شناسهٔ خبر: 70078015 - سرویس گوناگون
نسخه قابل چاپ منبع: تبیان | لینک خبر

اینفوگرافیک

چطور عصبانیت خودمون رو کنترل کنیم؟

عصبانیت یک احساس طبیعیه اما اینکه چطور باهاش برخورد کنیم خیلی مهمه در ادامه ۶ قدم ساده رو گفتیم که با رعایتشون خشم‌تون رو بهتر میتونین مدیریت کنین یادتون باشه خشم یک احساس طبیعیه اما مدیریت درستش به هنره