اگر در انتخاب بین این دو تردید دارید، این راهنما به صورت تخصصی و مقایسهای، عملکرد، دوام، ارگونومی و توجیه اقتصادی هر دو نوع تشک را بررسی میکند تا شما بتوانید آگاهانهترین تصمیم را برای خواب خود بگیرید.
آشنایی با ساختار و عملکرد فنی
ریشه تفاوتهای این دو تشک طبی، در نحوه اتصال فنرهای داخلی آنهاست. این ساختار، مستقیماً بر عایقسازی حرکت، پشتیبانی موضعی و طول عمر تشک تأثیر میگذارد.
تشک فنر متصل (بونل)
این تشکها نماینده نسل کلاسیک صنعت خواب هستند.
- ساختار فنی: فنرهای مخروطی شکل (شبیه ساعت شنی) به صورت ردیفی چیده شده و توسط سیمهای فولادی فنری به طور کامل به یکدیگر متصل و بافته شدهاند. به همین دلیل، هسته فنری به صورت یک واحد منسجم عمل میکند.
- عملکرد: در فنر متصل، فشار یا حرکت در یک نقطه، به کل شبکه فنری منتقل میشود.این تشکها به طور کلی نرمتر هستند و خاصیت ارتجاعی و بازی فنر بیشتری دارند.
تشک فنر منفصل (پاکت اسپرینگ)
این تشکها، فناوری مدرن و پیشرو در ارگونومی هستند.
- ساختار فنی: سیمپیچهای فنری از جنس فولاد، هر کدام به صورت جداگانه در پاکتهای پارچهای مخصوص (کیسههای پارچهای) قرار گرفتهاند. این فنرها به یکدیگر متصل نیستند، بلکه پاکتهای آنها به هم دوخته شدهاند.
- عملکرد: اصلیترین ویژگی پاکت اسپرینگ، استقلال کامل فنرها است. هر فنر به صورت مجزا عمل میکند و تنها به میزان فشار وارد شده در ناحیه خود واکنش نشان میدهد. این انعطافپذیری موضعی، به تشک اجازه میدهد تا نسبت به انحنای طبیعی بدن و ستون فقرات در هر نقطه به صورت اختصاصی فرم بگیرد.

مقایسه تخصصی عملکرد (ستون فقرات، دوام و عایق حرکت)
تفاوتهای ساختاری دو نوع فنر، مستقیماً بر کیفیت خواب شما و سلامت جسمیتان اثرگذار است.
ایزولهسازی حرکت : کابوس زوجین
این عامل برای تشکهای دونفره اهمیت حیاتی دارد.
|
ویژگی |
تشک فنر متصل (بونل) |
تشک فنر منفصل (پاکت اسپرینگ) |
|
میزان انتقال ارتعاش |
بالا: حرکات و ارتعاشها به کل سطح تشک انتقال داده میشوند |
پایین/عالی: ارتعاش یا تکان وارد شده در همان بخش حفظ شده و به سایر بخشها انتقال نمییابد. |
|
مناسب برای زوجین |
نامناسب: حرکت یا غلت زدن یک نفر، خواب شریک دوم را مختل میکند. همچنین، مستعد غلطیدن به سمت یکدیگر به دلیل اختلاف وزن است. |
بسیار مناسب: حرکات یک فرد، خواب شریک دوم را مختل نمیکند و آرامش کامل را فراهم میآورد. |
|
تولید صدا |
در طولانی مدت، احتمال ساییده شدن فنرها و تولید صدا وجود دارد. |
عملکرد کاملاً بیصدا در درازمدت. |
پشتیبانی ارگونومیک (تراز ستون فقرات)
عملکرد هسته فنری در تراز نگه داشتن ستون فقرات، فاکتور اصلی در تعیین یک تشک طبی است.
- فنر متصل: پشتیبانی کلی ارائه میدهد.به دلیل اتصال فنرها، تشک نمیتواند با انحنای بدن تطبیق یابد و تراز ستون فقرات به درستی حفظ نمیشود. این تشکها برای افرادی که کمردرد شدید دارند، مناسب نیستند.
- فنر منفصل: برتری مطلق. فنرهای مستقل بهترین پشتیبانی ارتوپدی را ارائه میدهند. لگن و شانهها به میزان لازم فرو میروند، در حالی که گودی کمر به خوبی پر شده و پشتیبانی میشود.این فرآیند باعث حفظ تراز ستون فقرات در حالت خنثی شده، فشار وارده به مفاصل و عضلات را به حداقل میرساند. این ساختار به طور خاص برای کاهش کمردرد ایدهآل است.
