-
امروز ۰۴:۰۰
[ایتنا]
لیمو یک عنصر مهم برای کاهش وزن است
... ایتنا - لیمو حاوی مقادیر زیادی فیبر، آنتیاکسیدانها و ویتامین C است که آن را به یک منبع غنی از مواد مغذی تبدیل میکند، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به چربی سوزی طبیعی بدن کمک میکند. ...
-
امروز ۰۳:۵۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این افراد از تردمیل و سایر ماشینهای هوازی خودکار اجتناب کنند
... شایعترین بیماری کبدی را بشناسید کبد یکی از مهمترین اعضای بدن انسان است که به متابولیسم غذا، ذخیره انرژی و حذف سموم کمک میکند...، ساییدگی و پارگی کمتری روی مفاصل دارد. مک دیویت گفت: «حتی برای افرادی که مشکلات سلامتی دارند که حرکت را مختل میکند، پیاده روی ...
-
امروز ۰۲:۴۰
[افکارنیوز]
یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
... حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوهها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. ...
-
امروز ۰۱:۴۸
[همشهری آنلاین]
مواد غذایی سالمی که میتوانید جایگزین قند و شکر کنید
... مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند. شیرینکنندههای طبیعی نیز قندهای افزودهاند گاهی شیرینکنندههای طبیعی بهاشتباه عنوان «سالم.... مصرف زیاد هر نوع قند افزودهای (حتی طبیعی) میتواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند. عسل هم میتواند یک شیرینکننده سالم باشد ...
-
امروز ۰۱:۳۲
[جهان نیوز]
تضمین سلامت قلب با این ویتامین
... درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. ...
-
امروز ۰۱:۱۱
[بولتننیوز]
سیبزمینی سرخ کرده، سمی کشنده و سرطان زا
... اصلی بروز سرطان در بدن به خاطر مصرف مواد غذایی ناسالم است. بر اساس تحقیقات، به طور کلی مصرف مواد غذایی سرخ شده و سوخته... تبدیل به کربن شده و خاصیت سرطان زا پیدا میکنند. از جمله سرطان هایی که از این طریق در بدن ایجاد می شود، می توان سرطان ...
-
امروز ۰۰:۱۰
[فرارو]
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
... پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتریهای مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان میکنند، سیستم ایمنی را تقویت میکنند و سلامت کلی ما را ارتقا میبخشند. ...
-
دیروز ۲۳:۴۰
[ایسکانیوز]
یک بیماری که چشم رنگیها را تهدید میکند!
... و هشدارهای مهمی را پیرامون سلامتی کلی ما آشکار کند. اگر برای شما هم جالب است که بدانید کدام رنگ چشم بیشتر در معرض کدام بیماری... پوستی است که با از بین رفتن رنگ یا رنگدانههای پوست، نواحی مختلفی از بدن سفید یا روشنتر میشود و به صورت لک خودنمایی میکند ...
-
دیروز ۲۲:۲۰
[انصاف نیوز]
تعریق زیاد نشانه کمبود این ماده در بدن است
... که می توانند نشان دهنده کمبود آهن در بدن باشند. کمبود آهن یکی از دلایل اصلی کم خونی است؛ افراد مبتلا به کم خونی کمبود گلبول... های قرمز تولید کننده اکسیژن یا هموگلوبین (Hb) در بدن خود دارند. هموگلوبین اکسیژن را از ریه ها به تمام سلول های بدن منتقل می کند ...
-
دیروز ۲۱:۵۰
[انتخاب]
چشمرنگیها بیشتر در معرض این بیماری هستند
... را پیرامون سلامتی کلی ما آشکار کند. اگر برای شما هم جالب است که بدانید کدام رنگ چشم بیشتر در معرض کدام بیماری قرار دارد، مطلب زیر... بیماری برص یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که با از بین رفتن رنگ یا رنگدانههای پوست، نواحی مختلفی از بدن سفید یا روشنتر ...
-
دیروز ۲۱:۴۰
[ایسکانیوز]
زنان باردار میتوانند از ضد آفتاب استفاده کنند؟
... . اما این ایده اشتباه است! در این مرحله، تغییرات هورمونی بسیاری در بدن شما رخ میدهد که میتواند پوست شما را حساس کند. بنابراین...، استفاده از ضدآفتاب های معمولی شاید حساسیتهای بیشتری ایجاد کند و به سلامتی جنین آسیب بزند. بنابراین، توصیه میشود ...
-
دیروز ۲۱:۳۹
[روزنامه آفرینش]
هشدار ترسناک دانشمندان در مورد استفاده از ویپ
... بسیاری گمان میکنند که ویپ نسبت به سیگار یا قلیان خطر کمتری برای سلامتی انسان دارد. هرچند حالا دانشمندان نسبت به استفاده از ویپ هشدار بسیار جدی دادهاند. ...
-
دیروز ۲۱:۲۰
[ایسکانیوز]
برای بهبود خواب سالمندان چه کنیم؟
... و تغییرات شیمیایی و افزایش تغذیه سلولی صورت میپذیرد تا بدن برای انجام فعالیت روز بعد آماده شود. از طرفی ترمیم، سازماندهی مجدد... در بازیافت انرژی مجدد برای تمرکز بهتر حواس، سازگاری و لذت بردن از فعالیتهای روزانه کمک می کند. بدون خواب مناسب بدن توانایی ...
-
دیروز ۲۰:۴۵
[شفا آنلاین]
چرا حساسیت بهاری امسال تشدید شده است؟
... پژوهشها نیز نشان میدهند، گرده گلها و گیاهان حتی اگر راههای هوایی را ملتهب نکنند، سیستم ایمنی بدن را مختل میکنند... تغییرات اقلیمی بر سلامتی به شمار میروند که هشدارهای جهانی بر آن تاکید میکنند. تحقیقات اخیر نشان میدهد که با گرم شدن ...
-
دیروز ۲۰:۴۰
[ایسکانیوز]
اگر هنگام مسواک زدن خونریزی لثه دارید بخوانید
... وجود دارد، یکی بهداشت ضعیف دهان، ورم لثه یا بیماری پریودنتال و دیگری یک وضعیت سلامت سیستمیک یا مشکل زمینه ای بدن. بهداشت... و سلامت سیستمی شما از دیگر عواملی خونریزی لثه مشکلات سیستماتیک در بدن است. مشکلاتی مانند؛ دیابت و قند خون بالا،کمبود آهن ...
-
دیروز ۲۰:۲۶
[جماران]
در گفت و گو با جماران؛
خاطرات فرزند شهید سپهبد صیاد شیرازی: پدرم پل وحدت بین ارتش و سپاه بود/ او نسبت به حفظ فاصله نظامیان از سیاست حساسیت ویژهای داشتند/ هرگز نظرات سیاسی خود را به صورت عمومی مطرح نمیکرد
... من داخل ماشین که بالای سر ایشان بودم، وضعیت سلامتی را در بدنشان احساس میکردم. به این فکر میکردم که این آدمی را که من... در میانه هم میآمد. گفتم شما که شجاع و شخصیت نظامی هستید، چرا جلو نمیآیید؟ گفت که من جانبازی دارم. در ناحیه پای و بدنشان ترکش ...
-
دیروز ۲۰:۰۱
[خبرآنلاین]
این موجودات دوست داشتنی را بخورید!
... پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتریهای مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان میکنند، سیستم ایمنی را تقویت میکنند و سلامت کلی ما را ارتقا میبخشند. ...
-
دیروز ۱۹:۳۵
[روزنامه آفرینش]
خواص شگفتانگیز سیب در بهبود سلامتی
... سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، میتواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی ...