-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۹:۴۰
[ایرنا]
چرا برخی افراد نیمهشب از خواب میپرند؟
... از ابزارهای کمک تنفسی یا استفاده از پلاک ضد خوروپف برای کمک به باز کردن راههای هوایی شود. اضطراب، افسردگی و نگرانی اضطراب... و افسردگی میتوانند باعث بیخوابی شوند. عکس این قضیه نیز درست است: بیخوابی هم میتواند باعث اضطراب و افسردگی شود. هم اضطراب ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
برای سحرخیز شدن چه کنیم؟
... میدارند. ۳. مصرف برخی داروها برخی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی خاص، داروهای ضد فشار خون و کورتیکواستروئیدها ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۴:۴۰
[جهان نیوز]
تعیین زمان برای ترک کامل سیگار امکان دارد؟
... مصرف سیگار با کاهش دوپامین در مغز همراه است که احساس افسردگی، کلافگی و حتی افکار منفی در پی دارد. طباطبایی با اشاره... از حد، تهوع و سرگیجه، بیحالی و پرخوابی، سرفه و گلودرد، عدم تمرکز، بیخوابی، اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری، خلق و خوی بد ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۴:۰۰
[عصر ایران]
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت
... اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا، مشکلات پوستی مانند اگزما، حمله قلبی و سکته مغزی. به گزارش دویچهوله، این مطالعه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۲:۰۰
[ایسکانیوز]
تکنیکی ساده برای کنترل خشم
... عبارتند از سردرد، مشکلات گوارشی، مانند درد شکم، بیخوابی، افزایش اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا، مشکلات پوستی مانند اگزما، حمله ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۱:۲۰
[افکارنیوز]
عوارض روانی غیرقابل وصف جنایات رژیم صهیونیستی در نوار غزه
... را نجات دهید» در سال ۲۰۲۲ نشان داد که از هر پنج کودک ساکن غزه چهار نفر گفتهاند که درگیر افسردگی، سوگ و ترس هستند و از هر پنج ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
خطوطقرمز «بهترین شهرداران» و چکلیست «سبزترین شهرها» در جهان چیست؟
شهردار شایسته تهران
شهرداران برتر در شهرهای بزرگ دنیا ۴ ماموریت پنجساله برای خود تعریف کردهاند؛ جزئیات «زیرساخت سبز» در شهرهای مدرن
... . این مناطق سبزِ در دسترس میتواند به کاهش احساس استرس، اضطراب و افسردگی در میان ساکنان شهری کمک کند. زیرساختهای سبز با ارائه ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۱:۰۰
[روزنامه شرق]
برای سربازان میهن، مرزبانان شهید
محمدهادی جعفرپور
... را به گلوله بست تا عارضشدن افسردگی و برخی حالات روانی و شهادت عزیزان حاضر در میدانهای عملیاتی بهویژه مرزبانان همه حکم میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۱:۰۰
[روزنامه شرق]
گزارش «شرق» از شرایط کاری پرستارها و کمبود پرسنل پرستاری در بیمارستانهای دولتی
رازهای پنهان بیمارستانهای دولتی
نسترن فرخه
... افسردگی بخش جدانشدنی این روزهای تعدادی از پرستارهای جوان است. برخی دختران و پسرانی که با هزار امید در این حرفه پا گذاشتند اما با وجود فشار کاری، صورتهای رنگپریده و مصرف روزانه قرصهای آرامبخش ثمره ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
خلاصه آموزههای ۷ کتاب استفان کاوی در یک جلد
... زندگیاش را از یاد برده است. او عادتهای کاهنده عظمت و موثر بودن انسانی را منشأ ناکارآمدی، افسردگی و زیانکار شدن بشر میداند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۰:۴۷
[ایتنا]
حقیقت جالب درباره تاثیر کار کردن بر سلامت روان که احتمالاً نمیدانید
... : «ما میدانیم که بیکاری و افسردگی ارتباط قوی با هم دارند، بیکاران در مقایسه با کسانی که کار میکنند بیشتر از افسردگی رنج میبرند....» وی در ادامه این مقاله تاکید کرد ه است که «شواهدی هست که نشان میدهد بهترین درمان برای افسردگی و اضطراب خفیف تا متوسط، کار کردن ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۰:۲۰
[ایسکانیوز]
اگر احساس افسردگی دارید بخوانید
... افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، تصور میشود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۰۰:۰۰
[ایسکانیوز]
کمبود اسید فولیک موجب افسردگی میشود؟
... این بدان معنا نیست که داشتن سطوح پایین فولات همیشه منجر به افسردگی می شود، یا داشتن سطوح طبیعی فولات از افسردگی جلوگیری می کند. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۳:۴۸
[همشهری آنلاین]
چند توصیه مهم برای خواب سالمندان | استفاده از آب نیم گرم برای خواب راحت تر
... که با نظر پزشک و حسب شرایط هر فرد توصیه خواهد شد. بیشتر بخوانید: این مدل افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید | سالمندانی که دور ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۳:۰۰
[ایسکانیوز]
چرا تنها بودن برای انسان مضر است؟
... و سیگار کشیدن مضر باشد. نتایج مطالعات صورتگرفته نشان داده که افسردگی، زوال عقل، بیماریهای قلبی ــ عروقی و حتی مرگ زودرس همگی... به افسردگی «در نشخوار فکری گیر کردهاند»؛ رفتاری که به شدت شبکه پیشفرض را درگیر میکند. ورزش میتواند آنها را مجبور به استفاده ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۲:۰۴
[خبرآنلاین]
خرید زعفران با کیفیت و قیمت باورنکردنی
... در مغز برای بهبود کیفیت خواب به بهبود خواب کمک کند. از بین بردن افسردگی و ایجاد حس خوب: برخی از مواد موجود در زعفران، مانند... کروسین و سافرانال، علائم اضطراب و افسردگی را با مهار باز جذب انتقالدهندههای عصبی تقویتکننده خلقوخو مانند دوپامین، نوراپی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۲۰:۰۰
[ایسکانیوز]
خواص بیشمار گیاه مریمگلی
... افسردگی اگر روزانه یک فنجان چای مریم گلی بنوشید میتوانید بر احساسات و افکارهای منفی غلبه بیشتری داشته باشید. در نتیجه... نشانههای افسردگی نیز کمتر خواهد شد. سلامت قلب این گیاه یک شل کننده عروق نیز محسوب میشود و میتواند در برابر بیماریهای مختلف ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۹:۴۵
[شفا آنلاین]
اضطراب در دختران شایع تر از پسران/ کدام یک از اضطراب های کودکان را باید جدی گرفت؟
... علایم افسردگی می برد. بنابراین مداخله زودهنگام می تواند در این زمینه کمک شایانی به رفع اضطراب کودک باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۹:۱۵
[شفا آنلاین]
١٠ علت سرد مزاجي جنسي در برخي زنان
... که مصرف قرص های جلوگیری از حاملگی , باعث کم شدن میل جنسی شان مي شود. 2- مصرف داروهای ضد افسردگی : مسلما هیچ کدام از مصرف ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۸:۵۰
[بهار]
فایده بلندمدتِ جنبوجوش و تحرک در نوجوانی
... بدنی، علاوه بر فواید بسیار برای سلامت جسمی در بهبود خلقوخو، کاهش اضطراب و افسردگی نیز موثر است. طبق نتایج یک مطالعه جهانی ...