شناسهٔ خبر: 69291747 - سرویس فیلم
نسخه قابل چاپ منبع: عصر ایران | لینک خبر

خواص و فواید بی‌نظیر خرما (فیلم)

فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است

صاحب‌خبر -
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
بیشتر بخوانید:
دکتر پاسدار ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی : روزه داران حتما وعده غذایی سحری را مصرف کنند (فیلم)
بهترین خوراکی‌ها برای جایگزین کردن آن با شیرینی (فیلم)
خواص شگفت انگیز خرما برای درمان بیماری‌ها و سلامتی بدن (فیلم)
تماشاخانه
لوله‌های بزرگ و خطرناک با دود‌های سیاه / ترکیب گازهای کشنده و سرطان‌زا فقط برای سوزاندن گازهای اضافی (فیلم)

لوله‌های بزرگ و خطرناک با دود‌های سیاه / ترکیب گازهای کشنده و سرطان‌زا فقط برای سوزاندن گازهای اضافی (فیلم)

logo-vid

یک وعده غذای رایگان برای دانش آموزان اندونزی/ افزایش مشارکت و آمادگی جسمانی کودکان (فیلم)

logo-vid فیلم های دیگر
عضویت در اینستاگرام عصر ایران
۱۵ سال پیش در چنین روزی
این لحظه با حافظ
نظرات کاربران