-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۱:۱۷
[سلامت نیوز]
«نان کامل» در سفره زنجانیها
... غذای سالم با پیگیریهای انجام شده بر اساس تصمیمگیری کارگروههای تخصصی آرد و نان زنجان، قرار شده پخت نان کامل در تمام... بود پخت نان کامل تا پایان سال گذشته در تمام استانها اجرایی شود اما به علت برخی مشکلات در حال حاضر این طرح در برخی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۱:۰۷
[ایسنا]
انطباق آداب تناول ائمه اطهار با علوم پیشرفته تغذیه
علیرضا سپهوند
... . آغاز تناول با سبکترین غذا امام رضا(ع): غذای خود را با سبکترین غذایی که بدنت به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها... و زمانهات تغذیه میکند، آغاز کن. خوردن غذای گرم، پیش از سرد شدن پیامبر خدا(ص): گرمی[ غذا]، برکت دارد. المحاسن به نقل از مرازم ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۱:۰۶
[سلامت نیوز]
برای دفع سنگ کیسه صفرا چه بخوریم؟
... لبنی، اغلب سرشار از نمک یا قند افزوده هستند. غذاهای تازه بدون قند افزوده گزینه سالمتری میباشند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۶... رژیم غذایی سالم، انواع مواد مغذی را فراهم میکند. رژیم غذایی حاوی طیف وسیعی از غذاهای گیاهی میتواند مواد مغذی مورد نیاز ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۵۷
[شفقنا]
گزارش نیویورکتایمز درباره وضعیت حاکم بر غزه: برای نوزادان و مادران غزه جنگ هرگز تمام نخواهد شد!
... را هم از دست داد و در پایان هفته 32 بارداریاش با 74 نفر در یک خانه مشترک زندگی میکردند، بدون آب و غذای کافی، دارو، برق و وسایل... این مادران و فرزندانشان بتوانند از جنگ جان سالم به در ببرند، تا آخر عمر با تاثیرات و پیامدهای آن دست و پنجه نرم خواهند کرد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۵۰
[بهار]
خوردن این میوه پرطرفدار فرقی با جام زهر ندارد
نمناک
... شود. این بیماری نوعی عفونت باکتریایی است که قابل انتقال از طریق مصرف آب یا غذای آلوده به انسان می باشد. بیماری حصبه... های سالم و بدون لک را برای خرید انتخاب کنید زیرا تغییر رنگ و تیرگی نشانه کهنه بودن چاغاله است. علاوه بر این چغاله های شکسته ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۴۵
[سلامت نیوز]
با این مواد ارزانقیمت سلامت شوید
... . کارشناسان تغذیه از مزایای استفاده از این ۲ سوپر غذای مقرون به صرفه در وعدههای غذایی روزانهتان خبر میدهند. به نظر میرسد... و مقادیر کمی چربیهای سالم هستند. مصرف روزانه آنها با سلامت روده و قلب و پیشگیری از دیابت، سرطان و چاقی مرتبط است. نتایج تحقیق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۳۲
[آفتاب]
با این مواد ارزانقیمت سلامت شوید
خبرگزاری ایسنا
... از مزایای استفاده از این ۲ سوپر غذای مقرون به صرفه در وعدههای غذایی روزانهتان خبر میدهند. به نظر میرسد این ضربالمثل قدیمی... لامبرت، متخصص تغذیه گفت: سبوس و جوانه غلات سبوسدار مملو از ویتامینهای گروه B، آنتیاکسیدانها و مقادیر کمی چربیهای سالم ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۱۳
[آفتاب]
این خوراکیها را برای افزایش طول عمر بخورید
... و به تثبیت وزن شما کمک کنند. اگر میخواهید طولانیتر زندگی کنید و سالمتر بمانید، باید مغذیترین مواد غذایی را مصرف کنید. افزودن... (حدود ۴۵۰ گرم) کمتر از صد کالری انرژی دارند؛ همین مسئله این گروه از سبزیجات را به یک غذای مناسب برای کنترل وزن تبدیل میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۹:۴۹
[ایسنا]
با این مواد ارزانقیمت سلامت شوید
