صاحب‌خبر

چند روش تضمینی برای از بین بردن بوی عرق

... ویتامین‌ها در بدن علت بوی بد زیر بغل، می‌تواند کمبود برخی ویتامین‌ها را در بدن نشان دهد. حالا سوالی که پیش می‌آید... این است که کمبود کدام ویتامین باعث بوی بد عرق میشود؟ معمولاً افرادی که از سبزیجات تازه و مواد مغذی کمتر استفاده می‌کنند، دارای بوی ...

پنیر نروژی که پوکی استخوان را متوقف می‌کند

... و پروتئین مشابهی هستند، اما Jarlsberg غنی از ویتامین K۲ است. این مطالعه نشان می‌دهد که در حالی که کلسیم و ویتامین D... برای سلامت استخوان بسیار مهم هستند، عوامل کلیدی دیگری مانند ویتامین K۲ وجود دارد که شاید به خوبی شناخته شده نباشد.

راز جوانی زنان پا به سن گذاشته هالیوود از زبان خودشان

brightside

... و برای تقویت ناخن هایش ویتامین مصرف می کند. کیدمن بدن خود را هم با روغن های مرطوب کننده می پوشاند. او بعد از یک روز کاری ...

طرز برخورد با همسر زودرنج و حساس

... و کمبود ویتامین D3 می تواند عاملی برای ناراحتی های روحی و افسردگی باشد. اگر عامل جسمی برای ناراحتی و زودرنجی شما وجود ندارد ...

اگرزود خسته می‌شوید این خوراکی‌ها را بخورید

... در رژیم غذایی‌تان جای بگیرند. ۱. لوبیا انواع لوبیا جزو منابع غذایی خوب برای دریافت پروتئین و فیبر هستند، درحالی که ویتامین‌ها... از معدود منابع غذایی حاوی ویتامین D است. دو کاروتنوئید مهم با نام‌های لوتئین و زیگزانتین هم در تخم‌مرغ یافت می‌شوند که برای ...

بهترین پودر پروتئین برای چاقی (راهنمای خرید از داروخانه آنلاین)

... استفاده شود. این نوع پودرهای پروتئینی اغلب با ویتامین‌ها و مواد معدنی غنی شده‌اند و برای کسانی که به دنبال یک مکمل غذایی کامل... می‌دهد. برخی از پودرهای پروتئینی نیز با ویتامین‌ها و مواد معدنی غنی شده‌اند، بنابراین می‌توانند مزایای سلامتی بیشتری را ارائه ...

آیا شکلات تلخ واقعا برای بدن مفید است؟

... . مطالعه پیامد‌های مکمل کاکائو و مولتی ویتامین با شرکت ۲۱۰۰۰ نفر در یک بررسی نشان داد که مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی گرم مکمل ...

چند روش تضمینی برای از بین بردن بوی عرق

... که در این زمان‌ها به کارتان می آید. علل بوی بد زیر بغل ⦁ کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن علت بوی بد زیر بغل، می‌تواند کمبود برخی ویتامین‌ها... را در بدن نشان دهد. حالا سوالی که پیش می‌آید این است که کمبود کدام ویتامین باعث بوی بد عرق میشود؟ معمولاً افرادی که از سبزیجات ...

با همسر زودرنج چگونه برخورد کنیم؟ | مشکلات ازدواج با آدم زودرنج

... می‌تواند باعث افزایش حساسیت و زودرنجی در شما شود. بهتر است یک آزمایش خون بدهید. کم خونی و کمبود ویتامین D۳ می‌تواند عاملی برای ...

چه کسانی بیشتردر معرض ابتلا به سرطان مثانه‌اند

... اکسیدان ها از جمله ویتامین A ، C ، E و سلینیوم و روی هستند. این پزشک متخصص سمنانی همچنین گفت: مصرف کم مایعات منجر به ادرار کم ...

آیا شکلات تلخ واقعا برای بدن مفید است؟

... در انواع توت‌ها و چای مرتبط باشد. مطالعه پیامد‌های مکمل کاکائو و مولتی ویتامین با شرکت ۲۱۰۰۰ نفر در یک بررسی نشان داد که مصرف ...

پنیر نروژی که پوکی استخوان را متوقف می‌کند

... و پروتئین مشابهی هستند، اما Jarlsberg غنی از ویتامین K۲ است. این مطالعه نشان می‌دهد که در حالی که کلسیم و ویتامین D برای سلامت... استخوان بسیار مهم هستند، عوامل کلیدی دیگری مانند ویتامین K۲ وجود دارد که شاید به خوبی شناخته شده نباشد. سومانترا ری پروفسور ...

راه های خانگی رفع لک آفتاب سوختگی

... -لیمو : ماسک لیمو باعث کاهش تولید ملانین می شود و در نتیجه رنگدانه های تیره پوست کاهش میابد. لیمو منبع غنی ویتامین c می باشد.... ویتامین C دارای خاصیت محافظتی و ضد تولید رنگدانه های تیره دربرابر اشعه مضر خورشید است. مواد لازم : لیمو پدیک تکه پنبه طرز تهیه ...

اگر نان نخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟

... - سطوح پایین کلسترول LDL مضر. ۸- بهبود محسوس در سطح ویتامین E و ویتامین‌های گروه B، زیرا کربوهیدرات‌ها مانع جذب... این ویتامین‌ها می‌شوند. ۹- بهبود سلامت روده و کاهش علائم حساسیت به گلوتن در صورت وجود. ۱۰- کاهش وزن به دلیل مصرف چربی ذخیره شده ...

تحقیقات جهانی درباره ماست کلسیویتای کاله چه می‌گویند؟

... اجازه دهید در ابتدای این گزارش سوالی را مطرح کنیم. سوال این است که وقتی ما در ایران ماست کلسیویتای کاله را به عنوان یکی از مهم ترین محصولات غنی شده با دو ماده مهم ویتامین D و کلسیم در اختیار داریم ...

برای قد بلند شدن چی بخوریم | 28 خوراکی برای افزایش قد

... قد بلند شدن با کمک چند ماده غذایی و ویتامین های ضروری بدن امکان پذیر است. همچنین بهترین ورزش ها برای افزایش قد را بشناسید. ...

نشانه‌های قطعی آسیب کلیه کدام است؟

... و بازگرداندن ویتامین‌ها به جریان خون‌تان کمک می‌کند. متاسفانه آسیب کلیوی شایع است و طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات ...

این سبزی برای کلسترول معجزه می‌‎کند

... از آهن و ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا می‌شود. این سبزی که ارزش غذایی زیادی دارد سرشار... از ویتامین‌هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن ...

غذاها و نوشیدنی‌هایی که به کاهش اشتها کمک می‌کند

... که به کاهش اشتها و پیشگیری از مصرف غذاهای ناسالم کمک می‌کند: بادام بادام سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان، ویتامین E و منیزیم ...