-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۱۰:۳۱
[آفتاب]
چگونگی بازگشت به تغذیه روزانه پس از روزهداری
خبرگزاری ایسنا
... و شکر نیز باید کاهش یابد و از مصرف نوشابههای گازدار و سایر نوشیدنیهای شیرین مثل آبمیوههای صنعتی پرهیز شود. مدیرگروه بهبود... و فعالیتهای روزانه میتواند تغییر کند. مصرف شربتها و عرقیات گیاهی، تخم شربتی و خاکشیر به صورت کمشیرین نیز توصیه میشود. وی عنوان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۰۹:۴۹
[صدا و سیما]
بازگشت به تغذیه روزانه پس از روزهداری با برنامه غذایی سالم
... نوشابههای گازدار و سایر نوشیدنیهای شیرین مثل آبمیوههای صنعتی پرهیز شود. مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: غذا... و عرقیات گیاهی، تخم شربتی و خاکشیر به صورت کمشیرین نیز توصیه میشود. وی عنوان کرد: برای پیشگیری از اضافه وزن بعد از ماه رمضان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۰۹:۰۹
[ایسنا]
چگونگی بازگشت به تغذیه روزانه پس از روزهداری
دلال آلبوشهبازی
... وعدهها گفت: مصرف نمک، روغن و چربی و قند و شکر نیز باید کاهش یابد و از مصرف نوشابههای گازدار و سایر نوشیدنیهای شیرین مثل... با آفتاب، تعریق و فعالیتهای روزانه میتواند تغییر کند. مصرف شربتها و عرقیات گیاهی، تخم شربتی و خاکشیر به صورت کمشیرین ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۰۸:۵۵
[همشهری آنلاین]
نمک هم دیابت میآورد؟ | دیابتیها نمک صورتی بخورند یا نخورند؟
... است میزان قند خوراکیها مثل کلوچه، نوشابه، کیک و ... را پایین بیاورند و شیرینکننده استُویا را جایگزین آن کنند. او میگوید: الان ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۰۸:۱۱
[الف]
راههای سمزدایی طبیعی بدن
... آبنبات، نوشابه، چیپس، کلوچه، برخی از وعدههای غذایی منجمد، فستفودها و غذاهای سرد باعث التهاب در سراسر بدن میشوند... از دیگر محصولات را از بین میبرند. نه گفتن به مواد قندی و شیرین یکی از راههای سمزدایی طبیعی بدن، ممکن است برای شما زیاد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۹ ۱۳:۰۳
[ایمنا]
اشتباهات تغذیهای که باعث بروز شوره سر میشود
... مرتبط است؛ به منظور مقابله با این موضوع، مصرف تنقلات شیرین، نوشابهها و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید و به جای آن غلات کامل... در محصولات لبنی مانند هورمونها یا آلرژنها ممکن است باعث التهاب و تشدید مشکلات پوست سر شوند، مصرف جایگزینهایی مانند شیر بادام ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۹ ۱۱:۵۹
[بهار]
شیرینی زیاد میخورید؛منتظر این بلاها باشید
... . تحقیقات نشان میدهد مصرف بیش از حد قند با بروز علائم افسردگی مرتبط است. همچنین زیادهروی در مصرف نوشیدنیهای شیرینشده با شکر...، بخصوص نوشابه، میتواند سلامت روان تاحدودی به خطر بیندازد. ۴. افزایش وزن مصرف بیش از حد قند، با افزایش وزن و چاقی همراه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۷:۰۶
[صدا و سیما]
بسته سلامت؛
نوشیدنی های رژیمی و غیر رژیمی و اثرات آنها بر سلامتی
... برخی نوشیدنیها مانند آبمیوههای صنعتی و نوشابههای گازدار و نیز کالری دریافتی از طریق این نوشیدنیها بالا... نیز هست، اما آب و سایر نوشیدنیهای غیر شیرین مانند چای و قهوه میتواند مقداری از مایعات موردنیاز بدن را تأمین کند؛ در حالی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۶:۵۶
[راهبرد معاصر]
تاثیر مهم تغذیه بر سلامت روان
