-
دیروز ۱۲:۲۱
[بهار]
٩ دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
... از قبیل قهوه، چای و نوشابههای گازدار، سبب افزایش فشارخون میشوند. بنابراین میتوانید بهجای آنها از انواع چای و دم کردنیهای...، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش می توانند به طور طبیعی فشار ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۰ ۱۳:۵۰
[تحلیل بازار]
یادداشت؛
کشاورزان شمالغرب کشور در آستانه ورشکستگی کامل
... گروههای مافیایی با سواستفاده از چندنرخیبودن ارز و با استفاده از ارز دولتی اقدام به واردات میوههای لوکسی همچون موز میکنند... به دست گرفته است. زمانی که خبر فساد و رانت گسترده چای دبش منتشر شد، اغلب توجهات به رقم اختلاسشده جلب شد؛ در حالی که در عمق ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۰ ۰۱:۳۸
[همشهری آنلاین]
راهکارهایی برای تسکین روده تحریک پذیر | چطور از تحریک روده پیشگیری کنیم؟
... علائم سندرم روده تحریک پذیر کمک کنند. به عنوان مثال میتوان به جو، دانه کتان و میوههایی مانند موز، پوره سیب و انواع توتها...، به ویژه درد شکم و نفخ را کاهش میدهد. چای نعناع تند میتواند به بهبود این وضعیت و کاهش ناراحتی گوارشی کمک کند. زنجبیل زنجبیل ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۳۰ ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
صبحانه ای که لاغرتان می کند
... ماست بریزید تا صبحانه شما مقدار بیشتری فیبر داشتهباشد. موز موز سرشار از فیبر اما کم کالری است و یک جایگزین عالی برای غلات... صبحانه شیرین است. فیبر رژیمی موز ۱۲ درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین میکند و علاوه بر این، موز نارس منبع خوبی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۹ ۰۴:۰۰
[ایسکانیوز]
صبحانهای سالم که لاغرتان میکند
... اسموتی با پودر پروتئین، سبزیجات و میوه نان تست غلات کامل با کره آجیل و تکههای موز سفیده تخم مرغ همزده با اسفناج و گوشت سیب... در صبحانه بنوشید: آب: هیدراته ماندن با آب برای کاهش وزن مهم است و به دفع سموم و هضم غذا کمک میکند. چای سبز: چای سبز برای افزایش ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۵:۲۴
[صدا و سیما]
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز سه شنبه بیست و هشتم فروردین
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰۰,۰۰۰ موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۸۵۰,۰۰۰ گوجه فرنگی کیلو گرم ۲۲۰,۰۰۰ انار کیلو گرم... شکر یک کیلویی بسته ۳۴۰,۰۰۰ شکرسفید کیلو گرم ۰ قند شکسته کیلو گرم ۵۵۰,۰۰۰ چای خارجی دو غزال بسته ۵۰۰ گرمی ۲,۴۹۹,۰۰۰ چای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۸ ۱۰:۵۵
[تحلیل بازار]
گزارش بازار؛
رشد بهای گوشت در استان سمنان | قیمت اقلام اساسی اعلام شد
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰ هزار تومان، موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۸۵ هزار تومان، گوجه فرنگی کیلو گرم ۱۹ هزار... های قبل اعلام شده است. شکر و روغن در این فهرست شکر یک کیلویی بسته ۳۴ هزار تومان، قند شکسته کیلو گرم ۵۵ هزار تومان، چای خارجی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۶:۱۵
[رسا]
نوشیدنیهایی که میتوانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
... قبل خیس کنید با دانه و میوه چیا اسموتی با پودر پروتئین، سبزیجات و میوه نان تست غلات کامل با کره آجیل و تکههای موز سفیده... میکند. چای سبز: چای سبز برای افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن معروف است. قهوه سیاه: قهوه سیاه کالری کمی دارد و میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۶:۰۴
[صدا و سیما]
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز دوشنبه بیست و هفتم فروردین
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰۰,۰۰۰ موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۸۵۰,۰۰۰ گوجه فرنگی کیلو گرم ۱۹۰,۰۰۰ انار کیلو گرم... شکر یک کیلویی بسته ۳۴۰,۰۰۰ شکرسفید کیلو گرم ۰ قند شکسته کیلو گرم ۵۵۰,۰۰۰ چای خارجی دو غزال بسته ۵۰۰ گرمی ۲,۴۹۹,۰۰۰ چای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۱۰:۳۰
[باشگاه خبرنگاران جوان]
نوشیدنیهایی که میتوانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
... قبل خیس کنید با دانه و میوه چیا اسموتی با پودر پروتئین، سبزیجات و میوه نان تست غلات کامل با کره آجیل و تکههای موز سفیده... میکند. چای سبز: چای سبز برای افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن معروف است. قهوه سیاه: قهوه سیاه کالری کمی دارد و میتواند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۷ ۰۹:۰۰
