به گزارش ایلنا، بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرینی را در مجموعه ورزشی آرارات برگزار کردند.
بخش نخست این تمرین را گرم کردن و کارهای سرعتی تشکیل داد و در ادامه بازیکنان به پاسکاری ترکیبی و مرور یک کار تاکتیکی مشغول شدند.
بخش پایانی این تمرین را فوتبال درون تیمی تشکیل داد. رشید مظاهری و وریا غفوری در این تمرین به صورت اختصاصی کار کردند.
محمد دانشگر در محل تمرین امروز حاضر بود ولی به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه انگشت پا در تمرین شرکت نکرد.
∎
نظر شما