۳ نتیجه برای جستجوی عبارت «73971710».
-
۱۴۰۴-۰۴-۳۰ ۱۶:۳۹
[تجارت آنلاین]
با خوردن فیبر بدون دردسر خودتان را لاغر کنید
اگر تا به‌حال تصمیم گرفته‌اید سالم‌تر غذا بخورید، احتمالاً شنیده‌اید که «فیبر» برای بدن فوق‌العاده مفید است. اما آیا تا به حال بعد از خوردن سبزیجات یا نان سبوس‌دار دچار نفخ، دل‌پیچه یا گاز معده شده‌اید؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید.
-
۱۴۰۴-۰۴-۳۰ ۱۴:۰۰
[اکونیوز]
چگونه فیبر بیشتری بخوریم؟ - اکونیوز
اقتصاد ایران: فیبر به کنترل وزن، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، جلوگیری از یبوست و حتی بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. همچنین نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان روده و دیابت نوع ۲ دارد.
-
۱۴۰۴-۰۴-۳۰ ۱۳:۱۹
[سلامت نیوز]
چگونه فیبر بیشتری بخوریم؟
فیبر به کنترل وزن، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، جلوگیری از یبوست و حتی بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. همچنین نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان روده و دیابت نوع ۲ دارد.