[همشهری آنلاین]
نوشیدنیهای که میتوانید برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید
... غلات کامل با کره آجیل و تکههای موز سفیده تخم مرغ همزده با اسفناج و گوشت سیب زمینی شیرین با تخم مرغ و سبزیجات پنیر کوتیج... وزن در صبحانه بنوشید: آب: هیدراته ماندن با آب برای کاهش وزن مهم است و به دفع سموم و هضم غذا کمک میکند. چای سبز: چای سبز ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۱۵:۴۳
[صدا و سیما]
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز یکشنبه بیست و ششم فروردین
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰۰,۰۰۰ موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۸۸۰,۰۰۰ گوجه فرنگی کیلو گرم ۲۰۰,۰۰۰ انار کیلو گرم... شکر یک کیلویی بسته ۳۴۰,۰۰۰ شکرسفید کیلو گرم ۰ قند شکسته کیلو گرم ۵۵۰,۰۰۰ چای خارجی دو غزال بسته ۵۰۰ گرمی ۲,۴۹۹,۰۰۰ چای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۶ ۰۹:۰۰
[ایسکانیوز]
چگونه روزمان را با انرژی آغاز کنیم؟
... چیا اسموتی با پودر پروتئین، سبزیجات و میوه نان تست غلات کامل با کره آجیل و تکههای موز سفیده تخم مرغ همزده با اسفناج... برای کاهش وزن در صبحانه بنوشید: آب: هیدراته ماندن با آب برای کاهش وزن مهم است و به دفع سموم و هضم غذا کمک میکند. چای سبز ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۲۰:۰۰
[ایسکانیوز]
صبح ها چه بخوریم که لاغر شویم؟
... ماست بریزید تا صبحانه شما مقدار بیشتری فیبر داشتهباشد. موز موز سرشار از فیبر اما کم کالری است و یک جایگزین عالی برای غلات... صبحانه شیرین است. فیبر رژیمی موز ۱۲ درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین میکند و علاوه بر این، موز نارس منبع خوبی ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۵ ۱۵:۰۵
[صدا و سیما]
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز شنبه بیست و پنجم فروردین
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰۰,۰۰۰ موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۸۶۰,۰۰۰ گوجه فرنگی کیلو گرم ۱۶۰,۰۰۰ انار کیلو گرم... شکر یک کیلویی بسته ۳۴۰,۰۰۰ شکرسفید کیلو گرم ۰ قند شکسته کیلو گرم ۵۵۰,۰۰۰ چای خارجی دو غزال بسته ۵۰۰ گرمی ۲,۴۹۹,۰۰۰ چای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۲ ۱۲:۴۶
[بهار]
٩ دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
... است. به عنوان مثال نوشیدنیهای حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابههای گازدار، سبب افزایش فشارخون میشوند. بنابراین میتوانید... بهجای آنها از انواع چای و دم کردنیهای گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید. در ادامه ۹ فرمان تغذیهای برای کاهش فشار خون ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۱ ۲۱:۵۲
[آفتاب]
برای بالا بردن انرژی این خوراکیها را بخورید
همشهری آنلاین
... به آن خوب نیست. در عوض، نوشیدنیهای بدون کافئین مانند چای سیاه یا چای سبز را انتخاب کنید. این نوشیدنیهای سالم حاوی مقادیر کمی... غلات کامل و حبوبات نیز میتوانند تولید سروتونین را افزایش دهند. موز موز حاوی آب و فیبر است که میتواند به هضم غذا کمک کند ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۱ ۱۴:۱۸
[صدا و سیما]
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز سه شنبه بیست و یکم فروردین
... ) گرید وزنی هر عدد ۱۸۰ گرم کیلو گرم ۴۰۰,۰۰۰ موز- (درجه یک) وارداتی کیلو گرم ۹۰۰,۰۰۰ گوجه فرنگی کیلو گرم ۱۶۰,۰۰۰ انار کیلو گرم... شکر یک کیلویی بسته ۳۴۰,۰۰۰ شکرسفید کیلو گرم ۰ قند شکسته کیلو گرم ۵۵۰,۰۰۰ چای خارجی دو غزال بسته ۵۰۰ گرمی ۲,۴۹۹,۰۰۰ چای ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۱ ۰۹:۲۱
[راهبرد معاصر]
با این مواد غذایی سطح انرژی خود را افزایش دهید
... ناگهانی را افزایش دهد، تکیه کامل به آن خوب نیست. در عوض، نوشیدنی های بدون کافئین مانند چای سیاه یا چای سبز را انتخاب کنید... های پیچیده مانند غلات کامل و حبوبات نیز می توانند تولید سروتونین را افزایش دهند. موز موز حاوی آب و فیبر است که می تواند به هضم ...
-
۱۴۰۳-۰۱-۲۰ ۱۲:۲۵
[بهار]
٩ دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
... از قبیل قهوه، چای و نوشابههای گازدار، سبب افزایش فشارخون میشوند. بنابراین میتوانید بهجای آنها از انواع چای و دم کردنیهای...، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش می توانند به طور طبیعی فشار ...