به گزارش سلامت نیوز به نقل از وبدا،دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که در عصر حاضر به دلیل تغییرات سبک زندگی و تغذیه ناسالم، به شدت گسترش یافته است. در طب ایرانی، دیابت نه تنها یک بیماری متابولیک بلکه یک اختلال مزاجی نیز به شمار می‌رود. طبق دیدگاه حکمای طب سنتی، دیابت می‌تواند به دو نوع "سرد" و "گرم" تقسیم شود که هر یک نیازمند درمان و تدابیر خاص خود است. سید مهدی میرغضنفری، معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت در این باره توضیح داد که شناخت مزاج فرد و پیروی از سبک زندگی متناسب با آن می‌تواند در مدیریت و کنترل دیابت مؤثر باشد.
میرغضنفری با اشاره به این که طب ایرانی دیابت را به دو نوع "سرد" و "گرم" تقسیم می‌کند، اظهار داشت: «افراد با مزاج سرد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت سرد قرار دارند و این نوع دیابت به دلیل عدم تعادل در سیستم گرمایی بدن بروز می‌کند. از سوی دیگر، دیابت گرم معمولاً در افراد با مزاج گرم رخ می‌دهد که در این حالت گرمای بیش از حد در بدن موجب اختلال در تنظیم قند خون می‌شود.»
وی ادامه داد: «تشخیص مزاج فرد توسط پزشک متخصص طب سنتی و ارائه تدابیر خاص درمانی می‌تواند در کنترل این بیماری بسیار مؤثر باشد.»
افراد مبتلا به دیابت سرد که مزاج سرد دارند، باید از مصرف غذاهای سرد اجتناب کنند، به‌ویژه در فصول سرد سال و در مناطق سردسیر. طبق توصیه‌های طب سنتی، مصرف خوراکی‌هایی که طبیعت گرم دارند می‌تواند به تعادل گرمای بدن کمک کند. برخی از این خوراکی‌ها عبارتند از:
- شوید، دارچین، زیره، کنگر، کرفس، شنبلیله، انجیر، سیب گلاب، بادام و گردو
این مواد غذایی که در طب ایرانی به عنوان درمان‌های طبیعی برای دیابت توصیه می‌شوند، می‌توانند به کاهش قند خون و تقویت سیستم متابولیک کمک کنند.
برای افرادی که مزاج گرم دارند و دچار دیابت نوع گرم می‌شوند، مصرف گیاهان و مواد غذایی با طبیعت سرد و مرطوب مفید است. برخی از این مواد غذایی و گیاهان شامل:
- نیلوفر، عناب، تخم هندوانه، گیاه و عرق کاسنی، عرق بید، عرق بیدمشک
این موارد می‌توانند به خنک کردن بدن و کاهش التهاب‌های مرتبط با دیابت گرم کمک کنند.
ماءالجبن: درمان طبیعی طب ایرانی برای دیابت
یکی از مهم‌ترین درمان‌های طب ایرانی برای دیابت، استفاده از ماءالجبن است که در دو نوع مختلف برای دیابت "سرد" و "گرم" توصیه می‌شود. برای افراد با مزاج گرم و خشک، ماءالجبن ساده یا ماءالجبن کاسنی می‌تواند مفید باشد. در حالی که برای سرد مزاجان، ماءالجبن افتیمونی یا ماءالجبن زنجبیلی توصیه می‌شود. این نوشیدنی‌ها در طب سنتی به‌عنوان درمان‌های طبیعی برای کنترل قند خون و تنظیم متابولیسم بدن شناخته شده‌اند.
میرغضنفری با تأکید بر لزوم رعایت سبک زندگی سالم، اظهار کرد که در کنار تدابیر تغذیه‌ای، ورزش منظم و خواب کافی نقش بسیار مهمی در کنترل دیابت دارند. همچنین، او خاطر نشان کرد که کاهش استرس یکی دیگر از عوامل کلیدی در مدیریت این بیماری است. وی افزود: «در کنار رعایت توصیه‌های طب ایرانی، بیماران دیابتی باید مراقب میزان قند خون خود باشند و در صورت کاهش قند خون، می‌توانند با نظارت پزشک، دوز داروهای خود را کاهش دهند.»
یکی از مهم‌ترین نکات که میرغضنفری به آن اشاره کرد، پرهیز از خوددرمانی در بیماران دیابتی است. وی تأکید کرد که هیچ فردی نباید داروهای شیمیایی و خوراکی خود را بدون مشورت با پزشک قطع یا کاهش دهد. «بیماران دیابتی باید همزمان با استفاده از درمان‌های طب ایرانی، قند خون خود را کنترل کنند و از کاهش دوز داروها تنها تحت نظارت پزشک متخصص اقدام نمایند.»
طب ایرانی با ارائه راهکارهایی خاص و متناسب با مزاج فرد، می‌تواند در مدیریت دیابت مؤثر باشد. این تدابیر شامل تغذیه مناسب، استفاده از گیاهان دارویی، ورزش، خواب کافی و کنترل استرس است. در کنار این موارد، مهم است که بیماران دیابتی از خوددرمانی بپرهیزند و تحت نظر پزشکان متخصص به درمان خود ادامه دهند. با رعایت این اصول، افراد می‌توانند از بروز عوارض دیابت جلوگیری کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.