-
دیروز ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
روغن گردو را هر روز مصرف کنید
... های سالم را به سس های سالاد اضافه می کند. سس و ماریناد: از آن به عنوان پایه سس و ماریناد برای گوشت و سبزیجات کبابی یا برشته... و آسان مواد مغذی، روغن را روی سالاد، سبزیجات یا غلات بریزید. اسموتی: یک قاشق از روغن را به اسموتی صبحگاهی خود اضافه کنید ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۳:۲۰
[اکونیوز]
تقویت سیستم ایمنی بدن برای درمان زگیل تناسلی چقدر تاثیر گذار... -
... موثر باشد. مواد غذایی مانند مرکبات، سبزیجات برگ سبز، غلات کامل و مغزها نقش مهمی در تقویت ایمنی دارند. ورزش منظم: انجام ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۲:۵۹
[طبنا]
تقویت سیستم ایمنی بدن برای درمان زگیل تناسلی چقدر تاثیر گذار است؟
... موثر باشد. مواد غذایی مانند مرکبات، سبزیجات برگ سبز، غلات کامل و مغزها نقش مهمی در تقویت ایمنی دارند. ورزش منظم: انجام ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۲:۵۱
[اکونیوز]
۲۹۲ واحد گلخانهای در آذربایجان غربی فعالیت می کنند - اکونیوز
... میوه و سبزیجات در این مناطق باشد.... ۲۸۰ تن، گیاهان دارویی ۲۸ تن، میوههای درختی ۱۴۸ تن، نشاء سبزی و صیفی ۲۲ میلیون بوته، نشاء گیاهان دارویی ۲ میلیون بوته ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۲:۳۸
[مهر]
مدیر باغبانی جهاد کشاورزی آذربایجان غربی:
۲۹۲ واحد گلخانهای در آذربایجان غربی فعالیت می کنند
... میوه و سبزیجات در این مناطق باشد.... ۲۸۰ تن، گیاهان دارویی ۲۸ تن، میوههای درختی ۱۴۸ تن، نشاء سبزی و صیفی ۲۲ میلیون بوته، نشاء گیاهان دارویی ۲ میلیون بوته ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۱:۱۲
[ایمنا]
رپورتاژ آگهی
انواع خوراکی با فیبر بالا و کم فیبر + فواید غذاهای فیبردار
... فنجان تمشک حدود 8 گرم فیبر دارد. سبزیجات سبزیجات منبع فوق العاده دیگری از فیبر خوراکی هستند. سبزی های برگ دار، سبزیجات... کلسترول و گلوکز خون کمک کند. غذاهای سرشار از فیبر محلول عبارتند از جو، لوبیا، عدس، میوه ها و برخی سبزیجات. فیبر نامحلول ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۱:۰۵
[بازتاب]
علائم هشدار کمبود ویتامین در بدن
... این ویتامینها در غذاهای مختلفی از جمله انواع گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی (شیر، پنیر)، حبوبات، دانهها و مغزها، سبزیجات با برگ سبز ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۱:۰۱
[دیدبان ایران]
اگر با گلو درد از خواب بیدار شدید این کارها را انجام دهید
... ژلاتینی، ماستهای ساده یا ماستهایی با میوههای پوره شده، سبزیجات پخته شده، پوره سیب زمینی، سوپهای بر پایه آبگوشت و خامه، شیر...، سبزیجات تازه و خام، میوههای اسیدی مانند پرتقال، لیمو، لیموترش، گوجه فرنگی و گریپ فروت یا آب آنها. در برخی افراد، لبنیات ممکن ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۰:۵۹
[رویدادایران]
(ویدئو) فرآیند پخت غذا با سیب زمینی و سبزیجات به روش دو زوج غارنشین افغان
... منبع: faradeed-213385 در این ویدئو دو زوج مس غارنشین افغانستانی را خواهید دید که با سیب زمینی، هویج و سبزیجات یک غذای محلی خوشمزه درست می کنند. faradeed-213385 ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۲۰:۲۰
[خبرآنلاین]
اگر با گلو درد از خواب بیدار شدید این کارها را انجام دهید
