-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۶:۳۰
[عصر ایران]
۱۱ درمان طبیعی افسردگی
... در ماراتن ندارید. تنها چند بار پیاده روی در هفته می تواند کمک کننده باشد. ۴. غذای سالم بخورید: هیچ رژیم غذایی... از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC)، در سال ۲۰۲۱ میلادی تقریباً یک نفر از هر چهار جوان در این کشور ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۶:۱۴
[ایسنا]
در گفتوگو با ایسنا تشریح شد
چرا وزارت بهداشت بر سبوسدار کردن «نان» تاکید دارد؟
زهرا آویژگان
... ، اما نان سالم که استاندارد آن طی سال گذشته توسط اداره استاندارد نوشته شد، نانی است که سبوسگیری در آن بین ۲ تا ۶ درصد باشد... غیرواگیر ادامه داد: مشخص است که یکی از مهمترین عوامل موثر در بروز چاقی و بیماریهای غیرواگیر، نوع تغذیه و غذای مردم است که طی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۵:۰۰
[اقتصاد نیوز]
این غذاها استخوان های بچه ها را محکم می کند
... اقتصادنیوز: بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند. این مساله یکی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۳:۰۰
[مشرق]
استخوان کودکان را با این غذاها تقویت کنید
... بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۱:۴۰
[افکارنیوز]
طرفداران شکلات، بخوانند
... است. پروفسور اسپکتور میگوید: اگر مثل من عاشق شکلات هستید، خبر خوب آن است که بدانید شکلات تلخ یک غذای سالم است چون سرشار از پلی... میتوانیم با خیال راحت از خوردن آن لذت ببریم. خوردن شکلات میتواند سالها به زندگی شما اضافه کند. فواید مصرف این خوراکی خوشمزه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
راهاندازی کارخانههای آرد کامل در دستور کار/ متوسط میزان مصرف روزانه نان هر فرد چقدر است؟
... ايسنا : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: تمام دانشگاههای علوم پزشکی تا پایان سال در محدوده تحت پوشش خودشان حداقل یک کارخانه ایجاد کنند که «آرد کامل» تولید میکند و تا پایان سال ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۰:۱۹
[دیدبان ایران]
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
... خواهید کرد و در نهایت غذای کمتری می خورید زیرا گردو سرشار از فیبر است و سبب می شود اشتهایی برای پرخوری و مصرف دسرهای خامه... ای و... نداشته باشید. همچنین باید توجه داشت که ورزش بدنی روزانه و خوردن غذاهای سالم نظیر سبزیجات سبز و میوه ها برای وزن ایده ال ضروری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۳:۴۵
[انتخاب]
روزی چند عدد تخممرغ میتوان خورد؟ متخصصان تغذیه پاسخ میدهند
... مصرف تخممرغ در سراسر جهان بسیار متفاوت است: بعضیها در سال فقط چند تخممرغ میخورند و برخی دیگر تا بیش از ۲۵۰ تخممرغ در سال مصرف میکنند. بطور مثال در ژاپن میزان سرانه مصرف تخممرغ نزدیک به ۳۰۰ عدد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۳۳
[صراطنیوز]
۵ سپر مقاوم خوراکی در برابر سرطان
... ، به عنوان یکی از سالمترین مواد غذایی در جهان شناخته می شود. همچنین، مشخص شده است که توت فرنگی و دیگر انواع توت ها از بدن... به موارد زیر اشاره کرد: - توت فرنگی - تمشک - بلوبری - توت سیاه - کرنبری توت ها می توانند یک میان وعده سالم و مغذی برای تقویت ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۲۹
[صراطنیوز]
با گردو خوردن میتوان لاغر شد؟
... سیری بیشتری خواهید کرد و در نهایت غذای کمتری میخورید، زیرا گردو سرشار از فیبر است و سبب میشود اشتهایی برای پرخوری و مصرف... دسرهای خامهای و... نداشته باشید. همچنین باید توجه داشت که ورزش بدنی روزانه و خوردن غذاهای سالم نظیر سبزیجات سبز و میوهها ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۲۵
[سلام نو]
مصرف جگر برای این افراد مضر است
... از مردم در مورد خوردن جگر نگرانی دارند و نمیدانند که آیا این غذا سالم است یا خیر، گفت: هیچکدام از انواع جگر ویژگیهای خاص... به خواص جگر اظهار کرد: جگر، همراه با سایر گوشتها، غذای بسیار محبوب و یکی از مغذیترین مواد غذایی روی کره زمین است. این ماده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۲:۱۰
[خبرآنلاین]
چطور گردو را برای کاهش وزن مصرف کنید؟
... خواهید کرد و در نهایت غذای کمتری می خورید زیرا گردو سرشار از فیبر است و سبب می شود اشتهایی برای پرخوری و مصرف دسرهای خامه... ای و... نداشته باشید. همچنین باید توجه داشت که ورزش بدنی روزانه و خوردن غذاهای سالم نظیر سبزیجات سبز و میوه ها برای وزن ایده ال ضروری ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۲۱:۳۲
[خبرآنلاین]
۵ سپر مقاوم خوراکی در برابر سرطان
... ، به عنوان یکی از سالمترین مواد غذایی در جهان شناخته می شود. همچنین، مشخص شده است که توت فرنگی و دیگر انواع توت ها از بدن... به موارد زیر اشاره کرد: - توت فرنگی - تمشک - بلوبری - توت سیاه - کرنبری توت ها می توانند یک میان وعده سالم و مغذی برای تقویت ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۴۹
[انتخاب]
این افراد لب به جگر نزنند
... مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان با بیان اینکه بسیاری از مردم در مورد خوردن جگر نگرانی دارند و نمیدانند که آیا این غذا سالم است یا خیر، گفت: هیچکدام از انواع جگر ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۱۶
[بهار]
۷ روش موثر برای حذف چربی اضافی غذا
... گروه جامعه:پختن غذاهای خوشمزه یک هنر است، اما لازم نیست برای داشتن یک وعده غذای لذیذ، غذایی شما در روغن غرق شود. روغن... آنلاین،در این مطلب به ۷ نکته عملی و کارآمد اشاره میکنیم که به شما کمک میکند روغن اضافی را از غذای خود، بدون اینکه طعم ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۹:۱۵
[سلام نو]
روزی چند عدد تخم مرغ میتوانیم بخوریم؟
... شناخته میشد، اکنون به عنوان یک غذای سالم و غنی از پروتئین در نظر گرفته میشود که باید بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد...: «تخممرغ یک غذای عالی و یکی از شگفتانگیزترین خوراکهاست. گواه این موضوع آن که تخم مرغ بخشی از رژیم غذایی مدیترانهای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۸:۵۵
[انصاف نیوز]
«۱۳ زبان و گویش ایرانی در معرض نابودی است»
... : برنامه ملی ترویج غذای خانوادگی را آماده کردهایم که نیازمند برگزاری جشنوارههای غذا است. سال قبل قصد برگزاری چنین جشنوارهای... حدود ۲۰۰ غذای گیلانی با پرونده ثبت ملی شد، اظهار کرد: باید بتوانیم در رونق گردشگری از آنها استفاده کنیم. غذاهای ایرانی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۸:۴۲
[صدا و سیما]
هشدار دامپزشکی نیشابور در خصوص بیماری آنتروتوکسمی در دام های سبک
... سالم و وجود علائم ناچیز در هنگام مرگ در بیماری آنتروتوکسمی (سرخ رودگی یا پرخوری) گفت: این بیماری زمانی که غذای دام عوض ...