-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۳:۴۱
[فرارو]
وقتی احساساتتان از کنترل خارج میشوند، چگونه آنها را کنترل میکنید؟
... برافروختگی ناشی از بی خوابی است. همچنین خوردن وعدههای غذایی تازه و سالم، از توانایی شما برای تفکر منطقی واضح پشتیبانی... میدهد یا گذرنده بودن آن، احساسات مثبتی را نسبت به موقعیت القا کنید. تمرین مراقبت از خود، مانند داشتن یک خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۳:۱۳
[جهان نیوز]
چرا خواب خوبی نداریم؟
... داشتن خواب راحت و کافی برای حفظ سلامتی عمومی بدن، بسیار حیاتی است . خواب راحت و کافی به شما کمک میکند تا روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۲:۵۴
[سلامت نیوز]
هفت عاملی که علایم پارکینسون را بدتر می کند
... بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره میشود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است اما داروها و درمانهایی برای کاهش علائم آن مانند لرزش، مشکل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۱:۵۸
[بازتاب]
چطور احساساتمان را کنترل کنیم؟
... ناشی از بیخوابی است. همچنین خوردن وعدههای غذایی تازه و سالم، از توانایی شما برای تفکر منطقی واضح پشتیبانی میکند. برخلاف... که شما را آزار میدهد یا گذرنده بودن آن، احساسات مثبتی را نسبت به موقعیت القا کنید. -تمرین مراقبت از خود، مانند داشتن یک خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۱:۴۶
[تابناک]
اختلال «پانیک» چیست؟
... آن نیز به احساس وحشت و سراسیمگی، ایجاد مشکل در تمرکز و بی خوابی می توان اشاره کرد. ایرنا. آیا حملات پانیک انواع مختلفی دارد؟ این حملات ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۱:۴۴
[آریا]
قویترین مرد ایران:
بعد از 15 سال به آرزويم رسيدم/25 روز ديگر در مسابقات قوي ترين مردان پاور شو سيبري شرکت دارم
... : این مسابقه طوری بود که باید استقامت بدن بسیار بالا میشد که با آن بیخوابی و سنگینی آیتمها بدن کم میآورد و هر کس که استقامتش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۰:۵۳
[جامجم آنلاین]
عوامل تشدیدکننده پارکینسون
... بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره میشود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است اما داروها و درمانهایی برای کاهش علائم آن مانند لرزش، مشکل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۰:۴۰
[بهار]
روش جالب و جدید برای درمان بیخوابی
خبر فوری
... یا بیشتر در هفته ورزش میکنند کمتر در معرض خطر بیخوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت در هر شب برخوردار خواهند بود.... نداشتن خواب با کیفیت کافی در هر شب می تواند خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، افسردگی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۰:۰۷
[خبرآنلاین]
خواب خوبی ندارید؟ با این شش عامل مهم و تاثیرگذار آشنا شوید
... داشتن خواب راحت و کافی برای حفظ سلامتی عمومی بدن، بسیار حیاتی است . خواب راحت و کافی به شما کمک میکند تا روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۱۰:۰۲
[خبرآنلاین]
وقتی احساساتتان از کنترل خارج میشوند، چگونه آنها را کنترل میکنید؟
قبل از اینکه در عصبانیت منفجر شوید ... / این علائم ترسناک!
... ، به شما کمک میکند تا احساسات خود را کنترل کنید، این امر برخلاف فرسودگی، خستگی و احساس برافروختگی ناشی از بیخوابی است. همچنین... یا گذرنده بودن آن، احساسات مثبتی را نسبت به موقعیت القا کنید. -تمرین مراقبت از خود، مانند داشتن یک خواب عمیق خوب و کافی در شب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۹:۵۴
[ایسنا]
عوامل تشدیدکننده پارکینسون
معصومه انصاری
... بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره میشود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است اما داروها و درمانهایی برای کاهش علائم آن مانند لرزش، مشکل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۹:۴۲
[ایرنا]
اختلال پانیک، احساس به دلیل ترس با ریشه ژنتیکی
... آن نیز به احساس وحشت و سراسیمگی، ایجاد مشکل در تمرکز و بی خوابی می توان اشاره کرد. ایرنا. آیا حملات پانیک انواع مختلفی دارد؟ این حملات ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۹:۳۳
[آفتاب]
روش ساده و جدید برای درمان بیخوابی کشف شد
خبرگزاری ایسنا
... محققان دانشگاه ریکیاویک در ایسلند در نتیجه تحقیقات خود دریافتهاند افرادی که به طور مداوم حداقل دو بار یا بیشتر در هفته ورزش میکنند کمتر در معرض خطر بیخوابی قرار دارند و از شش تا نه ساعت خواب راحت ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۹:۱۶
[صدا و سیما]
دانستنی های سلامت؛
داروهایی که باعث افسردگی میشوند
... ها: این داروها معمولاً در درمان اضطراب، بی خوابی و شل کنندگی عضلات تجویز میشود. در شرایط خاص، این دارو ممکن است سبب بروز علائم... از: احساس ناامیدی یا ناتوانی احساس گناه یا بی فایده بودن اضطراب تحریک پذیری و بی قرار بودن خستگی و انرژی کم مشکلات مربوط به خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۷:۲۷
[بازتاب]
عوامل تشدیدکننده پارکینسون
... میتوانند با تقویت و آرام کردن سیستم عصبی به کاهش این اثرات کمک کنند. ۲. کمخوابی: خواب ناکافی یا بیکیفیت، ریتم طبیعی بدن... را مختل میکند و منجر به افزایش خستگی و بدتر شدن علائم حرکتی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون میشود. فراهم کردن زمینه خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۴ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
عوامل این بیماری مزمن را بشناسید
... ايسنا : بیماری پارکینسون وضعیتی است که منجر به مشکلاتی در حرکت، خواب، سلامت روان و غیره میشود. هیچ درمان کاملی تا کنون برای آن ابداع نشده است اما داروها و درمانهایی برای کاهش علائم آن مانند لرزش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۳ ۱۹:۵۸
[آفتاب]
این سبزی فصل بهار را فراموش نکنید
خبرگزاری مهر
... بیش از حد گیاه ریواس میتواند باعث بروز علائم ناخوشایند مانند اضطراب، بیخوابی، سردرد و تهوع شود. برخی از مطالعات نشان... بیمارانی که داروهای خاص مثل داروهای ضداضطراب، ضدافسردگی، خوابآور و داروهایی که به طور مستقیم بر سیستم عصبی اثر میگذارند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۳ ۱۹:۱۹
[دیدبان ایران]
عارضههای پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند
... از بیخوابی نیستند بلکه میتوانند حکایت از کم آبی بدن داشته باشند. فراموش نکنید که وضعیت پوست شما فقط مربوط به غذا نیست بلکه ...