مخلوط کنید یا به همراه جو دوسر یا غلات استفاده کنید.غلات کاملغلات... یا خورش اضافه کنید یا از آن به عنوان جایگزین گوشت در غذاهایی مانند تاکو یا پاستا استفاده کنید.سیب

۱۷ خوراکی اثرگذار در کاهش قند خون

... ، آن را به اسموتی‌ها اضافه کنید، با ماست مخلوط کنید یا به همراه جو دوسر یا غلات استفاده کنید. غلات کامل غلات کامل مانند جو، کینوا و جو... شده را به سالاد، سوپ یا خورش اضافه کنید یا از آن به عنوان جایگزین گوشت در غذاهایی مانند تاکو یا پاستا استفاده کنید. سیب ...

۱۷ ماده غذایی که قند خون را پایین می‌آورند

... ، آن را به اسموتی‌ها اضافه کنید، با ماست مخلوط کنید یا به همراه جو دوسر یا غلات استفاده کنید. غلات کامل غلات کامل مانند جو، کینوا و جو... شده را به سالاد، سوپ یا خورش اضافه کنید یا از آن به عنوان جایگزین گوشت در غذاهایی مانند تاکو یا پاستا استفاده کنید. سیب ...