... ، دسرهای ژلاتینی، ماستهای ساده یا ماستهایی با میوههای پوره شده، سبزیجات پخته شده، پوره سیب زمینی، سوپهای بر پایه آبگوشت... داده، سبزیجات تازه و خام، میوههای اسیدی مانند پرتقال، لیمو، لیموترش، گوجه فرنگی و گریپ فروت یا آب آنها. در برخی افراد ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۸:۵۷
[تابناک]
طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه
... را همراه زردچوبه و فلفل سیاه تفت دهید تا بوی زهم گوشت گرفته شود. گام سوم: سبزیجات را اضافه کنید. در ادامه نیز قارچها را به شکل.... سپس فلفل دلمهای را نیز نگینی خرد کنید و به تابه بیفزایید. آنقدری مواد را تفت دهید تا سبزیجات به خوبی سرخ و نرم شوند. گام ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۸:۴۳
[رجا]
تبلیغات/
10 ایده لذیذ برای تهیه غذاهای ساده و خانگی با طعم و عطر ایتالیایی
... از آن دسته غذاهایی است که با استفاده از سبزیجات مختلف تهیه میشود و به دلیل داشتن ترکیبات متنوع، منبع خوبی از ویتامینها و مواد... دلچسب خواهد بود. برای تهیه این سوپ، ابتدا سبزیجات را به قطعات کوچک خرد کرده و آنها را در قابلمهای بزرگ بههمراه روغن زیتون ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۸:۳۶
[رجا]
تبلیغات/
نکات کاربردی برای استفاده از فویل آلومینیوم در آشپزی حرفهای
آلفویل
... یا سبزیجات بسیار مفید است، زیرا با حفظ رطوبت طبیعی، غذا از خشکی و بیمزه شدن جلوگیری میکند. برای این منظور، تنها کافیست مواد.... این روش برای پخت سبزیجات، ماهی و حتی برخی انواع گوشت مناسب است. ۶. تمیز نگهداشتن ظروف و تجهیزات آشپزی یکی دیگر از مزایای ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۸:۳۶
[همشهری آنلاین]
طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه در خانه
... دهید تا بوی زهم گوشت گرفته شود. گام سوم: سبزیجات را اضافه کنید. در ادامه نیز قارچها را به شکل نگینی یا گرد (طبق سلیقه شما... را نیز نگینی خرد کنید و به تابه بیفزایید. آنقدری مواد را تفت دهید تا سبزیجات به خوبی سرخ و نرم شوند. گام چهارم: رب گوجه فرنگی ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۸:۱۵
[شفا آنلاین]
روشهایی برای کاهش غلظت خون
... ، افزایش دریافت میوهها و سبزیجات به دلیل دارا بودن فیبر و ویتامین C کاهش دریافت چربیهای حیوانی، مثل چربی گوشت و مرغ... ترش و موز سبب صاف شدن خون میشوند. به طور کلی میوهها و سبزیها به علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۷:۵۰
[برترینها]
«گریپفروت» در قعر فهرست سلامت میوهها و سبزیجات قرار گرفت
«گریپفروت» در قعر فهرست سلامت میوهها و سبزیجات قرار گرفت
... مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در ایالات متحده فهرست ۴۱ میوه و سبزی برتر بهعنوان منبع انرژی را منتشر کرده است. ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۷:۳۰
[قدس آنلاین]
ویتامینهای میانسالی را بشناسید/ با این مواد غذایی سالمندی ایمنتری را تجربه کنید
... میلی گرم منیزیم مصرف کنند. این مقدار از منیزیم در طیف وسیعی از خوراکیها مثل انواع مغزها، سبزیجات سبز مثل اسفناج و غلات ...
-
۱۴۰۳-۰۸-۱۵ ۱۷:۰۲
[تبیان]
اینفوگرافیک
۷ تکنیک برای حذف چربی اضافه غذاها
طاهره چک
... بخارپز کردن روشی سالم برای پخت بدون نیاز به روغن اضافی و افزودن سبزیجات و ادویه طعم خوبی به غذا میدن و نیاز به چربی رو کم میکنن ...