... نوشیدنی شیرین مانند: آبمیوههای قندی، نوشابههای گازدار، نوشیدنیهای انرژیزا و نوشیدنیهای ورزشی سبب تضعیف سلامت روان میشود... غذاهای فرآوریشده، شیرین و سرخشده در ایجاد بیش فعالی، پرخاشگری، تضعیف تمرکز و کاهش توانایی یادگیری در کودکان و نوجوانان نقش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۲:۴۶
[بهار]
تغذیه چطور بر سلامت روان تأثیر میگذارد؟
... شیرین مانند: آبمیوههای قندی، نوشابههای گازدار، نوشیدنیهای انرژیزا و نوشیدنیهای ورزشی سبب تضعیف سلامت روان میشود. علاوه... فرآوریشده، شیرین و سرخشده در ایجاد بیش فعالی، پرخاشگری، تضعیف تمرکز و کاهش توانایی یادگیری در کودکان و نوجوانان نقش دارد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۰:۴۲
[بهار]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا نوشیدنیهای انرژیزا بهدلیل.... بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، از ابتدای صبح تا نیمروز است. ۵) شیرینیجات شکلات، آبنبات و به طور کل خوراکیهای شیرین با افزایش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۰:۳۹
[ایلنا]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا نوشیدنیهای انرژیزا بهدلیل.... بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، از ابتدای صبح تا نیمروز است. ۵) شیرینیجات شکلات، آبنبات و به طور کل خوراکیهای شیرین با افزایش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۰:۲۳
[جماران]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... نمیشود چون اسیدیته موجود در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا... خوراکیهای شیرین با افزایش قند خون باعث کاهش کیفیت خواب میشوند. سعی کنید در ساعات منتهی به شب از مصرف شیرینیجات بپرهیزید. خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۰:۱۶
[صراطنیوز]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... ) نوشابههای انرژیزا نوشیدنیهای انرژیزا بهدلیل داشتن محرک طبیعی و مصنوعی از مهمترین عوامل بیخوابی شبانه هستند. اگر مایل...، آبنبات و به طور کل خوراکیهای شیرین با افزایش قند خون باعث کاهش کیفیت خواب میشوند. سعی کنید در ساعات منتهی به شب از مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۱۰:۱۲
[راهبرد معاصر]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... نمیشود چون اسیدیته موجود در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا... خوراکیهای شیرین با افزایش قند خون باعث کاهش کیفیت خواب میشوند. سعی کنید در ساعات منتهی به شب از مصرف شیرینیجات بپرهیزید ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۰۹:۱۲
[فرارو]
این خوراکیها دشمن خواب هستند
... style="text-align:justify;"> ۳) نوشابههای انرژیزا نوشیدنی...;"> ۵) شیرینیجات شکلات، آبنبات و به طور کل خوراکیهای شیرین ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۷ ۰۶:۲۳
[الف]
این خوراکیها شما را بیخواب میکنند
... نمیشود چون اسیدیته موجود در مرکبات، از محرکهای رفلاکس اسید معده است و خواب را برای شما سخت میکند. ۳) نوشابههای انرژیزا... خوراکیهای شیرین با افزایش قند خون باعث کاهش کیفیت خواب میشوند. سعی کنید در ساعات منتهی به شب از مصرف شیرینیجات بپرهیزید. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۱۶ ۲۱:۲۰
[فرارو]
معرفی هشت دمنوش آرامبخش و نشاط آور خانگی
... . این نوشیدنیهای طبیعی، به عنوان یک جایگزین سالم برای نوشابههای انرژیزا و داروهای آرامبخش، علاوه... عسل یا شیرینکنندههای طبیعی دیگر، طعم آن را بهبود ببخشید. ۶. دمنوش گل گاوزبان گل گاوزبان ...