طول عمر و دوام ساختاری
|
ویژگی |
تشک فنر متصل (بونل) |
تشک فنر منفصل (پاکت اسپرینگ) |
|
دوام کلی |
متوسط تا پایین. فنرها در طول زمان فرسوده شده و مستعد افتادگی و فرو رفتگی در مرکز هستند. |
بالا. فنرها به دلیل عملکرد مستقل و مقاومت بیشتر، طول عمر بالاتری دارند و کمتر دچار گودافتادگی مرکزی میشوند. |
|
طول عمر متوسط |
۵ تا ۷ سال.12 |
معمولاً طولانیتر از مدلهای بونل (بالاتر از ۷ سال). |
|
تهویه و خنکی |
متوسط. |
خوب تا عالی. ساختار پاکتها به تنفس بهتر تشک و گردش هوا کمک کرده و از تجمع گرما و تعریق جلوگیری میکند. |
راهنمای انتخاب تشک فنر متصل یا فنر منفصل
انتخاب نهایی باید بر اساس بودجه، وزن بدن و شرایط سلامتی فردی شما صورت گیرد.
تشک فنر متصل برای چه کسانی مناسب است؟
- بودجه محدود: این تشکها به دلیل ساختار سادهتر، قیمت اقتصادی و مقرون به صرفهتری نسبت به فنر منفصل دارند.
- استفاده کوتاهمدت: اگر تشک را برای مهمانخانه یا استفاده موقت میخواهید.
- افراد سبکوزن یا کودکان: برای کودکان، نوجوانان و افراد سبکوزن که نیاز به پشتیبانی ارتوپدی پیچیده ندارند
- علاقه به حس نرمی و فنری بودن: برای کسانی که از حس غوطهور شدن و بازی فنر زیاد لذت میبرند.
هشدار: خرید فنر متصل ممکن است اقتصاد کاذب باشد؛ به دلیل طول عمر کوتاهتر، در نهایت باید زودتر تشک را تعویض کنید.
تشک فنر منفصل برای چه کسانی ضروری است؟
- زوجین: اگر تشک دونفره میخواهید و نمیخواهید حرکت شریک خوابتان را احساس کنید، فنر منفصل تنها گزینه منطقی است.
- افراد دارای کمردرد و دیسک کمر: این تشکها (به ویژه مدلهای هیبریدی با مموری فوم/لاتکس) بهترین پشتیبانی را برای حفظ تراز ستون فقرات ارائه میدهند و فشار روی دیسکهای آسیبدیده را کاهش میدهند.
- افراد سنگین وزن: فنر منفصل توانایی بیشتری در تحمل وزنهای بالا دارد (تا ۱۲۰ کیلوگرم برای هر نفر) و از فرورفتگی مرکزی جلوگیری میکند.
- خوابیدن به پهلو: اگر به پهلو میخوابید، به تشکی نیاز دارید که شانهها و لگن شما در آن فرو رود تا ستون فقرات تراز بماند؛ فنر منفصل با لایههای مموری فوم یا لاتکس این فرمپذیری را فراهم میکند.
مقایسه قیمت
اگرچه قیمت اولیه تشکهای فنر منفصل بالاتر است، اما این خرید به دلیل کیفیت، دوام و تأثیر مثبت بر سلامتی، یک سرمایهگذاری ارزشمند محسوب میشود.
اهمیت لایههای راحتی (مموری فوم و لاتکس)
برای دستیابی به حداکثر ارگونومی، به دنبال مدلهای هیبریدی (ترکیبی) باشید که هسته فنر منفصل آنها با لایههای راحتی تخصصی ترکیب شده است:
- مموری فوم : با جذب حرارت و فشار بدن، کاملاً با فرم بدن تطبیق یافته و حس بیوزنی ایجاد میکند، که برای کاهش فشار روی مهرههای کمر عالی است.
- لاتکس : انعطافپذیری بالا و تهویه بهتر (خنکی) را برای تشک فراهم میکند.
تشکهای فنر منفصل هیبریدی، بهترین ترکیب پشتیبانی (از فنر) و راحتی (از فوم/لاتکس) را ارائه میدهند.
گارانتی محصول
- فنر متصل: به طور معمول، گارانتی کوتاهتری دارند (مثلاً ۶ سال).
- فنر منفصل: به دلیل دوام بیشتر، اغلب دارای گارانتیهای بلندمدتتر و بهتری هستند.
نکته پایانی:
اگرچه میزان نرمی و سفتی تشک تا حدی سلیقهای است ، اما افراد با بیماریهای خاص (مانند دیسک کمر شدید) حتماً باید تشک خود را طبق نظر پزشک و متخصصان ارتوپد انتخاب کنند. در نهایت، حفظ تراز ستون فقرات، مهمترین وظیفه تشک است که فنر منفصل به مراتب بهتر آن را انجام میدهد.