صاحب‌خبر

اهمیت مصرف این ویتامین در نیمه دوم سال

... مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است. ...

نگذارید ویتامین D خونتان کم شود:

اهمیت مصرف این ویتامین در نیمه دوم سال

... مانند آب و اکسیژن، ویتامین‌ها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به آن نیاز داریم، مصرف ویتامین D، به ویژه در فصول پاییز و زمستان، مهم است. ...

از هر سه بزرگسال یک نفر کمبود آهن دارد

... از مکمل‌های آهن خوراکی یا مولتی‌ویتامین‌ها استفاده کنید. ...

عکس قرص چاقی فت فست اصل

... فست از پروتئین ها، مولتی ویتامین ها و سایر مواد مغذی ضروری بدن ساخته شده است که اثر چاق کنندگی آن مانند سایر مکمل های چاقی ...

عکس قرص چاقی فت فست اصل

... فست از پروتئین ها، مولتی ویتامین ها و سایر مواد مغذی ضروری بدن ساخته شده است که اثر چاق کنندگی آن مانند سایر مکمل های چاقی ...

لیست خوراکی های ضد سرطان - اکونیوز

... و سرطان پروستات ارتباط دارد. تهرانی افزود: برخی از بیماران مبتلا به سرطان اغلب به مکمل‌های غذایی مانند مولتی ویتامین‌ها و آنتی... ویتامین‌ها و املاح، خواص آنتی اکسیدانی و اثر ضد التهابی دارند و به دلیل محتوای فیبر بالا، از طریق کاهش وزن‌گیری و افزایش احساس ...

لیست خوراکی های ضد سرطان

... و سرطان پروستات ارتباط دارد. تهرانی افزود: برخی از بیماران مبتلا به سرطان اغلب به مکمل‌های غذایی مانند مولتی ویتامین‌ها و آنتی... ویتامین‌ها و املاح، خواص آنتی اکسیدانی و اثر ضد التهابی دارند و به دلیل محتوای فیبر بالا، از طریق کاهش وزن‌گیری و افزایش احساس ...

ایرنا در گزارشی بررسی کرد:

چهارقلوهای قزوینی در انتظار مسکن

... چهارقلوها نیز به هزینه داروی بچه‌ها اشاره کرد و گفت: قرص مولتی ویتامین و شربت آهن که از سوی پزشک تجویز شده است، ماهانه ۴۰ میلیون ...

این عادت هایی غذایی شما را از بیماری دور می کند

... به مکمل‌های غذایی مانند مولتی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها برای مدیریت علائم و آثار نامطلوب درمان مرسوم سرطان رجوع می‌کنند.... وی بیان کرد: این نوع رژیم‌های غذایی به دلیل محتوای بالای ویتامین‌ها و املاح، خواص آنتی اکسیدانی و اثر ضد التهابی دارند ...

این خوراکی‌ها ضد سرطان هستند

... و سرطان پروستات ارتباط دارد. تهرانی افزود: برخی از بیماران مبتلا به سرطان اغلب به مکمل‌های غذایی مانند مولتی ویتامین‌ها و آنتی... ویتامین‌ها و املاح، خواص آنتی اکسیدانی و اثر ضد التهابی دارند و به دلیل محتوای فیبر بالا، از طریق کاهش وزن‌گیری و افزایش احساس ...

با سلطان سبزی‌ها آشنا شوید

... از آهن و ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا می‌شود. این سبزی که ارزش غذایی زیادی دارد سرشار... از ویتامین‌هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن ...

بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک می‌کنند

... راست بالای حفره شکم قرار دارد. کبد شما عملکردهای حیاتی بسیاری از جمله ذخیره ویتامین‌ها و مواد معدنی، تولید فاکتورهای انعقاد... است. حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A، C و B و مواد معدنی مانند پتاسیم، منگنز و کلسیم است. علاوه بر این، «سیارین» کنگر فرنگی ...

بهترین میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C

... میوه و سبزی‌های سرشار از ویتامین C، برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار مهم هستند. ...

۹ دلیل شگفت‌انگیز برای مصرف روزانه هویج

... هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌های متعدد یکی از مهم‌ترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه آن را توصیه می‌کنند. ...

عوارض مصرف زیاد ویتامین C

... ویتامین C در بسیاری از واکنش‌های متابولیک و تولید اسیدهای آمینه، هورمون‌ها و کلاژن شرکت می‌کند. ویتامین C به دلیل قدرت آنتی اکسیدانی قوی خود سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و با جلوگیری از سنتز مواد ...

۵ ویتامین مهم برای جلوگیری از بیماری ویروسی

... یک متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: اگر ویتامین‌های مهم در بدن ما تامین نشوند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی قرار می‌گیریم و به شکل شدیدتر بیماری‌ها به خصوص عفونت‌های ویروسی مبتلا می‌شویم ...

آیا خوردن قرص کلسیم با لبنیات ضرر دارد؟ - اکونیوز

... ها و مواد معدنی اختلال ایجاد می کند. اگر مولتی ویتامین حاوی کلسیم مصرف می کنید، آن را با آب مصرف کنید. آیا می توان کلسیم... کلسیم حاوی ویتامین D یا مکمل‌های مولتی ویتامین که هم ویتامین D و هم کلسیم دارند، استفاده کنید. عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ...

جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این دانه خوشمزه

... کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند. ...

ویتامینی که کمبود آن سبب نفخ شکم می‌شود

... ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است. ...