به گزارش شبکه مردم خبر گروه مجازی خبرگزاری صدا و سیما، برای اطلاع از عوارض خواب زیاد عکس نوشت زیر را ببینید.
علت‌های احتمالی خواب زیاد از حد به این شرح است:
- مشکلات در تنفس به علت سیگار کشیدن، آسم، چاقی و عفونت‌های مکرر
- وضع بد اجتماعی و اقتصادی
- نداشتن خواب کافی برغم هر شب ساعت‌های طولانی در رختخواب ماندن
- استرس مزمن یا رویارویی موقت با استرس خیلی زیاد
- عوارض جانبی برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی
- اختلالات خواب مانند آپنه، حمله خواب و دندان قروچه
- بیماری‌های خودایمنی مانند ام اس
- ورزش بسیار زیاد در روز
- افسردگی
- سندروم پای بی قرار
- درد و التهاب مزمن
نظر شما