-
دیروز ۰۶:۰۰
[اقتصاد نیوز]
زیادی عرق می کنید این ویتامین را کم دارید
... آن می توان درباره موضوع های مختلفی توضیح داد؛ اغلب آهن کافی در رژیم غذایی وجود ندارد. قبلاً نیز شناخته شده بود که کمبود آهن ...
-
دیروز ۰۵:۱۰
[افکارنیوز]
وقتی گیمرها از هوش مصنوعی بهتر عمل میکنند
... . این پژوهش همچنین این پتانسیل را دارد که بینش جدیدی در مورد اینکه چگونه رژیم غذایی، داروها و انتخابهای سبک زندگی ما بر جوامع ...
-
دیروز ۰۵:۰۷
[فردا]
فواید رژیم فستینگ برای سلامت روده
... طبق یک مطالعه جدید روی موش ها، رژیم فستینگ ممکن است سلامت روده را با افزایش سن حفظ کند. ...
-
دیروز ۰۴:۵۲
[قدس آنلاین]
کلیدی ترین نکات درباره ضایعات پوستی / تأثیر داروهای جوان ساز و ضد آفتاب ها بر پوست
... » در افراد چاق بسیار شدیدتر است و چنانچه این افراد رژیم غذایی سالم تری در پیش بگیرند، بدون استفاده از دارو می توانند بیماری ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[ایتنا]
لیمو یک عنصر مهم برای کاهش وزن است
... بر اساس نتایج مطالعهای که منتشر شده است، عنوان شده که لیمو یکی از مواد آسان و موثری است که باید در رژیم غذایی گنجانده... التهاب شناخته شده است. زنجبیل این ترکیب را به یک مکمل عالی برای هر رژیم غذایی کاهش وزن تبدیل میکند. خیار، آب لیمو، زنجبیل ...
-
دیروز ۰۳:۰۱
[مهر]
رئیس علوم پزشکی لرستان:
علت ۷۰ درصد مرگها بیماریهای قلبی و عروقی است
... برنامه ملی سلامت خانواده و نظام ارجاع با مشارکت مردم به جامعه اطلاعرسانی میشود. دلفان همچنین به رژیم غذایی سالم برای زندگی... بهتر اشاره کرد و گفت: فواید رژیم غذایی سالم برای پیشگیری از بیماریهایی مانند دیابت، پوکیاستخوان، سرطان، داشتن پوستی سالم ...
-
دیروز ۰۲:۵۹
[همشهری آنلاین]
۳ روغن طبیعی که به تسریع رشد مو کمک میکند
... . البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید. مطالعات ...
-
دیروز ۰۲:۵۷
[اقتصاد نیوز]
زنی که یک عمر با نوشیدن آب پرتقال زنده ماند!
... برانگیز بوده است. کارشناسان تغدیه، شدیدا توصیه میکنند که هیچکس چنین رژیم غذایی سخت و عجیبی نگیرد. حتی... اهل استرالیا، این کار را برای پالایش ذهن و روانش انجام داده و گفته است که این رژیم، فواید ذهنی و روانی و جسمانی زیادی برای ...
-
دیروز ۰۲:۴۱
[همشهری آنلاین]
زنی که یک عمر با آبمیوه زنده ماند | از این رژیم غذایی فرار کنید
... خوراکی»، حتی برای او هم کمی چالشبرانگیز بوده است. کارشناسان تغدیه، شدیدا توصیه میکنند که هیچکس چنین رژیم غذایی سخت و عجیبی... کرده و زنده هم مانده است. خانم آن آزبورن اهل استرالیا، این کار را برای پالایش ذهن و روانش انجام داده و گفته است که این رژیم ...
-
دیروز ۰۲:۴۰
[افکارنیوز]
یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
... حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوهها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. ...
-
دیروز ۰۲:۳۰
[عصر ایران]
به بچههایتان نودل ندهید!
... انرژی آن از چربی هست. و این درصد بالایی است. معمولا توصیه ما در یک رژیم غذایی مطلوب این است که حداکثر 30 درصد... غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن میتواند مضرات زیادی هم داشته باشد چرا ...
-
دیروز ۰۲:۲۵
[مهر]
محققان توصیه می کنند؛
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
... نمک و افزایش فشار خون یکی از بزرگترین عوامل خطر برای حوادث مرتبط با قلب است. بنابراین کاهش نمک در رژیم غذایی میتواند فشار ...
-
دیروز ۰۲:۰۰
[ایسکانیوز]
علت خواب رفتن پاها
... . کمبود ویتامینها و مواد مغذی: داشتن رژیم غذایی نادرست باعث میشود ویتامینهای B و مواد مغذی دیگر که برای عملکرد عصبها ...
-
دیروز ۰۱:۴۸
[همشهری آنلاین]
مواد غذایی سالمی که میتوانید جایگزین قند و شکر کنید
... توصیههای غذایی میگویند مصرف قندهای افزوده را محدود کنید، اما به این معنی نیست که باید تمام قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنید... میشود از چربیها و پروتئینها استفاده کند که میتواند در بلندمدت مضر باشد. رژیمهای غذایی کم کربوهیدرات از جهت مواد مغذی ...
-
دیروز ۰۱:۴۴
[فرارو]
این میوه از صدتا کدئین بهتر است
... سردی دارند، مصرف گیلاس میتواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی شود. این افراد میتوانند با مصرف مواد غذایی با طبع گرمی...> توصیه میشود گیلاس یک ساعت قبل از وعدههای غذایی مصرف شود تا از بروز نفخ ...
-
دیروز ۰۱:۳۸
[همشهری آنلاین]
راهکارهایی برای تسکین روده تحریک پذیر | چطور از تحریک روده پیشگیری کنیم؟
... . انتخاب گزینههای کم چرب میتواند به کاهش ناراحتی گوارشی کمک کند. این رژیم غذایی میتواند شامل انتخاب تکههای بدون چربی گوشت... غذایی ممکن است علائم سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهد. آبرسانی هیدراته ماندن برای سلامت کلی گوارش مهم است. نوشیدن مقدار ...
-
دیروز ۰۱:۳۲
[جهان نیوز]
تضمین سلامت قلب با این ویتامین
... به گزارش جهان نيوز به نقل از بهداشت نیوز، یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری... از انواع بیماریهای جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه میکنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز ...
-
دیروز ۰۱:۲۵
[ایتنا]
با فواید غنی زردچوبه و دانه چیا آشنا شوید
... دانه چیا و زردچوبه خام در رژیم غذایی روزانه مزایای زیر را دارد: فیبر بالا ترکیب دانههای چیا با زردچوبه تازه میتواند...، زیرا این ترکیب با تثبیت سطح قند خون همراه است که میتواند هوسهای غذایی را کاهش دهد، از پرخوری جلوگیری کند و به کاهش وزن ...