... از این ۲ سوپر غذای مقرون به صرفه در وعدههای غذایی روزانهتان خبر میدهند. به نظر میرسد این ضربالمثل قدیمی که یک سیب در روز...، متخصص تغذیه گفت: سبوس و جوانه غلات سبوسدار مملو از ویتامینهای گروه B، آنتیاکسیدانها و مقادیر کمی چربیهای سالم هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۹:۳۴
[خبرآنلاین]
این خوراکیها را برای افزایش طول عمر بخورید
... و به تثبیت وزن شما کمک کنند. اگر میخواهید طولانیتر زندگی کنید و سالمتر بمانید، باید مغذیترین مواد غذایی را مصرف کنید. افزودن... (حدود ۴۵۰ گرم) کمتر از صد کالری انرژی دارند؛ همین مسئله این گروه از سبزیجات را به یک غذای مناسب برای کنترل وزن تبدیل میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۹:۰۰
[ایسکانیوز]
کودکان برای استحکام استخوانهایشان چه بخورند؟
... بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند. این مساله یکی از نگرانیهای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۶:۵۵
[خبرآنلاین]
۷ خوراکی ناسالم برای سلامتی
... عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۲:۰۰
[عصر ایران]
37 خواص عالی این خوراکی و آب آن برای زیبایی و درمان بیماری ها
... >آهن موجود در ترب اثرات مثبتی بر روی خون و در نتیجه بر عملکرد کلی قلب دارد. آهن به حفظ سلولهای سالم پوست، مو و ناخن... هورمونهای تیروئیدی کمک میکند. در عین حال به افزایش نرخ متابولیسم به روش سالم کمک میکند.
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۲:۳۲
[خبرآنلاین]
قابل توجه کسانیکه میخواهند لاغر شوند؛ حذف مصرف روغن خطرناک است؟
... میل جامعه امروز استفاده از چنین غذاهایی است و اگر آن را در خانه تهیه کنند، به مراتب سالمتر خواهد بود. البته استفاده... از این مواد غذایی مثل سوسیس و کالباس نباید جزو اصلی برنامه غذای افراد شود، مصرف یک یا دو بار در ماه چندان مشکلساز نیست، چون ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۹:۳۹
[روزنامه آفرینش]
غذاهایی که به صورت طبیعی باعث تقویت استخوان کودک شما میشود
... بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند. این مساله یکی از نگرانیهای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۹:۰۸
[انتخاب]
کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
... میگوید غذایی که میخورید و نمیخورید، برای حفظ سلامتیتان کلیدی است که سلامتی مو نیز قسمتی از آن است. او قبل از اینکه از غذای... و تولید هورمونهای مورد نیاز برای موی سالم به انرژی نیاز دارد. بر اساس اطلاعات حاصل از گزارش کتابخانه ملی پزشکی در انگلیس، یک ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۸:۵۲
[بهار]
کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
... که میخورید و نمیخورید، برای حفظ سلامتیتان کلیدی است که سلامتی مو نیز قسمتی از آن است. او قبل از اینکه از غذای خاصی نام ببرد... مورد نیاز برای موی سالم به انرژی نیاز دارد. بر اساس اطلاعات حاصل از گزارش کتابخانه ملی پزشکی در انگلیس، یک زن بالغ به طور ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۸:۳۵
[سلام نو]
غذاهای عالی برای سلامت مو
... موها از پروتئین بهویژه کراتین ساخته شدهاند، بنابراین ما باید مقدار کافی پروتئین را در رژیم غذایی خود برای حمایت از رشد موی سالم مصرف کنیم. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۸:۰۵
[اقتصاد نیوز]
چند ترفند ساده برای داشتن موهایی براق و شاداب
... از آن است. او قبل از اینکه از غذای خاصی نام ببرد، توصیه میکند مطمئن شوید بدنتان روزانه مقدار کالری کافی را دریافت میکند.... به گفته ساوسدا، بدن برای رشد مو و تولید هورمونهای مورد نیاز برای موی سالم به انرژی نیاز دارد.