خوراک کدو برای افرادی که دارای رژیم غذایی هستند گزینه مناسبی است.

به گزارش رکنا ، کدو یکی از سبزیجات پرخاصیت است که می‌توان با آن، خوراک و خورشت‌های خوشمزه و رژیمی درست کرد.

در ادامه، فیلمی از آموزش طرز تهیه خوراک کدو که یک غذای رژیمی است را مشاهده می‌کنید.

مواد لازم برای خوراک کدو:

کدو  500 گرم

پیاز داغ 250 گرم

لوبیا سبز 200 گرم

گردوی خردشده 200 گرم

هویج 2 عدد

ماست چکیده 3 پیمانه

نمک و فلفل به میزان لازم

سیر یک بوته

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

• 

  این گربه شگرد دزدان تهرانی را بلد است ! + عجیب ترین فیلم که دیده اید !