-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۲:۵۳
[طبنا]
سماق چه خواصی دارد؟
... بیماریهای عفونی کمک کننده باشد. پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن: وجود ویتامین C و آنتیاکسیدانهای موجود در سماق، به تقویت سیستم.... این ادویه ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی بسیار زیادی دارد که به سلامت بدن کمک میکنند و به خاطر داشتن آنتیاکسیدانهای ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۲:۴۴
[بهار]
رژیم غذایی مناسب برای کاهش التهاب را بشناسید
... و نوروپاتی مرتبط است. - ویتامین C: این آنتی اکسیدان قوی با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. با دنبال کردن یک رژیم غذایی ضد التهابی... کنید. همچنین کمبود برخی مواد مغذی می تواند درد شما را افزایش دهد. کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث شود ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۲:۳۸
[ایلنا]
نکات مهم برای تغذیه گربه مادر بعد از زایمان + جدول پیشنهاد برند
... ویتامینهای A، D، E و C باشد و نیز مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و آهن را فراهم کند. آب؛ در دوره شیردهی، آب بدن گربه مادر به میزان...، انواع ویتامین، چربی و مواردی از این دست را برای تغذیه گربه فراهم نمایید. توجه داشته باشید، گربه مادر علاوه بر تقویت خود ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۲:۲۲
[بهار]
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
... کند و اجازه دهد اکسیژن بیشتری به مغز برسد.سبزیهای تیره و برگدار بهخاطر آنتیاکسیدانهایی مانند ویتامین C شناخته میشوند... شیرین و لوبیا سیاه نمونههایی از کربوهیدراتهای پیچیده هستند. این کربوهیدراتها سرشار از ویتامین B هستند که بهبوددهنده حافظه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۲:۰۶
[ایلنا]
مصرف این صیفی همه کمبود ویتامینهای بدن را جبران می کند
... که بر اثر بالا رفتن سن به این بیماری مبتلا شدهاند، میتوانند با مصرف مکملها و منابع غنی روی، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن... و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامینهای C و E نیز خواص آنتیاکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۰:۵۳
[مهر]
مهر گزارش می دهد؛
داروهای نهفته در دل طبیعت کوه سبلان شفابخش و روح افزا
... است و این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، آن تو سیانین، اسید گاما لینولئیک، کولین، ویتامینهای B، ویتامین C، منیزیم، کلسیم... مصرف دارویی دارند. یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت استان اردبیل است. برگ تازه کاسنی سرشار از ویتامین ث است. عرق گیاه دارویی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۱۰:۱۸
[بهار]
بهترین نکات مراقبت از مو درفصل بهار را بشناسید
... رخ میدهد. برای رفع این مشکل توصیه میشود مصرف ویتامینهای گروه B، ویتامین C و زینک را جدی بگیرید. علاوه بر این، عدم... موی فصلی را به حداقل برسانید افزایش ریزش مو در فصل بهار بیشتر است و این اتفاق اغلب به دلیل کمبود عناصر کمیاب یا ویتامینها ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۹:۳۹
[جهان نیوز]
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
... به دژنراسیون ماکولا که بر اثر بالا رفتن سن به این بیماری مبتلا شدهاند، میتوانند با مصرف مکملها و منابع غنی روی، ویتامین C... محافظت کرده و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامینهای C و E نیز خواص آنتیاکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۹:۳۸
[باشگاه خبرنگاران جوان]
مصرف نان کامل، ضامن ارتقای سطح سلامت جامعه
... است. به گفته وی، بخشی از مزایای سلامتی غلات کامل به وجود آنتی اکسیدان های مختلف مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئیدها، اسیدهای...، آندوسپرم) در آن حفظ می شود. وی اظهار داشت: چنین نانی از پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین بالایی برخوردار بوده و قادر است بخش ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۹:۰۳
[ایرنا]
مصرف نان کامل، ضامن ارتقای سطح سلامت جامعه
... غلات کامل به وجود آنتی اکسیدان های مختلف مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئیدها، اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها نسبت داده... از پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین بالایی برخوردار بوده و قادر است بخش بسیاری از نیازهای جامعه به مواد مغذی را تأمین کند و همچنین ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۸:۵۰
[صدا و سیما]
دانستنی های سلامت؛
میوه هایی که از سفید شدن مو جلوگیری می کند
... بلوبری حاوی ویتامین C است و این ویتامین به بهبود گردش خون کمک فراوانی می کند. تقویت گردش خون در زیر پوست سر باعث تغذیه بهتر... فولیکولهای مو می شود. سایر میوههای حاوی ویتامین C نیز نقش زیادی در روند کند شدن سفیدی مو دارند. زغال اخته زغال اخته به دلیل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۷:۰۰
[اقتصاد نیوز]
این میوه ها مغزمان را تقویت می کنند
... اکسیژن بیشتری به مغز برسد.سبزیهای تیره و برگدار بهخاطر آنتیاکسیدانهایی مانند ویتامین C شناخته... از کربوهیدراتهای پیچیده هستند. این کربوهیدراتها سرشار از ویتامین B هستند که بهبوددهنده حافظه است. غذای ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۶:۳۰
[مشرق]
خواص کدو حلوایی برای سلامتی چیست؟
... که بر اثر بالا رفتن سن به این بیماری مبتلا شدهاند، میتوانند با مصرف مکملها و منابع غنی روی، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن... و به بهبود بافت پوست نیز کمک کند. ویتامینهای C و E نیز خواص آنتیاکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۵:۳۷
[اقتصاد نیوز]
این میوه ها ترمز سفیدی مو را می کشند
... را به مدت 90 روز دنبال کنید تا بهترین نتیجه برای موهایتان حاصل شود . بلوبری بلوبری حاوی ویتامین C... . سایر میوه های حاوی ویتامین C نیز نقش زیادی در روند کند شدن سفیدی مو دارند . زغال اخته سفید شدن موها ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۴:۳۰
[مشرق]
برای داشتن عمر سالم و طولانی از میوهها و سبزیجات غافل نشوید
... با طول عمر بیشتر مرتبط است. بروکلی سرشار از فیبر، ویتامین C و K، آهن و مجموعه ای از آنتی اکسیدان های دیگر است که نشان داده... می شود، اما ریشهای خاکی و سرزنده، گنجینهای از مواد مغذی از جمله فیبر، فولات ( ویتامین B۹)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۱ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
تخم این میوه برای تقویت بینایی معجزه می کند
... عصر ایران : دانههای خربزه به طور باورنکردنی سرشار از انواع آنتی اکسیدانها و همچنین ویتامینهای A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است، زیرا ویتامینهای A، C و همچنین E به جلوگیری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۱ ۲۲:۴۹
[بولتننیوز]
درباره کلم ترش
... ویتامین C، ویتامین B و همچنین پتاسیم، کلسیم، روی، سلنیوم، آهن، ید، فسفر و سدیم است. این محصول هضم را عادی می کند، تأثیر مفیدی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۱ ۲۲:۴۶
[فرارو]
خواص عجیب این دانهها که دور میریزیم!
... میدهد، انواع ویتامینهای مورد نیاز بدن را تامین میکند و به افزایش قدرت بینایی یاری میرساند. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۱ ۱۸:۳۹
[خبرآنلاین]
خواص عجیب این دانهها که در سطل زباله میریزیم!
... ها و همچنین ویتامین های A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است زیرا ویتامین های A، C و همچنین E به جلوگیری... ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. محتوای ویتامین C تخم خربزه هم با افزایش قدرت مکانیسم های دفاعی بدن، در از بین بردن ...